답변 내역

회 같은 날 음식이 고지혈증에 좋지 않다는 의학적인 근거는 딱히 없습니다. 고지혈증이 있을 때에는 탄수화물과 지방을 과하게 섭취하는 것을 주의하여야 합니다. 일반적으로 회 같은 날 음식에는 지방이 그렇게 과하게 함유되어 있는 것은 아니기 때문에 고지혈증이 있을 때에 회 등 날 음식을 먹는다고 하여서 크게 문제될 것은 없습니다.

말씀하시는 소변을 본 위 개운함이 덜하고 잔뇨감이 남는 증상은 전립선 비대증에 의한 증상일 가능성이 가장 높습니다. 그렇지만 전립선 암과 같은 다른 질환도 증상을 유발할 수 있으며 특히 가족력이 있다면 가능성을 배제할 수는 없습니다. 증상이 지속되고 우려스러우시다면 관련하여서 비뇨의학과적으로 진료 및 정밀 검사를 한 번 받아보시는 것을 권고드립니다.

일반 감기와 독감의 차이는 질병을 유발하는 원인에 있습니다. 일반 감기를 유발할 수 있는 바이러스는 수 백 가지 이상이 있는데, 일일이 다 구체적으로 파악하지 않아도 될 잡다한 바이러스들입니다. 반면에 독감은 구체적으로 인플루엔자 바이러스에 의해서 감염이 되면 발생하는 질환입니다. 증상은 어차피 두 가지 모두 호흡기계 바이러스에 의해서 발생하는 질환인 만큼 대동소이하여 증상을 통해서 두 가지를 감별할 수는 없습니다.

컵라면을 섭취하는 것은 충분히 혈당 상승과 연관이 있을 수 있습니다. 아침에 섭취하는 것과 같이 컵라면을 섭취하는 시간대는 특별히 상관이 없지만, 컵라면에는 많은 양의 탄수화물이 포함되어 있고 당류 또한 적지 않게 들어가 있어 혈당 관리에 좋지 않은 음식입니다. 매일 컵라면을 하나씩 섭취하는 것은 당뇨에 있어 혈당 관리에 매우 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

점을 뺀 부위에 자외선이 닿지 않는다면 운동을 하고 땀을 흘리는 것은 크게 문제될 것 없습니다. 즉, 헬스는 실내에서 하는 운동이기 때문에 자외선에 노출될 우려가 낮고 한다고 하여서 점을 뺀 부위에 점이 재생하거나 할 가능성이 낮습니다. 땀을 흘리게 된다고 점이 재발하지는 않으며 감염을 예방해주기 위해서 운동을 한 뒤에는 충분히 세안을 해준 뒤 재생 테이프를 깨끗하게 새로 붙여주면 됩니다. 유산소 운동도 하여도 괜찮습니다.

현실적으로 키가 크게 할 수 있는 특별한 방법은 따로 존재하지 않습니다. 키 성장은 유전적인 영향이 제일 크며 환경적인 요인들도 중요한 작용을 할 수 있습니다. 유전적인 요인은 어떻게 고칠 수 없기 때문에 환경적인 요인들을 최대한 충족시켜주는 것이 중요한데, 이는 충분한 영양 공급 및 성장호르몬이 집중적으로 분비되는 시간대에 최대한 많이 분비될 수 있도록 해주는 것입니다. 즉, 영양이 부족하지 않게 건강한 식단으로 충분한 음식물의 섭취를 해주어야 하며, 밤 10시부터 새벽 2시를 포함하여 하루 최소 9-10시간 이상 충분한 수면을 취해주는 것이 최대한 키를 키우는데 중요합니다. 축구를 한다고 하여서 키가 크지는 않지만 충분한 육체적인 활동은 키 성장을 자극하긴 합니다. 축구처럼 좌우로 움직이는 운동 보다는 배구나 농구 같은 위아래로 움직이는 운동이 더 도움이 됩니다.

젊은 사람들에게 생기는 새치나 노인에게 생기는 흰 머리나 같은 것입니다. 새치와 흰머리는 동의어이며, 이는 모근에 위치한 색소 세포가 노화와 같은 원인에 의해서 죽으면서 발생하게 되는 현상입니다. 젊은 사람의 경우에는 그 죽은 색소 세포의 수가 적기 때문에 어쩌다 한 가닥 씩 흰머리가 나고 그것을 새치라고 부르는 것이며, 노인의 경우에는 대부분의 색소 세포가 죽음으로 인해서 머리카락이 전부 흰색으로 변화해가는 것입니다.

보톡스는 일정 기간 동안 일시적으로 근육의 수축을 마비시키는 보튤리늄 독소를 주사하는 것입니다. 보톡스를 맞는다고 하여서 얼굴이 무너지지 않습니다. 구체적으로 피부가 무너져 보인다는 것이 정확하게 어떤 의미인지는 모르겠으나, 보톡스로 인한 영향이라고 볼 수 없으며 다른 문제가 있는 것일 가능성이 높습니다.

밥을 먹고 바로 누우면 역류성 식도염에 걸리기 쉬운 것이 맞습니다. 역류성 식도염은 느슨해진 하부식도괄약근을 통해서 위산이 역류하면서 식도 점막에 손상을 일으키는 질환입니다. 올바로 앉아있는 상태에서는 중력의 영향으로 인해서 위산이 역류하기 쉽지 않은 상태가 되지만 누워있는 자세는 몸을 수평으로 만들기 때문에 중력의 영향에서 자유로워 식도로 위산이 역류하는 증상이 더 쉽게 나타나게 됩니다. 그렇기 때문에 밥을 먹고 바로 누우면 역류성 식도염에 걸리기 쉬운 것이 맞습니다.

소변을 보고 난 뒤에 잔뇨감이 있다는 증상만 가지고 그 구체적인 원인이 무엇인지 알 수 없기 때문에 현실적으로 집에서 치료하는 방법을 파악하는 것도 불가능합니다. 병원에서 증상에 대한 정밀 검사를 통해서 잔뇨감 증상이 나타나는 원인을 최대한 찾아내어야 그 원인을 교정하여서 치료가 가능합니다. 비뇨의학과 병원에서 진료 및 치료를 받으시는 것을 권고드립니다.