답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종 후 약 1-2일 정도는 샤워 및 사우나를 피하는 것이 바람직합니다. 물이 주사 부위에 닿으면 국소 염증 반응을 일으키거나 악화시킬 우려가 있으며, 심부 체온의 상승은 백신의 항체 형성 효과를 저해할 우려가 있기 때문입니다. 하지만 친구분의 발열 증상은 샤워에 의한 것이라기 보다는 백신 자체에 대한 이상반응일 가능성이 높아 보입니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 관절염이나 다른 무릎의 질환의 가능성이 있어 보이며 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 정형외과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기 기운이 있을 때 감기에 대해 오렌지 주스가 회복을 하거나 치료를 하는 효과는 전혀 없습니다. 아무래도 질문자님께서 오렌지주스를 먹고 몸살 기운이 조금 좋아지는 것 같은 효과를 본 것은 오렌지 주스에 포함되어 있는 당분으로 인해 어느 정도 각성 효과가 있었기 때문으로 보입니다. 오렌지 주스 자체는 감기를 회복시켜 주지는 못 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각합니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.날씨가 흐리거나 비가 오는 날에는 대기의 압력, 즉 기압이 변화게 됩니다. 그러한 압력의 영향으로 인해서 우리의 몸은 흐리거나 비가 오는 날에 다소 팽창되는 영향을 받습니다. 젊을 때는 괜찮으나 나이가 들며 관절염이나 과거 골절 등이 있을 경우 그러한 부위가 팽창하게 되면 통증이 생길 수 있습니다. 어른들은 이런 현상에 의해서 비가 오면 무릎이 시리다고 하십니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜레스테롤 수치는 몸의 지방과 연관이 있기 때문에 보통 지방을 적게 섭취하면 좋다고 생각을 합니다. 하지만 실제로 체내에 쌓이는 지방은 대부분 잉여 탄수화물이 지방으로 변환되어 저장된 결과입니다. 즉, 탄수화물을 최대한 적게 먹어야 하는 것입니다. 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해서는 저탄수화물, 적당한 지방(불포화 지방), 고단백 및 야채 위주의 식단을 유지하는 것이 바람직합니다.즉, 흰쌀밥, 빵, 떡, 면 등의 요리는 최대한 피하시고, 지방은 오리나 생선류에 있는 건강한 지방을, 단백질은 기름기가 적은 부위의 고기를 섭취하는 것이 바람직합니다. 또한 소스류는 최대한 먹지 않는 것이 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스 백신과 독감 백신간의 접종 간격은 최소 2주 이상을 지킬 것을 권고하고 있습니다. 불가피할 경우에는 그보다 짧은 기간 내에 백신을 접종하여도 무방하지만 되도록이면 이 간격을 지키는 것이 좋겠습니다. 되도록이면 백신 접종 간에 2주 정도는 간격을 지키고 접종 받으시길 권고드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.남성들도 갱년기가 되면 남성 호르몬의 상대적인 결핍과 함께 호르몬 불균형이 일어나며 갱년기 관련된 증상이 있을 수 있습니다. 대표적인 증상들로는 성욕 감퇴, 발기부전, 성관계 횟수 감소 등 성 기능이 감소하는 증상이 있으며 이외에 무기력감, 만성 피로, 집중력 저하, 우울증, 불면증, 자신감 상실, 복부 비만, 체모 감소, 근력 저하, 관절통, 피부 노화, 안면홍조, 심계항진, 발한, 골다공증 등의 증상이 있을 수 있습니다. 배에 가스가 많이 차는 증상은 모르겠으나 열이 확 올라오면서 참지 못하는 성격은 관련이 있을 수 있습니다. 증상이 있다면 남성 호르몬인 테스토스테론 수치를 지켜보다가 수치가 많이 낮아지면 남성 호르몬 치료를 받아야 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.중앙재난안전대책본부에서는 백신 접종 후 7일간 헌혈을 하지 않도록 권고하고 있습니다. 하지만 백신 접종 후에 부작용이 발생하였다면 백신 부작용이 좋아진 뒤 7일 후에 헌혈을 하도록 권고하고 있습니다. 1차 접종 후 7일이 경과하였다면 2차 접종 전까지 헌혈이 가능합니다. 안 지킬 경우에 대한 행정적인 절차는 정확하게 모르겠으나 코로나 백신 접종 기록이 남는 만큼 안 지킬 수가 없지 않을까 싶습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 소화기내과 진료를 보시고 대장내싱경 등 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.