답변 내역

인공 눈물은 수시로 자주 넣어준다고 하여서 안구의 건강에 별다른 해를 끼치지 않습니다. 다른 이상한 성분이 포함된 것이 아닌 그냥 인공눈물이라면 괜찮습니다. 안구건조증은 유발 원인이 명확하면 원인 교정을 통해서 최대한 치료해볼 수 있지만 대부분은 원인을 모르며 치료가 어렵습니다.

혈압약을 드시는 것이 좋을 것 같습니다. 고혈압은 증상을 유발하지 않습니다만 장기적으로 높은 혈압이 지속될 경우 서서히 각종 심장혈관질환의 위험성이 증가하게 됩니다. 혈압약을 복용하면서 정상 범위내로 조절하시길 권고드립니다.

엑스레이 검사에서는 뼈와 관련된 것 외에 알 수 있는 정보가 많지 않습니다. 외상이 없었더라도 과도한 사용 및 자극 등으로 인해서 손목 부위에 터널증후군이나 건초염 같은 문제가 생겼을 수도 있으며 말초신경병증 같은 문제가 있을 수도 있습니다. MRI와 같은 정밀 검사를 통해서 자세하게 손목 검사를 받아보아야 구체적인 상태 평가가 가능할 것으로 사료됩니다.

불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 시작하고 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기3) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 음주량을 줄이기6) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각됩니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.

치핵(치질)은 항문 주위의 혈관이 울혈되면서 덩이처럼 볼록 튀어나오는 질환입니다. 대부분의 경우가 화장실에 장기간 앉아 있으면서 과도하게 힘을 주는 등의 습관으로 인해서 발병합니다. 택배상하차일 같은 무리한 활동을 하며 힘을 주게 될 경우 부정적인 영향을 받을 수 있습니다. 다만 며칠간 일을 쉬어준다고 치핵이 사라지지는 않습니다. 만약 치핵이 생기더라도 경증이라면 좌욕 등을 통해서 호전될 수도 있습니다. 하지만 심해진다면 수술적 치료가 필요합니다.

만성적인 잔기침이 있는 것만으로 구체적으로 어떠한 상태인지, 어떠한 문제가 있는지 알 수 없습니다. 관련하여서는 호흡기내과적으로 만성 기관지염 등의 문제는 없는지 감별해보시길 권고드립니다. 만성적인 기침이 있다고 그것이 폐렴으로 이어질 가능성은 낮습니다. 안타깝지만 기침을 줄이기 위한 방법으로 약 복용 외에 특별한 방법은 없습니다.

유감스럽지만 해당 증상은 매우 비특이적인 증상으로 구체적인 이유나 특정한 질병 여부를 알 수 없습니다. 긴장성 두통과 유사한 신경성 통증일 가능성이 가장 높아보이긴 합니다. 대증적인 치료를 해보시고 효과적이지 않다면 신경과적으로 진료 및 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

조갑하혈종이 발생하신 것 같습니다. 이렇게 손톱 또는 발톱의 충격으로 인해 그 아래에 발생한 멍은 그 정도가 매우 심하여 손발톱 아래의 조직을 눌르고 압박하여 피부 괴사를 일으킬 정도가 아니라면 시간이 경과하면 스스로 호전되기 때문에 특별히 치료를 하지 않습니다. 조갑하혈종을 인위적으로 제거하기 위해서는 니들을 사용하여 손발톱에 구멍을 뚫고 그 구멍을 통해서 고인 혈액을 제거하는 천공술을 통해서 가능합니다. 스스로 시도하지는 마시고 치료를 희망하신다면 꼭 병원에서 치료를 받으시길 바랍니다.

엘보우 질환에 의한 팔꿈치 통증은 만성적으로 팔꿈치 부위에 반복적인 충격이 가해지면서 그로 인해서 발생하게 됩니다. 이러한 상황에서 팔꿈치를 지속적으로 사용할 경우 증상이 갈수록 심해지고 비가역적 손상이 있을 수 있습니다. 그러므로 운동을 최대한 하지 않고 아픈 팔꿈치를 쉬어주는 것이 바람직합니다. 통증이 극심할 때에는 진통제로 조절하여야 합니다.

정맥이 얇은 편이라서 채혈에 어려움이 있는 것 같네요. 그렇지만 추후에 어떤 문제가 생길만한 것은 딱히 없습니다. 살아가는데 문제될 것 없습니다.