답변 내역

질문자님께서 말씀하시는 우측 팔 통증 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 관절염일 수도 있지만 단순 염좌일 가능성도 있습니다. 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 정형외과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.

질문자님께서 이야기 하시는 이명 증상은 코로나 백신 접종 후 발생 가능한 경증 부작용으로 보입니다. 백신에 의한 부작용이라면 시간이 경과하며 서서히 호전될 가능성이 높으므로 우선은 약 1-2주 정도 더 경과를 지켜보시길 권고드립니다. 만약 그럼에도 증상이 호전되지 않고 심하게 지속될 경우에는 백신에 의한 것이 아닐 가능성도 있으므로 병원에 방문하시어 검사를 받아보시는 것도 괜찮은 방법입니다.

엊그제 잠잘 때 추위를 타서 움크로 잔 것은 질문자님의 증상과 큰 관계는 없어 보입니다. 증상 자체가 굉장히 애매하기 때문에 특정 질병을 의심하기에는 무리가 있으며 증상의 상태를 보았을 때에는 일시적일 가능성이 커보입니다.

아닙니다. 부스터샷은 이전에 접종 받은 동일한 백신을 동일한 용량으로 접종하고 있습니다. 다만 모더나 백신만 예외적으로 기존의 용량보다 1/2 정도의 용량만 투여하고 있습니다. 나머지 백신들은 용량의 변화가 없습니다.

현재로서는 백신 접종 후 효과가 지속되는 시간, 즉 항체의 지속 시간은 약 6개월 이상으로 되어있습니다. 그 기간이 경과한 이후로는 바이러스에 대한 항체 검사를 확인하여 음성으로 나올 경우 추가적인 접종이 필요할 것으로 보입니다. 코로나 바이러스 대유행이 지속되는 한 그렇습니다. 일단 의학적으로는 그렇습니다. 정부에서는 현재 2차 접종 후 180일이 경과한 대상에게 부스터샷(3차 접종)을 진행 중입니다. 그 이후의 접종은 어떻게 될지는 정부 정책을 더 지켜보아야 하겠습니다.

맞습니다. 커피의 카페인 성분은 위와 식도 등의 점막을 자극하는 효과가 있습니다. 그렇기 때문에 역류성 식도염, 만성 위염 등의 질환이 있을 경우에는 카페인을 섭취하는 것이 좋지 않은 작용을 할 수 있습니다.

코로나 백신 자체가 워낙 급하게 만들어지고 장기적인 데이터가 불충분하기 때문에 무조건 괜찮다는 이야기는 드릴 수 없습니다. 실제로도 부작용이 흔하고 굉장히 드물지만 간혹 치명적인 경과를 겪는 사람도 있고 말입니다. 결국 판단은 직접 하셔야 합니다. 그래도 맞기로 하셨다면 치명적 부작용의 절대적인 확률은 높지 않기 때문에 너무 걱정은 안 하시길 바랍니다.

인체는 성인기를 넘어 노화가 진행될수록 기초대사량이 줄어들게 됩니다. 즉, 에너지를 적게 소모하게 되는 것입니다. 그렇다면 과거와 같은 양의 칼로리를 섭취하게 되더라도 에너지 소모가 줄어들기 때문에 살이 쉽게 찌게 되며, 살을 빼기가 어려워지는 것입니다.

눈 건강을 유지하는데 루테인 같은 영양제를 섭취하는 것과 당근 등의 비타민 A가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 눈 건강을 유지하는 것에 큰 도움이 됩니다. 하지만 가장 중요한 것은 눈 건강이 나빠지지 않도록 평상시에 무언가에 집중하거나 전자기기를 사용하는 등의 상황에서 주기적으로 눈을 쉬어주는 것이 필요합니다.

겨울이 되면 주변 환경의 온도 저하에 의해서 몸의 체온도 영향이 받아 떨어지게 됩니다. 우리의 몸은 항상성을 유지하기 위해 노력을 하므로 체온이 떨어지면 다시 상승시키려고 노력을 하는데, 음식물을 섭취하는 것은 체온을 올리는 것에 중요한 역할을 합니다. 그렇기 때문에 겨울철이 되면 식욕이 더 생기고 체중이 다소 늘어나게 됩니다. 음식을 절제할 수 있는 방법은 의지력으로 참아내는 것 밖에 없습니다.