영양제 복용 이렇게 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.벤포벨 비타민b, 유산균, 루테인, 라이프스팬 울트라플렉스(초록입홍합오일) 복용중에 오메가3는 추가 복용하시어도 가능하나 벤포벨이 멀티비타민에 함유된 성분이 함유되어 있기에 추가로 멀티비타민을 복용하실 필요는 없습니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 나머지 제품들은 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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닥터스베스트 본메이커 섭취 중 마그네슘 보충제 추가 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.현재 복용중인 칼슘(mch-cal) 400mg 마그네슘(말산) 200mg 성분의 영양제와 문의주신 마그네슘 105mg 함유된 제품은 함께 복용하시어도 가능하며 눈떨린 근육경련과 같은 증상이 있는 경우 하루에 400미리정도의 고함량 마그네슘을 보충하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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수면이 많이 부족한 20대 초반입니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.수면유도제는 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전합니다. 약국에서 처방없이 구매가능합니다. 하지만 다음날까지 진정작용이 유지되어 활동에 불편감을 줄 수 있기에 다음날 운전이나 기계 조작 전에 반응을 지켜보시고 주의가 요합니다. 마그네슘과 테아닌과 미강주정추출물 감초추출물의 경우 수면의 리듬 및 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있습니다. 불면증에 도움을 줄 수 있는 한방제제로는 천왕 보심단 이 있습니다. 천왕보심단은 신체적 긴장, 답답함, 심계항진, 두근거림 등의 증상을 완화하는 효과가 있는 한약제제로 심신안정과 불안 불면에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 불면의 원인에는 호르몬 불균형 스트레스 등 다양한 원인 존재하기에 약물을 복용해전에 우선 불면의 원인을 먼저 파악하고 그에 맞는 약물을 복용하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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Smdr이라고 광고하는 약은 안전하고 효과적일까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.문의주신 수면영양제로 알려인 smdr회사의 제품은 락티움이 함유되어 수면의 질을 높여주닌데 도움을 줄 수 있으나 식품이기에 치료효과가 입증되지는 않았기에 효능효과의 명시는 불가합니다.불면의 원인에는 호르몬 불균형 스트레스 등 다양한 원인 존재하기에 약물을 복용해전에 우선 불면의 원인을 먼저 파악하고 그에 맞는 약물을 복용하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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눈이 자주 충혈되고 피로한데 어떤 약이 효과좋을가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.눈의 건조감이 있는 경우 눈을 깜빡거릴때 각막에 상처를 유발하여 충혈 및 피로감을 유발할 수 있기에 건조하지 않도록 인공눈물을 수시로 넣어주시길 권장드리며 L-아스파르트산칼륨 10mg/mL, 네오스티그민메틸황산염 0.05mg/mL, 알란토인 2mg/mL, 클로르페니라민말레산염 0.3mg/mL, 테트라히드로졸린염산염 0.5mg/mL, 피리독신염산염 1mg/mL 성분ㅇ의 눈 영양 성분과 항히스타민 성분이 함유된 로토지파이와 같은 안약이 충혈된 눈 개선에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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벤조디아제핀 계열 약을 오래 먹으면 안좋을까요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.문의주신 벤조디아제핀 계열의 약은 향정신성 의약품으로 습관성 및 내성을 나타내는 약물입니다.장기 복용시 흔히 나타나는 신경계 이상반응으로는 어지러움 두통 불면증 악화, 선행성 건망증과 같은 인지장애가 있으며 정신적 이상반응으로는 환각, 초조, 악몽, 우울이 나타나는 경우가 있습니다.따라서 필요시에 복용하고 반드시 의사의 처방 및 지시에 따라 용량 조절하여 복용이 필요한 약물입니다.감사합니다.^^
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마그네슘 먹으면 우울증에 도움이 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.마그네슘은 신경안정과 근육이완에 도움을 주는 미네랄로 우울감에 도움을 줄 수 있으며 추가적으로 세로토닌 합성에 관여하는 비타민디와 체내 에너지 생성 및 활성산소 제거에 도움이 되는 비타민 비군 및 항산화성분인 코엔자임 큐텐 복용을 함께 권장드립니다.감사합니다.^^
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머리가 아플때마다 약을 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열 진통제로 두통약으로 지속적인 복용은 바람직 하지 않습니다. 아세트 아미노펜의 경우 간독성이 있어 간에 부담을 줄수 있기에 장기간 습관적인 복용은 바람직 하지 않습니다. 따라서 진통제의 습관적으로 복용하시기 보다는 정확한 두통원인을 파악하기 위해 병원을 방문하시어 검사를 받고 원인 진단을 받고 치료하길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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뜨거운 물에 데였을때 어떤 응급조처를 해야하나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다. 화상연고인 구아아줄렌 성분의 화상연고를 화상부위 염증을 가라앉히기 위해 수시로 사용하여주시고 화상부위 상처에는 물이 들어가며 2차감염으로 덧날 수 있기에 물이 들어가지 않도록 상처부위에 화상전용밴드로 드레싱하거나 방수밴드 사용을 권장드립니다.감사합니다.^^
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두피에 지루성 피부염 어떤 약을 써야할까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.두피 지루성 피부염의 경우 두피 내 기름과 노폐물로 염증과 곰팡이균으로 인해 생길 수 있습니다. 두피를 청결하게 유지하는 것이 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 곰팡이균으로 인한 경우 항진균제 성분의 샴푸사용과 각질과 가려움 및 염증완화를 위해 항염작용을 하는 두피에 사용이 용이한 액상 타입 스테로이드제품이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 우선 원인 파악을 위해 피부과를 방문하시어 원인진단을 받으시고 약물을 사용하길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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