아이의 건강한 식습관은 어떻게 형성시키죠?
안녕하세요.건강한 식습관을 형성하도록 하기 위해서는 아이가 먹는 음식과 식재료의 종류, 그리고 간식의 빈도와 종류를 조절해 나가야 하며 단번에 조절하는 건 어려우니 점진적으로 조절해 나간다고 생각하면서 아이의 관심을 유도해 주심이 좋겠습니다.
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아이가 밤에 기저귀를 떼기 위한 방법은?
안녕하세요. 기저귀를 떼는 건 아이가 편안한 상태를 유지해야 하고 또 스스로 배변 조절을 할 수 있다는 자신감을 가져야 합니다. 아이가 이러한 자신감을 가지고 기저귀를 뗄 수 있도록 도와주시면 도움이 될 것 같습니다.
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아이가 또래 아이들과 잘 어울리지 못한다면?
안녕하세요. 아이가 또래 아이들과 잘 어울리지 못한다면, 아이가 먼저 다가가 놀자고 하거나 먼저 제안하는 말하기를 연습해 보는 게 좋겠습니다. 다른 친구들과 놀 수 있도록 집에서 다양한 활동으로 자신감을 가지도록 도와주세요.
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아이에게 놀이 시간을 어떻게 효과적으로 제공하죠?
안녕하세요.놀이 시간을 제공할 때는 아이 입장에서 즐거울지 등을 고려해야 합니다. (아이의 흥미) 또한 아이의 수준에서 너무 유치하거나 어렵지 않을지 아이의 난이도와 수준을 생각하여 제공하는 것이 중요합니다. (놀이의 난이도와 아이가 따라갈 수 있는지의 여부) 아이가 즐거움을 느낄 수 있도록 준비하고 미리 다양한 놀이를 생각하고 준비해 두면 도움이 됩니다.
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육아 중 스트레스를 관리하는 방법은?
안녕하세요. 육아 스트레스를 관리하기 위해서는 육아 도중에 스트레스를 관리할 수 있는 다양한 활동을 해나가는 것이 좋으며, 운동을 하거나 취미 생활을 하는 것도 좋습니다. 또 배우자나 다른 가족 구성원에게 이러한 스트레스 상황을 공유하고 같이 해결하나가는 경험도 도움이 됩니다.
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아이의 감정 표현을 어떻게 도와줘야 하죠?
안녕하세요. 아이가 어떠한 상황에서 어떠한 감정을 느낄 수 있는지, 그리고 그러한 감정을 느낄 때 감정을 표현할 수 있는 말과 행동에는 무엇이 있는지 알려 주세요. 그러한 학습으로 표현이 이어질 수 있으므로, 학습을 많이 시켜 주시기 바랍니다.
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중학교 2학년 한달 용돈 얼마가 적당할까요?
교통비를 따로 주고 있다면, 6~12만 원 정도가 적절하다고 보입니다. 물론 이 용돈의 범주가 어디까지인지 봐야 합니다. 대부분 옷을 사는 등의 비용은 따로 주는 경우가 많으니까요. 그리고 아이가 밖에 얼마나 있는지, 학원 등으로 식사를 밖에서 해결해야 하는 상황인지 등 주 소비처에 따라서도 다를 것 같습니다.
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경쟁은 아이들에게 긍정적인 효과도 잇을까요?!
안녕하세요. 말씀하시는 것처럼, 경쟁이 아이들에게 도움이 되는 요소도 있습니다. 다만, 경쟁이 너무 지나치거나, 경쟁으로 인한 보상이나 결과를 되돌릴 수 없도록 만드는 등 지나치게 경쟁하게 하면 이로 인해 아이들이 스트레스를 받고, 성장하지 못하고 오히려 우울, 스트레스 등을 초래할 수 있다는 점에서 문제가 있는 것입니다.다만, 경쟁을 위해 학원을 보내는 경우는 많이 들어보지 못했습니다. 강남과 같은 학원가가 정말 성행하는 곳이 아니라면, 학원이 경쟁을 부추기는 개념도 아닌 것으로 알고 있습니다.
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아이가 형제나 자매와의 경쟁에서 스트레스 받으면 어떻게 하죠?
안녕하세요. 물론 경쟁을 통해 이기고자 노력하는 경험도 의미가 있고, 이로 인해 아이들이 배우는 것도 분명히 있어요. 중요한 건 아이들이 경쟁에만 너무 매몰되어서 배움의 기회를 잃고 감정적인 싸움으로 변하는 경우입니다. 따라서, 이러한 경쟁이 지나친 갈등으로 치우치지 않도록 보호자가 경쟁의 의미와 의의를 알려 주셔서, 아이들이 스트레스를 받지 않고 경쟁의 본질을 이해할 수 있도록 해 주시는 게 좋습니다. 그래도 너무 경쟁이 과열된다면 경쟁의 정도나 활동의 빈도를 줄이고, 협력할 수 있는 활동을 위주로 구성해 보시기 바랍니다.
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아이가 자주 쓰러지거나 다친다면 어떻게 하죠?
안녕하세요. 아이가 자주 쓰러지거나 다친다면, 아이의 행동을 점검해 보아야 할 것 같습니다. 그러한 상황의 공통점을 살펴 보고, 조심해야 할 부분을 알아 보세요. 그런데, 이게 아이가 조심한다고 해결되는 문제가 아니라면 병원에 방문하여 검사를 받아보는 등의 조치를 취할 필요도 있을 듯 합니다. 어느 정도로 다치는지, 어떤 정도나 빈도인지 모르겠으나 고려하여 조치를 취해 보시기 바랍니다.
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