답변 내역

안녕하세요. 오현수 전문가입니다.잠자는 동안 지속적으로 움직이긴 하겠지만, 아무래도 누워만 있는 양상이기 때문에 일부 근육들은 뻣뻣해지는 양상의 양상이 있을 수 있는데, 기지개를 통해 자세를 재교정함으로서, 적절한 긴장 상태와 신경계 각성에 도움을 줄 수 있어보입니다. 일종의 일상의 적절한 활동을 위해 일상의 시작을 알리는 하나의 행동으로 볼 수도 있어보여요. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.3-4미터 보통 뒤에서 보는것을 권장하기는 하는데, 그 무엇보다도 가장 중요한 것은 종종 먼곳을 바라보며 눈 근육의 긴장을 회복 시켜줘야 하는 것입니다. 일정한 거리에 지속적으로 초저이 맞추어져있다면 눈 근육의 긴장을 유발할 수 있고, 근시를 유발할수도 있거든요. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.가벼운 걷기는 가능한 빨리 시작하는 것이 좋다는 것으로 알고 있어요. 다만 아무래도 절개가 있었기에, 6주가량이 지난 시점에서, 수술부위가 완전히 회복된 상태에서 운동의 강도를 늘리는 것이 적절해보입니다. 아무래도 가벼운 스트레칭 정도를 권유드리고 싶습니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.허리 근육의 단순 염좌, 요통 이외에도 협착증, 디스크에 대한 평가가 필요해보입니다. 보다 적절한 평가 시행 위해 영상검사 요할 수 있으며, 보다 적절한 평가 위해 정형외과 또는 신경외과 내원하여 적절한 진료 봐보실것 권유드립니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.말씀하신 데로 마사지는 근육의 피로를 풀어주고, 회복시켜주는데에 도움이 됩니다. 걱정하시는 것처럼 마사지 자체가 근육의 성장에는 큰 도움을 주지는 않아요. 다만, 근육의 성장을 방해하지도 않지요. 너무 큰 걱정하지 마시고, 현재 건강한 생활습관 유지하시길 권유드립니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.헤르페스에 대한 평가가 필요해보입니다. 헤르페스 성기쪽에 난 것은 성병이고, 증상이 나타날때마다 약을 복용할 수밖에 없어요. 보다 적절한 평가를 위해 결과 기다려 보시고, 결과에 따른 적절한 치료 받아보실것 권유드립니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.저명한 흑색변은 아닌 것으로 확인되는데,걱정되시는 것이 있다면 내과적 기본혈액검사 (Hb저하양상이 실제로 있는지..) 확인 하고, 내시경도 고려해볼 수 있을것 같습니다. 내과 내원해보시죠. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.현재 특별한 증상이 없다면 응급한 상황이라 판단되지 않습닌다. 알러지 양상일수도 있어보이며, 증상 호전 없을 경우에는 소아과 내원하여 대증적 치료 시행 권유드리는 바입니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.내과내 호흡기내과 분과가 있어요. 보통 호흡기 내과에 오는 사람들은 입원이 요하는 폐렴, 간질성 폐질환 , 결핵 , 폐암 등의 환자분이 있을 수 있겠죠. 답변이 도움되었기 바랍니다.

안녕하세요. 오현수 의사입니다.가래의 양 자체가 세균에 의함 등일 때, 항생제 등을 통해 그 원인을 조절함으로서 양이 줄어드는 경우는 있으나가래 자체가 사라지게 하는 약은 없어요결국은 뱉어내야 하는 관점입니다. 수분섭취가 도움될 수 있어요.