답변 내역

안구건조증이 있을 때에 눈꺼풀 내부를 씻으면 도움이 된다는 이야기는 금시초문입니다. 실제로 어떨지는 정확하게 모르겠으나 오히려 눈꺼풀을 씻으려고 이런저런 자극을 주면 오히려 손상을 일으키거나 감염을 일으키면서 없던 문제를 일으킬 가능성이 더 높아 보입니다. 추천하지 않습니다.

사람 일은 어떻게 될지 모르는 것이지만 현실적으로 4기의 암은 말기암이며 완치가 되는 것은 현실적으로 불가능합니다. 말기암의 치료는 그 목적이 최대한 치료를 하여서 기대 수명을 늘리고 오랫동안 생존할 수 있도록 하는 것이지 완치가 아닙니다. 안타깝지만 현실적으로 완치는 어렵다고 할 수 있습니다.

양압기는 수면 중에 기도를 지속적으로 열어주는 효과가 있기 때문에 수면무호흡증을 방지해주고 코골이에 효과가 있는 기계입니다. 많은 분들이 양압기 치료를 통해서 많은 효과를 보지만 양압기 자체가 코골이를 해결해줄 수 있는 수단이 아니며 어디까지나 보조적인 수단입니다. 고골이를 해결하기 위해서는 체중 감량 및 비강 내의 구조적인 이상이 있다면 수술 등의 방법을 통해서 치료를 하여야 합니다.

유감스럽지만 피로한 증상이 생긴 것만 가지고는 그 구체적인 원인을 파악할 수 없으며 특정한 질병을 의심할 수도 없습니다. 단순히 활동량이 많고 그에 비해 휴식이 부족하여 나타나는 증상일 수도 있으며, 전해질 불균형이나 간이나 심장, 신장 등이 좋지 않아 건강 상의 질병에 의한 증상일 가능성도 있습니다. 건강 상의 이상이 있는지 내과적으로 검사를 받아보시길 권고드립니다.

그렇지 않습니다. 해상도가 높은 모니터를 쓴다고 하여서 눈에 피로감을 더 주지 않으며 눈에 더 나쁘다는 근거는 하나도 없습니다. 오히려 반대로 해상도가 낮은 것이 선명하게 보이지 않기 때문에 보는 것에 부담을 주고 안구에 피로감을 더 주며 눈에 더 나쁩니다.

안타깝지만 말씀하시는 증상만 가지고는 그것의 원인을 정확하게 파악할 수 없습니다. 관련하여서 역류성 식도염이 있는 것인지 확실하게 파악하기 위해서는 상부위장관 내시경 등의 정밀 검사를 하는 수밖에 없습니다. 번거롭더라도 소화기내과에서 진료 및 검사를 받아보시는 것을 권고드립니다.

가정용 LED 마스크는 피부의 콜라센 생산을 자극하여 촉진하며 피부에 있는 세균을 살균하는 효과가 있기 때문에 피부에 긍정적인 효과가 있는 것은 맞습니다. 하지만 홍보하는 것만큼 드라마틱한 효과는 없으며 솔직히 가격 대비 성능을 따져보았을 때에는 효과가 크지 않다고 볼 수 있습니다.

말씀하시는 증상은 피로감, 집중이 안 되는 증상은 충분히 코로나 바이러스 감염증에 감염된 이후 남게 된 후유증 증상일 가능성이 있습니다. 후유증이 맞다면 경구약 복용 등을 통해 증상을 조절하며 스스로 호전될 때까지 경과를 지켜보는 수밖에 없습니다만 안타깝게도 피로감과 집중력 저하에 효과적인 약물은 따로 존재하지 않습니다. 증상이 얼마나 지속될지는 사람마다 천차만별이라 현재로서는 알 수 없습니다.비염이 심해진 것 같은 증상은 후유증으로 보기 어렵습니다.

불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 시작하고 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각됩니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.

수면 마취를 할 때에는 진정제가 투여 된 뒤에 깨어나는 상황에서는 약물이 서서히 작용이 사라지기 때문에 의식이 명료해지기 까지 회복에 시간이 다소 필요합니다. 이 상황에서는 의식이 흐린 상태로 횡설수설하게 되면서 무의식적으로 이상한 말들을 자연스럽게 할 수 있습니다.