안녕하세요. 김수비 의사입니다.
생리 양이 갑자기 많아지고 통증도 심해졌다면 단순한 생리 변화가 아니라 일시적인 호르몬 불균형, 자궁 내막 이상, 또는 자궁근종, 자궁내막증 같은 질환이 원인일 수 있습니다. 20대 초반에는 아직 호르몬이 안정되지 않아서 스트레스, 수면 부족, 다이어트, 과로 같은 외부 요인만으로도 생리양과 패턴이 달라질 수 있어요. 하지만 평소와 너무 다른 수준으로 처음부터 양이 많고 샐 정도라면, 한 번쯤은 산부인과 진료를 받아보는 것이 안전합니다.
특히 생리혈이 갑자기 많아지고 배 통증까지 동반된다면 자궁내막에 일시적인 문제나 배란이 제대로 되지 않은 주기일 수도 있고, 호르몬 치료가 필요한 상황일 수 있어요
당장 생리 중에는 철분 보충, 수분 섭취, 너무 무리하지 않는 것이 중요하고, 피가 덩어리진 형태로 나오거나 7일 이상 계속된다면 더이상 미루지 말고 진료를 꼭 보시는 걸 추천드립니다. 지금처럼 "이상하다"고 느끼는 몸의 신호는 무시하지 않는 게 가장 중요해요.