답변 내역

위염, 위궤양, 역류성 식도염 등의 소화성 궤양 질환이 있을 때에는 사실 특별히 도움이 되는 음식물이 따로 존재하지 않으며 어떠한 음식을 먹는지를 고민하기 보다는 어떠한 음식을 섭취하지 말아야 하는지 아는 것이 더 중요합니다. 즉, 조금 더 구체적으로 말 하자면 궤양이 생긴, 손상 받은 점막에 더 심한 손상을 주지 않는 식단을 섭취하고 관리하는 것이 더 중요하다는 이야기입니다. 그렇기 때문에 맵고, 짜거나, 시거나, 쓴 음식 등 지나치게 자극적인 음식을 최대한 피하고 자극이 잘 되지 않는 음식들 위주로 식사를 하시길 권고드립니다.

혈압은 고정된 상태로 유지되는 것이 아니라 몸의 상태에 따라서 시시각각 변화하는 유동적인 것입니다. 평상시에는 혈압이 체질적으로 다소 낮으신 편인 것 같습니다. 그렇지만 어지럼증이 있는 상태에서 주로 혈압이 상승하시는데 그것은 아무래도 어지럼증으로 인한 스트레스 때문에 혈압이 일시적으로 증가하는 것일 가능성이 가장 높아 보입니다. 걱정스러우시다면 심장혈관내과적으로 혈압 관련 문제가 있는지 진료 및 검사를 받아보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

코로나 바이러스 감염증에 대한 백신 접종 사업은 국가에서 진행하고 있는 사업이기 때문에 본인이 희망한다고 하여서 맞을 수 있는 것이 아닙니다. 아직까지 겨울철 추가 접종 이후 추가 접종에 대한 국가의 계획이 발표된 바 없기 때문에 앞으로 5차, 6차 접종이 진행될지 어떨지 예측할 수 없습니다. 백신 접종이 계획 및 시행이 된다면 개개인의 판단에 따라서 접종을 받아도 되고, 받지 않아도 문제될 것은 없습니다. 앞으로 매년 코로나 백신을 맞아야 된다는 말은 아직까지는 맞지 않은 말입니다.

말씀하시는 조그마한 여드름 같은 병변이 실제로 여드름이었다면 어릴 때 부터 있던 것이 지금까지 지속되지는 않을 것입니다. 여드름이 아닌 다른 양성 종물일 가능성이 높아 보이며, 그냥 두어서는 계속 해결되지 않을 것입니다. 제거를 희망하신다면 피부과적으로 진료를 보고 제거를 위한 시술을 받으시는 것이 필요해 보입니다.

회사에서 시행하는 건강검진에는 암을 발견하는 것과 연관이 있는 정밀한 검사까지는 커버해주지 못할 것입니다. 예를 들자면 회사의 건강 검진에서는 혈액 검사를 시행하긴 하지만 암을 의심해볼 수 있는 암 표지자 검사 수치까지는 확인하지 않을 것입니다. 그렇기 때문에 암을 최대한 초기에 발견하고 놓치고 싶지 않다면 회사를 통해서 시행하는 건강검진 외에도 더 정밀하게 추가적인 검사를 받아보실 필요가 있어 보입니다.

유감스럽지만 다리가 서로 부딪혔다는 정보만으로 구체적인 상태가 어떠한지 알 수 없습니다. 단순 타박상으로도 통증은 발생하고 지속될 수 있습니다. 그렇지만 미세하게라도 골절이 발생하였거나 근육이나 인대 등 구조물이 손상되었을 가능성도 존재하기 때문에 통증 증상이 있고 지속적이라면 관련하여서 정밀하게 상태 평가를 받아보는 것이 안전합니다. 병원에 가기 귀찮더라도 되도록이면 정형외과적으로 진료 및 엑스레이 등의 영상 검사를 확인해보시는 것을 권고드립니다.

짜게 먹으면 당뇨에 걸리기 쉽다는 주장의 근거가 무엇인지 궁금합니다. 짜게 먹는 습관은 삼투압에 의해서 기저 혈압을 증가시키는 효과가 있으며 그로 인해서 짜게 먹는 습관은 고혈압에 좋지 않은 영향을 줄 수 있지만, 혈당과는 크게 관련 없습니다. 즉, 염분은 혈당을 상승시키거나 혈당 관리에 딱히 부정적인 영향을 주지 않으며 당뇨의 발병과는 큰 관계가 없습니다.

말씀하시는 증상은 비특이적인 증상이며 해당 증상을 통해서 왜 그런 것인지 알 수 없습니다. 등이 아프면 구체적으로 어느 장기가 안 좋다는 것인지 모르겠지만 딱히 근거가 있어 보이는 이야기는 아닙니다. 관련하여서는 장기를 걱정하기 보다는 근골격계의 문제가 있지 않은지 확인해보시는 것이 필요해 보이십니다. 정형외과적으로 진료 및 검사를 통해서 이상 여부를 감별 진단 받아보시는 것을 권고드립니다.

현재까지 기록된 사람이 잠을 자지 않고 버틴 최장 기록은 약 264시간으로 11일 정도입니다. 이외에도 여러가지 실험에서 약 8-10일 정도 잠을 자지 않고 버틴 경우들도 있습니다.

병원에서 처방 받은 약물이나 약국에서 구매한 약물을 복용하다 보면 약물이 남는 경우들이 생길 수 있으며, 시간이 경과하면 해당 약물들을 복용하면 안 되기 때문에 폐기하여야 합니다. 관련하여서는 일반 쓰래기로 버리는 것은 바람직하지 않습니다. 유통기한이 지나고 복용이 가능하지 않은 약물은 아파트 내의 약물 전용 폐기함에 버리거나 약국에 갖다 주면 알아서 폐기를 해줍니다.