답변 내역

엑스레이 검사는 방사선량이 매우 적은 검사이며 엑스레이 수 백 장을 찍는 것이 CT 검사 한 번 하는 정도라고 생각하시면 되겠습니다. 코 CT를 연달아서 두 번 촬영한 것도 사실 큰 문제가 되지 않을 정도이며 너무 걱정할 것 없어 보입니다.

가래침을 소리를 내지 않고 뱉는 방법은 따로 없습니다. 최대한 살살 소리를 내지 않도록 노력하는 수밖에 없는데 소리가 나는 것은 피할 수 없습니다.

성인 ADHD의 경우에는 다음과 같은 증상들이 있을 수 있습니다:- 디테일에 대한 집중력 부족, 부주의함- 기존에 하던 일을 마무리 짓지 않은 상태에서 반복적으로 새로운 일을 시작함- 정리를 하는 기술이 부족함- 우선 순위를 매기는 능력이 떨어지고 집중을 하는 능력이 부족함- 물건을 자주 잃어버리게 되고 위치를 잘못 둔다- 잘 잊는다- 안절부절 하지 못한다- 조용히 있지 못하고 부적절한 때에 말을 하려고 한다.

황체형성호르몬 수치가 낮을 경우에는 에스트로겐대체용법을 통해서 수치의 개선을 기대해볼 수 있습니다. 일반적인 단백질 섭취 등으로는 큰 효과를 기대할 수 없습니다.

다리를 꼬는 습관은 골반을 틀어지게 하며 허리에도 많은 부담을 주게 되면서 만성적인 허리 통증의 원인이 될 수 있는 좋지 않은 요인입니다. 허리 건강을 위해서 의식적으로 다리를 꼬지 않도록 계속 교정해주어야 하겠습니다.

백태 증상은 혀유두의 붓기에 의해서 발생하게 되며, 해당 증상을 일으킬 수 있는 원인으로는 좋지 않은 구강 위생, 건조한 입, 탈수, 담배, 과도한 음주, 입으로 숨을 쉬는 행위, 연식으로만 주로 식이를 해결하는 행동 등에 의해서 발생할 수 있습니다. 하지만 정상적으로도 어느 정도의 백태는 있을 수 있으므로 최대한 관리를 잘 하시면서 관리하면서 너무 걱정하지는 않으셔도 됩니다. 걱정되신다면 이비인후과 진료를 받아보시는 것도 괜찮습니다.

식습관은 콜레스테롤 수치와 깊은 관련이 있습니다. 또한 운동 부족도 연관이 있습니다. 지방 및 탄수화물 섭취를 최대한 주의하고 꾸준히 운동을 해주어 체지방을 줄여주면 수치 또한 개선될 것입니다.

클린다마이신은 카테고리 B 약물이며, 임신 중기 및 후기에는 선천성 기형 등 문제를 일으키지 않는 것으로 밝혀졌으며, 초기에는 꼭 필요할 때에만 사용하는 것이 권고됩니다. 질문자님께서는 투약이 필요한 상황이며, 경구가 아닌 바르는 약이기 때문에 크게 문제될 것 없어 보입니다. 주치의 선생님이 괜찮다고 하였다면 너무 걱정하지 않아도 되겠습니다.

안구건조증을 의심해볼 수 있는 증상이 맞습니다. 어두운 환경에서 전자기기의 화면을 오래 들여다보면 그 자체로 부담이 되고 안구가 자극되어 건조해지고 말씀하신 것과 같은 증상이 생길 수 있습니다. 어두운 환경에서 그렇게 하시는 것을 피하고 눈을 충분히 쉬어주며 따뜻하게 찜질 해주고 마사지 해주면서 관리해보시길 권고드립니다. 안구 상태가 어떠한지 파악하기 위해서 안과적으로 검진을 받아보는 것도 괜찮은생각입니다.

많은 임산부 분들이 전기방석, 전기장판 등의 전자파를 걱정하는데 실제로는 그보다는 해당 제품들의 높은 온도를 주의하여야 합니다. 각설하고 약하게 온도를 너무 높지 않게 사용하는 것은 솔직히 크게 문제되지 않습니다만, 찝찝하다면 아무래도 사용하지 않는 것이 좋겠습니다.