코로나19 3차접종 이후 4차접종은 언제부터 받아야되는건가요?
코로나 바이러스 감염증에 대한 백신을 접종을 받은 뒤에 다음 접종을 받는 것은 최소 간격만 지키면 시기는 상관 없습니다. 종류마다 차이가 있지만 일반적으로 코로나 백신 접종 이후 2-3주 간격만 띄우면 그 다음 접종을 받을 수 있습니다. 다만 한 번 접종 받고 나면 약 6개월간 항체가 지속되며 정부 정책적으로는 3-4개월 후에 백신 접종을 받는 것을 권고하고 있기 때문에 3차 접종 이후 4개월이 경과한 시점에서 4차 접종을 받으시는 것이 좋겠습니다. 정부에서도 정책적으로 4차 접종 대상 기준에 4개월이 경과할 것이 있습니다.
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안경이 먼지나 미세먼지를 차단해주나여?
안경을 껴 보았자 먼지나 미세먼지와 같은 물질을 차단해주는 효과는 크지 않습니다. 렌즈 부위가 정면을 막아주긴 하지만 안구와 떨어져 있기 때문에 안경이 막고 있지 않은 부위로 먼지와 미세먼지가 얼마든지 안구에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 물리적으로 안경이 먼지와 미세먼지를 막아주지 못합니다.
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다친 적이 없는 발바닥이 아파요
말씀하시는 내용만으로는 발바닥 통증의 구체적인 원인을 파악하거나 특정한 질병을 의심하기에 정보가 부족합니다. 다만 통증의 위치를 통해 보았을 때에 발바닥의 근막이나, 인대 등의 문제일 가능성이 높아 보입니다. 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료 및 검사를 통해 최대한 원인을 찾아보고 그에 맞는 치료를 받으시길 권고드립니다.
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통풍이라는 질병에 대해서 궁금합니다.
통풍은 몸의 과한 요산 축적으로 인해 관절 부위에 요산으로 인한 결절이 발생하고 그로 인한 관절염이 발작적으로 나타나는 질환입니다. 통풍이 발생하면 관절 부위에 극심한 통증과 붓기, 열감이 느껴지게 됩니다. 치료로는 요산을 낮추는 약물, 진통제 등의 약물을 복용하면서 진행하게 됩니다. 통풍이 있고 통풍 발작을 사전에 최대한 예방하기 위해서는 생활습관이 중요하며, 그 중 음식물 섭취가 가장 중요합니다. 금주를 하는 것과 함께 퓨린 함량이 높은 음식의 섭취를 최대한 줄여야 합니다. 가장 중요한 것은 알코올 섭취를 줄이는 것입니다. 이외에도 적색 고기, 고등어 같은 등푸른 생선 및 어패류 같은 해산물, 그리고 너무 고단백이거나 고탄수화물인 음식을 과량 섭취하는 것을 최대한 피해야 합니다.
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인간의 유전자와 키의 상관관계 질문
인간의 유전자는 태어날 때부터 타고 나게 되며 질병 상태가 아니라면 변하지 않습니다. 그 사람이 15살에 키가 150cm인 것과 20살에 190cm인 것 모두 동일한 유전자에 의한 성장 정도입니다. 즉, 두 경우 모두 같은 유전자입니다.
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상체 특히 얼굴쪽에 열 있는느낌?
질문자님께서 말씀하시는 상체에 열이 있는 느낌 같은 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 증상이 병적인 상태로 보이지는 않기 때문에 경과를 지켜보시는 것이 좋을 것 같습니다. 체질적인 원인에 의한 현상일 가능성이 가장 높아 보입니다. 만약 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악을 희망하신다면 애매한 증상이긴 하지만 내과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
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M자 탈모 치료나 관리는 어떻게 해야할까요?
탈모증은 알고 계신 것처럼 완치가 없습니다. 현대의학으로 치료가 불가능한 질환 중 하나이며 약물을 복용하면서 증상이 악화되는 것을 막고 최대한 증상을 완화시키는 것을 목표로 합니다. 이외에 일상 생활에서는 두피를 건강하고 쾌적한 환경을 유지해주는 것 외에는 특별히 할 수 있는 관리가 없습니다.
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목과 어깨가 항상 뭉쳐 있어서요. 불편한데요. 물리치료 말고 집에서도 간단히 풀어줄 좋은 방법이 있을까요?
평상시 불편한 자세를 장기간 유지하면서 근육에 부담이 가서 발생하는 증상일 가능성이 높아 보입니다. 평상시 컴퓨터 작업을 할 때에 주기적으로 일어나서 여기저기 스트레칭을 해주고, 뭉친 근육 부위에 대해서는 물리적으로 문질러주면서 마사지를 해주면서 풀어주는 것이 가장 바람직하겠습니다.
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대장내시경, 위내시경 후 한달 간 증상 ?
말씀하시는 증상들은 일시적으로 지나간다면 대장내시경으로 인한 자극에 의한 것으로 볼 수 있습니다. 현재 증상이 생기신지 2-3주 가량 되셨는데 길어지고 있기 때문에 대장내시경의 영향에 의한것으로 보기에는 다소 애매합니다. 과민성 대장 증후군에 의한 증상이 심해진 것이 아닐까 싶습니다.
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오른쪽 발바닥 가운데 통증이 있어요
질문자님께서 이야기 하시는 증상은 족저근막염이 의심되는 증상입니다. 우선은 정확한 진단을 위해서 정형외과 진료를 한 번 받아보시길 권고드립니다. 족저근막염은 쉽게 좋아지지 않고 만성적으로 통증을 유발하는 경과를 가지는데, 물리치료 등 여러 치료법이 존재하지만 실제로 아주 효과가 크지는 않으며 가장 근본적인 치료법은 발바닥에 자극이 가는 것을 최소화하는 것입니다. 그렇기 때문에 가능한 발바닥에 무리가 가는 동작 및 행동을 피해주시면서 경과를 지켜보시는 것이 가장 중요합니다. 이외에 일상생활에서 환부를 가볍게 마사지 해주고 온찜질을 해주는 등의 방법들이 도움이 될 수 있습니다.
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