답변 내역

일반적으로 운동을 하거나 하여서 건강하게 땀을 흘리게 될 경우 피부의 노폐물을 배출해 주는 효과가 있기 때문에 피부에 긍정적인 영향을 줍니다. 그렇지만 그 정도가 과도할 경우에는 탈수로 인한 피부의 수분 손실로 인해서 피부를 건조하게 하고 좋지 않은 영향을 줄 가능성도 존재합니다. 또한 땀을 흘린 이후에 잘 닦아주지 않고 땀이 피부에 계속 머무르게 할 경우에는 그로 인해서 모공이 막히고 여드름 등 트러블이 유발될 가능성이 높아지게 됩니다.

수분을 많이 섭취하면 그만큼 소변을 많이 보게 됩니다. 이는 신장 기능이 정상이라면 당연한 현상에 해당합니다. 물론 당뇨에 걸렸을 때에 다뇨 증상이 생기는 것도 가능한 현상이기는 하나 평상시 물을 많이 마시는 편이라면 그로 인한 증상일 가능성이 높겠습니다. 다만 주어진 정보만 가지고 구체적으로 당뇨가 아니라고 판단을 내릴 명확한 근거는 없기 때문에 관련하여서는 당뇨병의 가능성에 대해서 우려스러우시다면 혹시 모르므로 한번 관련된 진료 및 검사를 받아보는 것이 상태 감별에 있어서 도움이 될 수 있을 것으로 사료됩니다.

일반적으로 가장 먼저 마그네슘과 같은 전해질의 불균형이나 결핍에 의해서 발생하는 증상일 가능성이 높습니다. 그렇기 때문에 마그네슘이 풍부한 견과류나 영양제를 챙겨서 복용해 보시는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다. 그렇지만 이외에도 피로 및 스트레스로 인한 컨디션 저하가 증상을 유발할 수도 있기 때문에 동시에 충분한 휴식을 취하고 숙면을 취해주는 것도 많은 도움이 되겠습니다. 간혹 음주나 카페인의 섭취가 영향을 줄 수도 있는 만큼 혹시 술이나 커피를 즐겨 마신다면 중단해 보시는 것도 적절한 조치가 되겠습니다.

땀이는 노폐물 등이 있어 아무래도 피부에 남아 있으면 모공을 막고 여드름 등의 병변을 유발할 가능성이 높아집니다. 다만 구체적으로 어느 정도 기간동안, 몇 분 이상 땀이 남아 있을 때의 여드름이 유발된다 하는 등의 기준이 따로 존재하지는 않습니다. 아쉽지만 구체적인 시간에 대한 답변을 드리기는 어려우며 최대한 빠르게 씻어내거나 닦아내는 것이 피부 관리에 있어서 도움이 되겠습니다.

아무래도 핀을 제거하는 수술을 받은 직후에는 회복을 위한 과정 및 기간이 필요하며 그냥 보행을 하는 것 자체가 어렵고 회복에 해가 될 수 있기 때문에 목발이 필요할 가능성이 높습니다. 목발을 버리지 말고 보관을 하고 계시는 것이 좋겠습니다.

설사 증상이 계속된다면 급성 위장염 등 질환의 가능성을 강력하게 고려해볼 수 있는 증상입니다. 배가 아픈 증상 또한 마찬가지입니다. 그렇지만 혈변을 보는 것은 위장관 출혈까지 의심을 해보아야 하는 질환이며 단순 장염보다 더 심각한 문제가 있을 가능성을 내포하고 있는 증상입니다. 관련하여서는 혼자서 고민하시기 보다는 응급실에 가서 적절하게 진료 및 치료를 받으시는 것을 권고드립니다.

아무래도 면역력이 저하될 경우에 증상이 유발되는 경향을 보이는 만큼 면역력이 떨어지지 않도록 평상시 적절히 영양 섭취를 해주고 건강하게 운동을 해주며 무엇보다 충분한 휴식을 취해주어 면역력이 떨어지지 않도록 관리를 하는 것이 예방을 하는 방법이라고 볼 수 있겠습니다. 영양제를 챙겨 먹는 것은 부수적인 방법이며 수포가 생기기 시작하면 항바이러스제 연고를 바르는 것은 사후 대처에 해당하겠습니다.

되도록이면 오늘 바로 응급실에 가서 진료 및 엑스레이 등 검사를 받아보고 상태를 감별 진단 받으시는 것이 좋겠습니다. 그렇게 하기가 힘드시다면 다친 부위를 쉬어주고 냉찜질을 해주어 붓기를 가라앉히고 진통제를 복용하여서 통증을 완화시켜주는 등의 조치가 도움이 될 수 있겠습니다.

착용하여도 됩니다. 발목을 잡아주는 효과와 압박을 해주는 효과에 의해서 안정성을 더해주고 붓기를 가라앉혀주는 효과를 기대해 볼 수 있습니다. 보다 더 제대로 된 처치를 받기 위해서는 현재 일반 외래 진료를 열고 있는 시간대는 아닌 만큼 응급실에 가서 진료를 보고 검사 및 처치를 받는 방법도 있습니다.

가래가 꽤 많이 나오고 색깔도 진한 노란색으로 나온다면 항생제를 복용하는 것이 복용하지 않는 것보다 적절할 것으로 사료됩니다. 특히 발열 증상까지 동반이 된다면 항생제 복용이 강력하게 권고되겠습니다.