발가락이 조금씩 찌릿하네요.....

엄지발가락이 조금씩 찌릿해오네요 바닥에 닿을때마다

아마 이게 허리쪽 신경 문제같은데요

허리에 물리치료를 받으면 도움이 좀 될까요?