답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구강청결제 사용후엔 특별히 물로 한번더 헹굴 필요는 없으나 맛으로 인해 거북함이 있는경우 헹궈도 크게 상관은 없습니다.하지만 과도한 청결제 사용은 구강내 좋은 균도 죽일수 있기에 주의를 요합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면의 질향상에 도움을 주는 성분으로 수면에 관여하는 멜라토닌의 경우 한국에서는 의사의 처방하게 복용이 가능한 전문 의약품으로 2미리 용량으로 유통되고 되고 있으며, 수면의 질이 저하된 55세 이상의 불면증 환자의 단기치료에 사용되는 약물입니다. 멜라토닌은 수면의 리듬과 질을 올려주는 체내 호르몬으로 멜라토닌의 경우 10-20대에는 체내 생성 및 농도가 높다가 나이가 듦에 따라 줄어들게 되어 노화가 되면 수면의 질이 떨어지게 됩니다. 따라서 젊은 사람 보다는 노화로 인한 수면의 리듬 파괴 및 질이 떨어진 환자군에게 더 적합한 약물입니다. 임의로 장복하지는 않기를 권장드리는 성분이기에 반드시 전문가와 상의하시길 권장드립니다.수면 리듬을 맞추고 숙면을 위해 장기적 측면에서 보충하면 도움이 되는 보조 식품으로는 마그네슘/칼슘/테아닌 의 경우 근육을 이완하고 신경을 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있습니다. 불면증에 도움을 줄 수 있는 한방제제로는 천왕 보심단 이 있습니다. 천왕보심단은 신체적인 긴장, 답답함, 심계항진, 두근거림 등의 증상을 완화하는 효과가 있는 한약제제로 심신안정과 불안 불면에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 불면의 원인에는 호르몬 불균형 스트레스 등 다양한 원인 존재하기에 약물을 복용해전에 우선 불면의 원인을 먼저 파악하고 그에 맞는 약물을 복용하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세트 아미노펜의 진통제 성분이 함유된 경우 알콜과 복용시에 간독성을 유발할 수 있어 간에 치명적인 손상을 줄 수 있으며 음주전후에는 절대복용하시면 안됩니다.다른 NSAIDS계열의 소염진통제도 알콜과 복용시 간에 부담을 줄 수 있기에 복용하지 않기를 권장드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.칼슘 마그네슘 종합비타민의 경우는 공복 복용시에 위장에 자극감을 줄 수 있기에 식후에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 복용하고 있는 제품에 추가적으로고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 오메가3제품 선택시에는 1000미리 이상 함유된 제품을 권장드리며 순도 및 흡수율이 높은 알티지 형태 제품을 추천드립니다.감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타빈 비군의 경우 구강 점막의 재생에 관여하여 부족시에 구내염 설염과 같은 염증을 유발하게 됩니다.고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 구내염 예방 뿐 아니라 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민(벤포벨), 칼슘&마그네슘, 루테인&오메가3, 밀크씨슬, 콜라겐, 액상홍삼스틱종합비타민(벤포벨) 의 경우는 고함량 활성비타민 비군(100미리 함유)으로우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적이기에 휴식을 취하는 저녁 시간보다는 오전시간대에 식후 복용을 권장드립니다.루테인&오메가3, 밀크씨슬, 콜라겐, 액상홍삼스틱의 경우는 복용시간은 크게 상관 없으며 현재 복용하고 있는 시간대에 식후에 복용하시길 권장드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물집이 잡히기전에 바이러스의 활동성 조짐인 따끔거리는 증상이 있는 경우 미리 항바이러스제인 아시클로버 크림을 사용하는 것은 바이러스의 활동을 초기에 억제하여 물집이 잡히는 것을 방지하는데 효과적인 방법입니다.하지만 면역력이 떨어져 매일 따끔 거리는 경우 약물의지속 사용보다는 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 어떠한 생동성 실험인가에 따라 다르기에 문의하시어 피나스테리드 복용 사실을 사전에 얘기하고 가능여부를 확인해보시길 권장드립니다.피나스테리드 복용중에는 헌혈은 절대 하시면 안되기에 주의를 요합니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유효기간이 지난 제품은 약물의 반감기에 따라 약효가 감소하고 변질의 우려가 있기에 복용하지 않는 것이 바람직 합니다. 냉장보관을 한다고 하여 유효기간이 연장되는 것은 아니기에 1년이 경과한 약물은 복용하지 마시고 폐기하시기 권장드립니다. 감사합니다.^^