혈압 올리는 음식같은건 없나요
혈압을 올리는 음식 같은 것이 따로 존재하지는 않습니다. 하지만 평상시에 수분 섭취량을 증가시켜 체액량을 증가시킨다면 혈압을 올리는 효과를 어느 정도 볼 수 있습니다. 또한 음식물을 평상시보다 다소 짜게 섭취할 경우 나트륨으로 인한 삼투 현상으로 혈압을 상승키기는 효과를 볼 수 있습니다.
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최근 수면중에 왼쪽 종아리에 근육경직(쥐)이 일어납니다.
쥐가 자주나는 증상은 비특이적인 증상으로 건강의 특별한 문제가 있거나 이상 소견이 있을 가능성이 높지는 않습니다. 하지만 너무 심하게 자주 날 경우 몸의 전해질 불균형 등에 의한 것일 수도 있긴 합니다. 증상이 심하시다면 피 검사에서 전해질 이상 여부를 확인해보는 것도 괜찮습니다.
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코로나 증상이 어떻게 시작 돼나요?
질문자님께서 말씀하시는 증상들은 코로나 바이러스 감염증에 의해서 절대로 나타날 수 없는 증상들은 아니긴 하지만, 코로나 바이러스 감염증을 의심할 만큼 특징적인 증상들이 아니며 코로나 바이러스 감염증일 가능성은 낮아 보입니다. 하지만 검사를 하기 전에는 확신할 수 없으므로 의심스럽거나 우려가 된다면 검사를 받아보시길 바랍니다. 일반적으로 코로나 바이러스 감염증에 의한 증상은 감기 증상과 유사합니다.눈꼽이 비정상적으로 자주 생기고 많이 생기는 것은 눈 주변의 염증 가능성을 시사하는 소견입니다. 하지만 증상만으로는 정확한 진단이 불가하기 때문에 관련하여 정확한 진료 및 검사가 필요합니다. 안과 진료 및 검사를 받아보시고 결과에 따른 치료를 받아보시길 권고드립니다.
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자고 일어나면 속이 자주 쓰립니다
질문자님께서 이야기 하시는 증상은 위염, 위궤양, 역류성 식도염, 십이지장궤양 등의 소화성 궤양 질환의 가능성을 시사하는 증상입니다. 관련하여 상부위장관 내시경을 통해 정확한 상태 평가를 우선 받아보시는 것이 치료 방향을 설정하는데 도움이 될 것으로 보입니다. 소화기내과 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.
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통풍약을 복용해야 하는지 궁금합니다.
요산 수치만 가지고 약물 복용을 해야 한다, 하지 않아도 된다고 판단할 수 없습니다. 하지만 수치가 상승 양상이라면 약물 복용이 도움이 될 수 있습니다. 질문자님의 상태는 주치의 선생님께서 가장 잘 알고 계실테니 주치의 선생님의 치료 방향을 따르되 의문스러우시다면 약물 복용 필요성을 한 번 질의해보시길 권고드립니다.
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아기 열이 잘안떨어질때 집에서 해결방법
아기가 발열 증상이 있을 때 열을 떨어뜨리는 가장 핵심적인 방법은 해열제를 투약하는 것입니다. 아세트아미노펜 계열의 약물과 비스테로이드성 소염진통제 계열의 약물을 교차 복용하며 해열을 시도하고, 이외에 미온수 마사지를 해주는 것을 통해서 최대한 열을 낮춰볼 수 있겠습니다.
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얼굴 가려움이 너무 심해서 괴롭습니다
안타깝지만 얼굴 가려움증 증상만 가지고는 그 원인을 알 수 없으며 원인을 모르면 그에 맞는 근본적인 치료법을 알기도 어렵습니다. 피부과에 다니시며 최대한 원인을 찾아서 근본적인 치료를 할 수 있도록 하는 수밖에 없습니다. 만약 원인을 알지 못하면 장기적으로 증상 조절을 하며 관리하는 것이 최선입니다.
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숨을 깊게 내쉴때 바람빠지는 소리 왜 나는걸까요?
유감스럽지만 누워서 숨을 깊게 들이마쉬었다 뱉을 때 바람 빠지는 것 같은 소리가 나는 증상만으로는 그 구체적인 원인을 알 수 없으며, 병적인 상태라고 보기에도 애매합니다. 걱정 되신다면 호흡기내과적으로 호흡기계 건강에 이상이 있는지 검사를 받아보시길 권고드립니다.
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무릅 슬개골 파열로 핀제거수술까지 마친상태입니다 앞으로 살아가면서 해야할 운동과 자세 그리고 하지말아야 할 운동과 동작들이 있다면 알려주세요
슬개골이 골절되었다고 하여서 꼭 해야 할 운동 및 자세 같은 것이 따로 존재하지 않으며, 하지 말아야 할 운동 및 동작이 있지 않습니다. 충분히 회복이 될 때까지 환부를 쉬어주며 완전히 회복되도록 잘 관리하시고, 이후에는 이전의 생활과 동일하게 살아가시면 되겠습니다.
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어머니가 고혈압진단을 받았는데 고혈압에 좋은음식이 있나요?
고혈압에 특별히 좋은 음식이 따로 있거나 한 것은 아닙니다. 오히려 혈압을 상승시키는 나쁜 식습관을 교정하는 것이 중요한데, 구체적으로 탄수화물과 지방이 많은 음식은 피하고 단백질 및 채소 위주의 식단을 유지하는 것이 혈압 건강에 좋습니다. 또한 짜게 먹는 습관을 혈압을 상승 시킬 수 있기 때문에 평상 시 다소 싱겁게 먹는 습관을 기르는 것이 좋습니다.
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