포스트바이오틱스가 제일 좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.포스트 바이오틱스는 살아있든 생균인 프로바이오틱스와 이의 먹이가 되는 프리바이오틱스가 함께 함유되어 있어 그 부산물도 함께 함유된 제품의 상품명을 의미합니다. 따라서 생균인 프로바이오틱스의 보장균수가 100억이상 충분하면서 프리바오틱스가 함께 함유된 제품이면 장내환경개선에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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갱년기 영양제와 잇몸보조제 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기 영양제(훼라민큐)와 잇몸보조제(인사돌)은 함께 복용하시어도 되며 따로 간격을 두지 않으셔도 괜찮습니다.위장장애를 예방하기 위해서는 식후에 복용하시는 것이 바람직 합니다.감사합니다.^^
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영양제를 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘이나 오메가3 루테인 콜라겐 갱년기 영양제등은 상충되거나 중복되지 않기에 함께 복용하시어도 됩니다.칼슘제의 경우 아침점심 저녁 크게 상관은 없으나 위장장애가능성이 있는 약이기에 식후에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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아르기닌과 밀크씨슬을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 밀크씨슬과 아르기닌은 함께 복용하시어도 가능합니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.감사합니다.^^
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?숙취로 머리아플때 타이레놀 먹어도되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 진통제로 하루 최대용량인 4000미리를 초과하여 과량 복용시 간독성을 유발할 수 있으며 음주 전후 복용시 간에 치명적인 손상을 유발할 수 있기에 절대 복용하시어서는 안됩니다.감사합니다.^^
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종합비타민과 따로 다른비타민을 더추가해서 먹는게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민 외에도 따로 비타민b,비타민d,오메가3 등 추가로챙겨먹는게 좋다고 들었는데 복용법이 어떻게 되나요??공복에 먹는게 좋은지 식후가 나을까요??>>흡수율을 높이고 위장장애예방을 위해 식후에 복용하시길 권장드립니다.
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판토가와 근육이완제 같이 먹어도 괜찮을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 판토가는 모발에 영양분을 주는 단백질과 비오틴 케라틴이 함유되 영양제로 근육통에 복용하는 근이완제와 상호작용이 있지 않기에 함께 복용하시어도 되며 식후에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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비타민c는 언제먹는게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.비타민 씨의 경우 위장관이 약한 분들 같은 경우는 높은 산도로 위산이 과다 분비되어 속쓰림이나 설사와 같은 부작용이 나타날 수도 있는 영양소이기에 반드시 식후에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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혈압약을 복용해야하는지와 고지혈증약과 같이 복용해도 되는지 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약과 고지혈증약,오메가3를 같이 복용해도 가능합니다.혈압약을 복용하고 계시기에 정상혈압으로 조절된다고 판단되며 혈압약의 경우는 임의로 복용을 중단하거나 조절하시면 안되고 반드시 주치의의 판단하에 조절하시어야 하는 약물입니다.감사합니다.^^
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유산균을 많이 먹어도 괜찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균의 경우 장내환경개선과 면역력 향상을 위해서 보장균수 100억 이상 함유되 제품을 권장드리며 상황따라 그이상 복용하시어도 됩니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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