비타민제 대신 비타(5xx...)음료를 먹어도 될까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타500과 같은 음료에는 비타민씨만 500미리 함유되어있기에 영양소 보충목적으로는 적합하지 않으며 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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항생제 소염제 복용시 미네랄 보충제도 함께 복용해도 될까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.Airtal 에어탈정DBW 베아란정 녹색의 타원형 필름코팅정제BAYER 바이엘아스피린정500mg현재 복용중인 약들과 문의주시 영양제의 경우 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 가능합니다.
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위장장애중 복용약 좀 봐주세요
안녕하세요. 송정은 약사입니다. 펩신 판크레아틴을 먹었는데 속쓰림과 울렁거림이 있어서 엔자임을 추가하고 펩신을 점차 복용을 줄여서 복용하여보고 현재 위장불편감이 지속되는 경우 위장에 부담을 줄수 있는 밀가루 커피 맵고 짠음식 자극적인 음식은 피하길 권장드리며 병원에 방문하여 정기적으로 내시경을 받고 병원약물치료를 병행하길 권장드립니다.
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피임약 복용 중에도 생리 할 수 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.생리 1일차에 다시 새 팩을 복용 하던 중에 복용 16일차인데 생리가 터진 경우 출혈이 14일이상 지속되는 경우에는 병원을 방문하여 진료를 받아야 하며 피임효과 또한 떨어질수 있기에 보조피임요법 사용이 필요로 됩니다.
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산부인과에서 처방받은 피임약에 관하여 질문드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.산부인과에서 처방받은 피임약을 복용중인 경우 장기간 복용은 의사와 상의하에 복용해야하며 추후 임신에는 영향을 미치지는 않으나 혈전 우려가 있기에 반드시 의사와 상의하에 복용기간을 정하여 복용하길 권장드립니다.
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시중에 판매되고 있는 다이어트약 부작용은??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.가르시니아와 같은 건강기능식품은 섭취한 탄수화물이 체지방으로 변환되는 것을 막아 체지방을 줄이는데 도움을 줄 수 있으며 탄수화물 위주의 식이를 하는 분에게 효과적입니다. 하지만 간기능이 저하된 분의 경우는 주의를 요하기에 장복하거나 기저질환이 있는 경우는 전문가와 상의하에 복용하시어야 합니다.감사합니다.^^
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세라티크세라마이드 피부관리에 도움이 될까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다. 세리티크세라마이드는 밀추출물 성분으로 피부장벽을 강화하고 보습에 도움을 줄수 있다고 알려져있으나 의약품이 아닌 건강기능성 식품으로 효능효과명시는 불가합니다.
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티트리오일 구매 하였는대요? 아이** 에서요 농약 비슷한 냄새가 나서
안녕하세요. 송정은 약사입니다.티트리 오일에서 기름냄새가 심하게 나는 경우 변질의 우려가 있기에 사용하지 않길 권장드리며 구매한 회사에 문의를 한 후에 사용을 권장드립니다.
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빈혈에 좋은 음식은 무엇인가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.빈혈이 있는 경우 소고기 계란 노른자에 철분이 풍부하며 음식만으로는 충분한 철분보충이 어려울 수 있습니다 .철부제 선택시 1가철과 2가철 성분의 철분제의 경우 변비와 위장장애가 유발될 수 있습니다. 이 경우 생체철단백인 페리친 철 성분이나 헴철형태의 제품은 변비가 위장장애가 거의 발생하지 않기에 이러한 제품으로 변경하여 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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위장약과 비타민 상호작용과 복용순서
안녕하세요. 송정은 약사입니다.에스원엠프정20, 가스티인씨알정, 동아가스터정20 , 알지겐액 처방받아 복용하는중에 오메가3, 비타민c, 비타민b를 복용해도 가능하며 알지겐액과는 2시간 이상 시간차를 두길 권장드리며 영양제들은 위장장애를 예방하기 위해 식후에 복용을 권장드립니다.
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