영양제나.몸에좋은음식 추천좀해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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안약을 장기간 사용시 부작용에 대해
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈이 충혈되고 불편감이 있는경우 눈 보습에 도움을 주는 인공눈물 사용이 도움을 줄 수 있습니다.인공눈물은 눈이 건조할때마다 수시로 넣어주셔도 되며 특별히 횟수가 정해진 것은 없습니다.개인이 불편하다고 느끼거나 건조감이 있을때 넣어서 사용하시고 눈 건조감 개선에 복용하면 도움이 되는 성분으로는 오메가3와 사유제품이 눈물막의 지질 층을 구성하여 수분이 눈에서 날아가는 것을 막아 건조감 및 눈 피로감 감소에 도움을 줍니다.감사합니다.^^
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편평사마귀 아연(영양제) 먹으면 들어갈까요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사마귀는 바이러스성 질환으로 체내에 잠복해 있다가 면역이 떨어지변 발현되게 됩니다. 정상적인 세포분열과 면역에 도움을 줄 수 있는 아연과 프로폴리스가 사마귀 분열 억제에 도움을 줄 수 있으나 보다 정확한 상태파악을 위해서는 피부과를 방문하시어 진료를 받고 치료받으시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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영양제 복용방법을 정확히 알고싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.얼라이브 멀티비타민 포맨 1일 1정, 루테인 1정, 밀크씨슬 1정, 커큐민 100mg혈압관리 목적 적극적 섭취로 솔가 칼마디, 오메가3 3000mg, 코큐텐 200~400mg운동능력 강화로 아르기닌 5000mg현재 복용중인 약들은 서로 상충되거나 중복되지 않기에 함께 복용하시어도 가능하며 복용시에 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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인공눈물 넣기 좋은 때가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인공눈물은 눈이 건조할때마다 수시로 넣어주셔도 되며 특별히 넣기 좋은 때나 횟수가 정해진 것은 없습니다.개인이 불편하다고 느끼거나 건조감이 있을때 넣어서 사용하시고 눈 건조감 개선에 복용하면 도움이 되는 성분으로는 오메가3와 사유제품이 눈물막의 지질 층을 구성하여 수분이 눈에서 날아가는 것을 막아 건조감에 도움을 줍니다.감사합니다.^^
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비타민을 먹으려고 하는데 뭐가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적인 면역균형을 위해 유산균 복용을 권장드립니다 추가적으로 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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비타민이 함유된 음료는 비타민 섭취에 별 효과가 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 씨의 경우 항산화 항염 효과가있는 영양소로 복용시 산화 및 노화 예방과 피로회복 피부톤 개선등의 효과가 있는 제품 입니다. 수용성 영양소로 과량을 섭취하여도 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되게 되어 안전한 약물입니다. 흡수되고 남은양이 소변으로 나오기에 효과가 없지는 않으나 드링크제에는 유효한 비타민씨 함량은 크지는 않습니다.감사합니다.^^
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항생제 먹으면서 감기약 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.바난정,스토가정,가스모틴정과 아세트아미노펜 650mg, 페니라민말레산염 20mg, 페닐레프린염산염 10mg 성분의 테라플루 나이트는 서로 상호작용이나 중복되지 않기에 함께 복용하시어도 가능합니다.감사합니다.^^
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알레르기 가려움때문에지르텍을 계속 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체내에 알러지원에 반응하여 히스타민이라는 알러지 유발 물질이 생성되면서 발생하게 됩니다. 이러한 히스타민을 억제하는 항히스타민제가 알러지증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 항히스타민제는 졸음이나 어지러움 진정작용을 유발하기에 운전이나 기계조작시는 주의를 요합니다.장기적인 측면에서 이러한 알러지원에 과민하게 반응하여 히스타민을 생성하는 과민성면역반응을 조절하는데 다래추출물인 알레스정과 같은 제품이 알러지 유발을 조절하는데 몸에 무리없이 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^감사합니다.^^
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하루에 복용하는 약이 너무 많아 걱정입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 복용중인 약들은 서로 상호작용이 있거나 상충되지 않기에 복용하시어도 가능하며 간수치가 높은 경우 추가적인 다른 약을 복용시에는 반드시 주치의와의 상의하에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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