답변 내역

사람마다 각자 음식물을 섭취하는 식습관이라는 것이 있으며 그것이 개개인마다 차이가 있기 때문에 배고픔을 느끼는 주기가 차이가 날 수 있습니다. 즉, 평상시에 식사를 하는 습관과 패턴을 몸이 기억하고 있어 식사가 필요한 시점에서 장 운동이 활발해지고 장음이 크게 들리는 현상이 나타날 수 있습니다. 딱히 병적인 증상이 아닌 만큼 문제가 아니기 때문에 해결이 필요한 것이 아니며 따로 장음을 줄여줄만한 방법이 존재하는 것도 아닙니다.

독감을 예방하기 위한 간단하고 강력한 수단이 바로 독감 예방 접종, 즉, 인플루엔자 바이러스에 대한 백신입니다. 물론 백신을 접종 받더라도 운이 좋지 않다면 바이러스에 노출이 되어서 돌파 감염이 발생하여 독감에 걸릴 수 있긴 하지만, 아무래도 백신을 맞으면 감염이 될 가능성을 유의미하게 획기적으로 감소시켜 주기 때문에 의료적 관점에서 보았을 때에 독감 예방 접종은 최대한 맞는 것이 좋겠습니다. 그렇지만 주사가 부담스럽다면 꼭 맞아야 하는 것은 아닙니다.

동일한 음식을 섭취하였을 때에 동일하게 두드러기 및 가려움증 등의 증상이 반복하여서 나타난다면 알러지가 있다고 볼 수 있습니다. 알러지를 유발할 수 있는 항원은 이 세상에 존재하는 모든 물질이 될 수 있습니다. 모든 과자에 대한 알러지는 아닐 것이며, 해당 과자에 포함되어 있는 특정한 성분에 대한 알러지가 있을 가능성이 높습니다. 해당 과자 및 초콜릿 복용을 피하는 것이 가장 중요해 보입니다.

믹스 커피를 하루에 세 잔이나 마시는 것은 건강에 해로운 좋지 않은 습관이긴 하지만 장의 운동성을 떨어뜨리는 요인이라고 보기에는 연관성이 많이 떨어집니다. 실제로 육체적인 활동이 줄어들면 그로 인하여 장 운동도 떨어져 변비와 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 관련하여서 대장 검사시에 특별한 문제가 없었다면 다행이며, 소화하기 편안한 음식물의 섭취화 함께 장 운동을 활발하게 해주기 위한 적당한 육체적인 활동을 하면서 관리해보시길 권고드립니다.

이석증은 말씀하신 것과 같이 빙빙 도는 회전성 어지럼증이 심하게 나타나며 그로 인해서 심한 구역감 그리고 구토 증상가지 동반될 수 있는 질환이 맞습니다. 그렇지만 이는 전정신경염 및 기타 전정기관의 문제에 의해서도 나타날 수 있는 증상인 만큼 해당 증상만 가지고 이석증이었는지 아니면 다른 문제가 있는 것인지 감별할 수 없습니다. 가만히 있을 때에는 어지럼증이 완화되었다가 머리가 돌아가면 어지럼증이 유발되는 양상이었다면 이석증의 가능성이 높은 증상이긴 합니다.

말씀하시는 앉았다 일어났다 반복을 하면 항상 무릎에서 툭툭 소리가 나는 증상은 무릎 부위 관절이 맞닿으면서 마찰음이 발생하는 것일 가능성이 높습니다. 관련하여서는 통증, 붓기, 열감, 발적과 같은 염증 소견이 따로 있지 않다면 문제가 있을 가능성은 높지 않아 경과를 지켜보아도 무방하겠습니다. 다만 지나치게 무릎이 많이 맞닿는 것이 반복된다면 관절염으로 진행할 수는 있으므로 무릎 관리를 열심히 잘 해주시는 것이 좋겠습니다.

대상포진 예방접종과 같은 백신 주사를 맞을 때에는 되도록이면 다른 급성기 질환 상태가 아닐 때에 맞는 것이 안전합니다. 그렇기 때문에 피부염이 없을 때에 맞는 것이 가장 안전하겠습니다. 그렇지만 피부염으로 인해서 치료를 받고 계시더라도 많이 호전된 상태이며 안정적인 상태라면 대상포진 예방접종을 맞지 못할 정도의 컨디션을 아닐 것으로 사료됩니다. 감염내과 진료 및 상담을 받으시고 처방 받아서 대상포진 주사를 맞으실 수 있을 것으로 보입니다.

엎드려서 자는 자세로 인해서 전흉부가 눌리면서 일시적으로 통증 등 증상이 발생하신 것일 가능성이 가장 높아 보입니다. 관련하여서는 시간이 경과하면 스스로 회복될 가능성이 높은 증상인 만큼 대증적인 치료를 하면서 경과를 지켜보시는 것이 좋겠습니다. 통증 조절을 위해서 진통제를 용량 및 용법에 맞춰서 복용하여 보시길 권고드립니다. 만약 상태가 많이 걱정되어서 구체적인 상태 평가를 위한 검사를 받아보시길 희망하신다면 흉부외과 진료를 받아보시는 것을 권고드립니다.

탈모증에 대해서는 안타깝게도 현대 의학에서 아직까지 근본적인 치료법을 찾지 못하였습니다. 그렇기 때문에 탈모증이 있을 때에는 최대한 그 진행을 막고 증상을 완화시켜주기 위해서 탈모약을 꾸준히 복용하며 관리를 해주어야 합니다. 증상이 많이 심하여 머리가 너무 많이 빠진 상태라면 모발 이식과 같은 치료법을 고려해볼 수 있습니다. 진료는 피부과에서 전문적으로 합니다. 우선 탈모증과 관련하여 상태가 어느 정도인지 평가 받고 적절한 처방을 받기 위해 피부과에서 진료를 받아보시길 권고드립니다.

식사를 하고 나면 식곤증 증상이 쉽게 올 수 있으며 그로 인해서 피로하여 바로 눕거나 하는 습관이 생기기 쉽습니다. 그렇지만 말씀하신 것처럼 식사 후에 바로 눕는 습관을 역류성 식도염의 발병과 깊은 연관이 있는 요인이 맞습니다. 그렇기 때문에 식사 후에 바로 눕는 습관은 나쁜 습관이며 역류성 식도염에 걸리기 쉽게 하는 습관이 맞습니다. 피곤하더라도 식사 후에는 충분한 소화가 이루어지기 전까지 누워서는 안 됩니다.