답변 내역

현실적으로 생활 습관 교정을 통해서 혈압을 낮추는 것은 매우 어렵습니다. 탄수화물 및 지방, 당류 섭취를 줄이고 꾸준히 규칙적으로 종류와 무관하게 운동을 해주어 체중을 감량해주고 심폐기능을 강화시켜주면 혈압을 낮춰주는 효과가 있을 수 있습니다. 그렇지만 수축기 혈압이 160이 넘어가는 상황에서 생활 습관 교정을 통해서 정상 범위까지 내리기는 매우 어려울 것입니다.

이물을 제거해주기 위해서는 피부과나 정형외과, 응급의학과, 외과 등 진료에 가셔서 진료를 보시고 적절하게 제거를 받으시면 되겠습니다.

보통 교과서적으로 상처로 인하여 봉합사든 스테이플러든 봉합을 하게 되면 물이 닿는 것은 24시간 정도면 가능합니다. 그렇지만 실제 임상 상황에서는 대부분 상처가 확실하게 아물고 스테이플러를 제거한 뒤에 물에 닿는 것을 추천합니다. 두피의 경우 약 2주 정도 봉합을 하기 때문에 현재로서는 2주 정도는 서핑을 하지 않는 것을 권고드립니다.

잇몸이 아픈 원인이 무엇인지부터 찾아야 그에 맞는 특효방법을 알 수 있습니다. 해당 단편적인 정보만으로 문제가 무엇인지 알 수 없으며 치과에서 검진을 받아보시는 것이 적절하겠습니다.

유감스럽지만 두통과 같은 비특이적인 증상은 건강 상의 이상 없이 단순히 컨디션이 좋지 않아도 생길 수 있는 애매한 증상으로 해당 증상만 놓고 구체적으로 질병 여부를 의심할 수 없습니다. 수면 부족은 두통을 유발할 수 있는 원인이 될 수 있습니다. 관련된 전문적인 진료는 신경과가 일차적으로 가장 적절할 것으로 사료됩니다.

심근경색은 심장에 혈액을 공급해주는 관상동맥이라는 매우 얇은 혈관이 막히게 되면서 심장 근육이 혈액을 받지 못해 경색이 발생하고 괴사하면서 사망하게 되는 질병입니다. 심근경색이 올만한 원인은 다양하게 존재하지만 가장 흔한 것들은 관상동맥에 지방이 끼면서 협착이 생기게 되고 그것이 서서히 진행하여 혈관이 막혀버리거나 어디선가 날라온 혈전에 의해서 생기게 됩니다.

비특이적인 증상이며 면역체계에 문제가 생긴다는 말도 매우 비특이적인 애매한 표현입니다. 건조하지 않도록 보습을 잘 해주고 면역력을 관리해주기 위해서 규칙적이고 건강한 생활 습관을 유지해주는 것이 최대한 해볼 수 있는 조치이겠습니다.

가까운 것이 잘 보이지 않는 것이 노안에 의해서 생길 수 있는 증상이 맞지만 해당 증상만 놓고 노안이 발생하였다 어떻다 평가할만한 근거가 되지는 않습니다. 안과적으로 노안이 맞는지 아니면 다른 문제가 있지는 않은지 진료 및 검진 받아보시길 권고드립니다.

혈압이 높은 상태에서 사우나에 들어가게 되면 뜨거운 열기에 의해 몸이 반응하여 혈압이 추가적으로 더 상승하게 되면서 높은 혈압에 의하여 위험할 수 있습니다. 혈압이 높으면 사우나를 들어가면 안 좋은 것이 맞습니다.

장염이 발생하는 주된 원인은 바이러스나 세균 및 그 독소에 오염된 음식물을 섭취하게 되는 것입니다. 즉, 보통 음식을 잘못 먹어서 장염에 걸리게 됩니다.