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항문곤지름 비데전염?가능한가요?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다.비데 때문에 옮았다기보다는 기존 잦은 설사와 출혈 동반되는 양상이 문제일 가능성이 높습니다.항문외과 진료 가보셔서 정확한 항문 상태를 확인과 배변양상에 대해 진료보시는게 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.07.22
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밤만 되면 불안하고 심장 박동이 빨라지는 거 같아요
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다.말씀하신 1분에 90~100회의 심장박동수는 정상범위에 해당됩니다. 신체 상태는 정상이나 불안감이 동반된다면 정신적인 영향이 있을 것으로 보이나, 단순히 심박수만으로 정상/비정상을 판단하지는 않으므로 해당증상 지속 시 먼저 심장내과 가셔서 진료 및 검사 받아보시는게 우선이겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.07.22
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걸을 때 발뒤꿈치부터 디디는 게 맞는 걸까요?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.Gait cycle이라고 해서 이론적인 보행주기가 있으나, 말씀하신 것 처럼 사람마다 모두 보행하는 방법은 약간씩 다릅니다. Heel strike라고 해서 보행의 시작부분에서 발 뒷꿈치부터 디디면서 보행주기가 시작이 되는데, 이것을 너무 신경쓰면서 뒷꿈치를 너무 세게 디디면 무릎쪽에 좋지 않을 수 있어서 자연스럽게 보행하시는것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.07.22
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교통사고 당했는데 퇴원 후 통원후에는
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.네, 보통 입원치료 후에도 통원치료로 가능하나, 무기한으로 계속 적용되는 것은 아니고, 환자분에게 적용되는 상병에 따라 대략적인 치료 기간이 결정되게 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.22
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거북목이 심해서 걱정입니다. 교정 가능할까요?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.네, 제대로 된 운동법 배워서 열심히 운동하셔야합니다. 40년을 살아온 몸인데, 단기간에 몇번 PT받거나 도수치료 받았다해서 드라마틱한 효과가 발생하지는 않습니다. 평소 자세에 신경쓰시는게 더 중요하기도 합니다. 특히 긴 시간 스마트폰 하는 자세는 정말 좋지않습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.22
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자고 일어나면 목이 너무 뻐근합니다..
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.요즘 베개는 경추 베개로 나와있는 것들 대부분 비슷하고, 잘 때 자세를 신경 써보시기 바랍니다.하늘 보고 똑바로 자는게 목에도 가장 좋고 자고 일어나서도 편합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.22
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편도가 부었는데 비빔냉면 먹어도되나요
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 편도염시 비빔냉면이 금기는 아니나, 맵거나 탄산 같이 점막에 자극되는 음식들은 좋지 않아 그렇게 말씀하셨을 겁니다. 저라면 잠깐 안먹고 빨리 나은 후에 맛있게 먹겠습니다
의료상담 / 이비인후과
25.07.21
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타이레놀산 복용 후 소염진통제 주사 맞아도 될까요?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.네 진통제 주사도 여러가지가 있습니다. 병원 가셔서 진료시 타이레놀 몇시에 먹었다고 말씀하시면 알맞게 처방해주실겁니다~
의료상담 / 내과
25.07.21
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170cm 73kg 42세 남성인데요. 요새 유행하는 슬로우 조깅을 해도 심박수가 190 가까이 되는데 심폐능력에 문제가 있는 건가요?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 요즘 러닝이 인기죠. 그중에서 슬로우 러닝 하고 계시군요.크게 비만은 아니신걸로 보이지만, 러닝 시 심박수는 여러 사람이 똑같이 달려도 평소 신체 운동기능에 따라 다르게 나타납니다. 실제로 최근 예능에서 같은속도로 똑같이 뛰고있어도 운동선수인 김동현선수는 안정적으로 110~120대가 나오지만, 다른사람은 180대가 나오는 것이 방영된 적이 있습니다. 처음부터 너무 무리하지마시고 천천히 신체기능을 늘려가보세요.
의료상담 / 내과
25.07.21
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대변 색이 검은색이에요. 무슨 문제인가요 ?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.정말 검정색 흑변이 맞다면, 위장관 출혈 일 수 있지만, 나이가 젊으시기 때문에 혹시 전날 드신 음식중에 오징어 먹물 등 색소가 함유된 음식을 먹은 적 없는지 확인해보시기 바랍니다. 가장 흔하게 오징어먹물 파스타, 리조또 등을 드신 후에 회색변이나 검정색 변이 나오기도 합니다. 그리고 혹시 빈혈로 인해 훼로바유서방정 드시는 경우에도 흑색변 나올 수 있습니다.혹시 위장관출혈이 가능성이 있다면 급한 상황일 수 있기 때문에 꼭 소화기내과 방문하셔야합니다.
의료상담 / 내과
25.07.21
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