보충제와 영양제 섭취시 간에 부담이 가는지 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임팩트웨이 아이솔레이트 프로틴 - 운동후,저녁9시(2회)BCAA2:1:1 - 운동중 2스쿱(1회)크레아틴 - 운동 후 (3알)비타민 D - 식후 (1알)써모부스터 - (운동30분전 1알)씨서스 - (기상후,취침전 각 1알)글루타민 - (운동 45분후 3알)현재 복용하는 제품들은 정상적인 간기능 신기능을 가진분들은 복용이 가능하나 프로틴의 경우 장기간 과량 복용시 신장에 부담을 줄 수 있기에 과량은 복용하지 않도록 주의를 요하며 정기적으로 신기능을 검진받으시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
센시아 2알 먹고나서 10여분 후 소염진통제 2알 먹었는데
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.센텔라정량추출물 성분인 센시아와 나프록센 성분의 소염진통제는 함께 복용하여도 서로 상호작용이 있거나 하지 않기에 시간간격을 두지않고 복용하시어도 가능하며 문제는 생기지 않으나 나프록센은 공복에 복용시에 위장장애 가능성이 있기에 식후에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
공진단같은 한약 먹을때 일반약 복용에 대해서
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공진단의 경우 녹용, 당귀, 산수유, 사향 등을 가루로 만들어 반죽하여 만든 한약 처방으로 기력을 회복하고 항산화 작용을 하며, 중추 신경계 질환, 염증 질환, 심혈관계 질환, 면역 질환에 효능이 있으며, 간 손상 회복 작용 및 생식능력 회복 작용을 하는 것으로 보고되고 있습니다.매일 복용하시어도 가능하며 고가약이이기에 기력이 많이 떨어지고 신체적으로 회복이 필요할때 복용하시어도 됩니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
배란통에 진통제가 안듣나요?듣나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배란통에 통증을 유발하고 자궁수축작용을 하는 프로스타글란딘 생성을 억제하는 NSAIDS계열의 소염진통제 복용이 증상개선에 도움을 줄 수 있으나 골반쪽까지 통증이 많이 심한 경우 골반염이나 다른 원인에 의할 수 있기에 산부인과를 방문하시어 검진을 받으시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
비타민을 챙겨먹을라하는데 어떤 종류가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적인 면역균형을 위해 유산균 복용을 권장드립니다 추가적으로 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
평가
응원하기
오십견의증세와치료법에대알수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절과 근육통증에 직접적으로 증상을 완화하는 약물로는 NSAIDS계열 소염 진통제와 근이완제가 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있으며, 꾸준하게 복용가능한 영양제로 항염작용에 뛰어난 MSM제품과 연골에 영양분을 주는 콘드로이친 콜라겐이 관절을 부드럽게 하고 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다.정확한 진단을 위해서는 정형외과를 방문하여 진찰을 받으시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
변비가 심한편이어서.. 메이킨 자주 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.메이킨은 비사코딜 5mg, 카산트라놀 14mg, 도큐세이트나트륨 14mg, 우르소데옥시콜산 6mg가 함유된 약으로 비사코딜은 자극성 하제로 직장과 결장을 직접 자극하여 배변을 일으키는 약입니다. 장기간 사용 시 오히려 변비가 악화될 수 있으므로 전문가와 상의 없이 지속적으로 7일 이상 사용하지 않으셔야 합니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
약 먹다가 남으면 약국에 가져가야해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유효기간이 지난 약의 경우 환경오염과 생태계 교란 예방을 위해서 처리과정이 따로 필요합니다. 폐의약품은 근처약국이나 약국에서 회수처리가 어려운 제품은 보건소로 문의주시면 됩니다. 유효기간이 지난 물약이 팩포장인 경우 포장 그대로 가져오시면 되고 소분된 물약의 경우는 한병에 모아서 가져오시면 됩니다. 알약은 경우는 포장제를 모두 제거하시고 까서 내용물만 한군데 모아서 가져와주시면 됩니다. 바르는 외용제는 기한이 지난 제품의 경우 남은 그대로 가져오시면 회수 처리 가능합니다. 감사합니다.^^
평가
응원하기
여드름 흉터 치료는 어떻게 하는게 최고일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름이 완전히 나은후에 색소가 침착된 흉터에 헤파린과 양파추출물 성분이 함유된 노스카나 제품 사용이 색소침착흉터를 완화하는데 치료효과가 있습니다. 하지만 레이저처럼 바로 없어지지는 않으며 침착 정도에 따라 3-6개월이상 꾸준하게 1일 2회 흉터부위에 사용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
유산균을 먹고 속이 부글거리고 설사를하기도 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장내 균총이 유익균으로 바뀌는 과정에서 일시적으로 복부에 가스가 차고 설사가 유발 되는 경우가 있습니다. 하지만 7일 이상 이러한 증상이 지속시에는 제품이 맞지 않아 발생할 가능성이 높기에 제품을 중단하고 전문가와 상의하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기