날개쭉지 있는 쪽이 계속 뭉쳐요
날개쭉지 있는 쪽이 계속 뭉치고 속도 좋지가 않습니다. 왜그럴까요?ㅜ.ㅜ 등이 아프면 장기가 안좋다는 소리라고 들어서 겁이납니다..
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어깨 통증은 다양한 원인들이 있습니다. 대.표적으로 회전근개 파.열, 오십견입니다. 이외에도 점액낭염 등 다양한 원인이 있을수 있으니, 정확한 진단을 .받으시는게 무엇보다 중요합니다.
그 이후에 올바른 치료를 시행하여야 효과를 볼수 .있습니다. 어깨 관절 스트레칭도 중요하니 병원 진료 후에 운동에 대한 교육도 같이 받으시기 바랍니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
우선은 근골격계 질환에 대해서 감별해 보시기 바랍니다. 어깨 주변 힘줄이나 인대의 염증으로 인한 증상일 가능성도 있고 경추 염좌로 인한 증상일 수도 있습니다. 근골격계 질환이 아니라면 내과에서 역류성 식도염이나 심장 문제 등 내과적 문제가 원인이 되는지 확인하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
현재 목의 통증은 목 디스크를 감별하는 것이 좋겠습니다. 디스크의 정식 병명은 추간판 탈출증으로 추간판의 수핵이 탈출하여 신경을 압박함으로서 나타나는 일련의 증상으로 경추 전만이 사라지게 되면 추간판이 뒤로 밀리면서 신경을 압박하게 됩니다. 최근 스마트폰으로 인해 경추 디스크 환자가 지속적으로 늘고 있고 많은 분들이 목 통증 및 결림을 호소하고 있습니다.
추나나 도수치료등도 효과가 있을 수 있고 경우에 따라 견인치료도 병행할 수 있으나 이를 위해서는 신경외과, 재활의학과 혹은 정형외과 의원을 방문하시어 정확한 진료 및 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.
장시간 앉아서 작업을 하신다면 목이 굴곡되지 않는 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 즉 모니터를 본다면 눈높이 이상으로 맞추는 것이 좋으며 휴대폰을 사용시에도 눈높이 이상으로 유지하시고 베개도 경추베개 등으로 바꿔보는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
승모근은 어깨 부근부터 등까지 길게 분포된 근육으로 해당 근육이 뭉치게 되면 등까지 통증이 발생할 수 있습니다.
말씀하시는 증상은 비특이적인 증상이며 해당 증상을 통해서 왜 그런 것인지 알 수 없습니다. 등이 아프면 구체적으로 어느 장기가 안 좋다는 것인지 모르겠지만 딱히 근거가 있어 보이는 이야기는 아닙니다. 관련하여서는 장기를 걱정하기 보다는 근골격계의 문제가 있지 않은지 확인해보시는 것이 필요해 보이십니다. 정형외과적으로 진료 및 검사를 통해서 이상 여부를 감별 진단 받아보시는 것을 권고드립니다.