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30대 후반입니다. 영양제좀 추천해주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.추가적으로 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.남성의 경우 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군 함유제품을 권장드립니다. 아연의 경우 정상적인 세포 분열과 면역력 강화에 도움을 줄수 남성의 경우 정자의 생성에도 도움은 주기에 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.센트륨은 건강 기능 식품 제품으로 제품 선택시 보다 효능효과가 검증된 제품을 위해 건강기능품보다는 일반의약품으로 명시된 제품이 한번도 효능 효과가 검증된 제품이기에 그러한 제품을 선택하시길 권장드립니다. 밀크씨슬도 건강기능 식품으로 나온 제품과 일반의약품 제품이 함량 및 효능면에서 차이가 있기에 확인하고 구매하시면 도움이 됩니다.보다 본인에게 필요한 제품선택을 위해 전문가의 도움을 받는것을 추천드리며 약국에 방문하시어 보다 자세한 상담 받아보시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.06
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인후통에 가글? 도움되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 가글이나 리스테린의 경우 입안 청결 및 세균을 세척하는데는 도움을 줄 수는 있습니다. 하지만 인후통과 같이 목안에 염증이 있는 경우 일반 가글제품보다는 소염 진통작용과 살균작용이 있는 일반의약품으로 인후통에 직접적인 효과가 있는 가글 제품이 보다 효과적일거라 판단됩니다.약국에서 판매되는 제품으로 탄툼가글액이나 헥사메딘가글이 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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음주시 감기약 복용하면 효과는???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기약 성분에 아세트아미노펜 성분의 진통제 성분이 함유 되어 있는 경우 음주시 복용시 간독성을 유발하여 간에 치명적인 손상을 유발할 수 있습니다.따라서 음주 전후에 절대 복용하시면 안되고 항히스타민 제 성분이 함유된 경우 알콜로 인한 진정작용이 강해질 수있기에 주의를 요합니다.따라서 음주전에 약물 복용 가능여부를 약사에게 문의하시길 바랍니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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처방받아서먹고남은 약 몇달뒤에 다시먹어도될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방받은 약의 경우 약 원통 그대로 받은 경우 개봉시점으로부터 1년 이내 이며 PTP와 같이 낱개포장으로 경우 포장재 겉면에 표시된 유효기간까지 사용가능합니다.알약이 개봉되어 조제된 상태로 약포지에 조제해준 경우 습기와 빛에 노출되어 약효저하 및 변질이 일어날 수 있기에 조제일로부터 6개월 이내입니다.처방전으로 나온 약품은 의사의 진단 및 판단하에 복용하여야 하는 전문의약품이고, 항생제가 함유된 약물이나 경우 의사의 진단 하에 복용하여야 하는 약물로 임의 복용시 내성 유발 가능성이 있기에 임의복용하지 않길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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직장인에게 맞는 영양제 좀 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.추가적으로 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.노화 방지와 항산화에 도움을 주는 비타민 C 와 셀레늄 코엔자임 큐텐과 같은 항산화 제품 복용시 노화를 늦추고 활력있는 생활 유지에 도움을 줄 수 있습니다.제품 선택시 보다 효능효과가 검증된 제품을 위해 건강기능식품보다는 일반의약품으로 명시된 제품이 한번도 효능 효과가 검증된 제품이기에 그러한 제품을 선택하시길 권장드립니다.보다 본인에게 필요한 제품선택을 위해 전문가의 도움을 받는것을 추천드리며 약국에 방문하시어 보다 자세한 상담 받아보시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.06
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안연고 종류마다 쓰임이 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항생제 성분에 차이가 있습니다. 안연고의 경우 의사의 판단하에 사용하시어야 하는 전문의약품이기에 임의로 사용하지 마시고 항생제 내성 및 부작용 예방을 위해 지시에 따라 사용하길 권장드립니다.피지오머는 처방은 가능하나 보험적용이 되지 않고 일반의약품이기에 병원에서 처방료 납부 없이 약국에서 그냥 구매하시는 것이 더 경제적 입니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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영양제도 많이먹으면 간에 위험할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한약이나 생약성분의 영양소는 간에서 대사 되는 과정에서 간에 부담을 줄 수 있습니다.따라서 간기능이 저하된 분이나 간기능에 가족력이 있는 분의경우는 복용에 주의를 요합니다.본인의 건강상태에 맞춰 간에 부담없는 제품 선택을 위해 전문가와 상담후 제품 선택하길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.06
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약 먹고남은거 가지고가면어떻게?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방전으로 처방조제된 약품의 경우 환불이나 교환은 어렵고 약국에 가지고 가시면 폐기처리 회수 가능합니다.폐의약품의 경우 환경오염과 생태계 교란 예방을 위해서 처리과정이 따로 필요합니다. 폐의약품은 근처약국이나 약국에서 회수처리가 어려운 제품은 보건소로 문의주시면 됩니다. 물약이 팩포장인 경우 포장 그대로 가져오시면 되고 소분된 물약의 경우는 한병에 모아서 가져오시면 됩니다. 알약은 경우는 포장제를 모두 제거하시고 까서 내용물만 한군데 모아서 가져와주시면 됩니다. 연고등 바르는 외용제는 기한이 지난 제품의 경우 남은 그대로 가져오시면 회수 처리 가능합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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루테인,오메가3 가격이 비싼게 효능이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제조사별이라기 보다는 제품에 함유된 성분 및 성분의 함량을 확인하고 선택하시는 것이 바람직 합니다.루테인은 하루 최대함량 20미리와 오메가는 1000미리 이상 함유된 제품이 좋으며 오메가는 순도가 높고 산패도가 적은 알티지 형태의 제품이 좋습니다. 오메가의 경우 EPA DHA 비율은 현재 건강상태에 맞는 제품으로 전문가와 상담후 선택하시길 권장드립니다.루테인과 오메가3는 혈관 확장제와 복용하시어도 가능한 영양소 입니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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약폐기물 약국에 버릴려고 하는데
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유효기간이 지난 약의 경우 환경오염과 생태계 교란 예방을 위해서 처리과정이 따로 필요합니다. 폐의약품은 근처약국이나 약국에서 회수처리가 어려운 제품은 보건소로 문의주시면 됩니다.유효기간이 지난 물약이 팩포장인 경우 포장 그대로 가져오시면 되고 소분된 물약의 경우는 한병에 모아서 가져오시면 됩니다. 알약은 경우는 포장제를 모두 제거하시고 까서 내용물만 한군데 모아서 가져와주시면 됩니다. 연고등 바르는 외용제는 기한이 지난 제품의 경우 남은 그대로 가져오시면 회수 처리 가능합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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