답변 내역

과한 운동으로 인해서 근육통이 장기간 지속되시는 것 같습니다. 횡문근융해증은 아닌지 혈액 검사를 받아보시는 것이 도움이 될 것이며, 이와는 별개로 수분을 많이 섭취하면서 경과를 지켜보시길 권고드립니다.

말씀하시는 정보들로는 척추측만증을 교정하면 얼마나 키가 더 클지 예상할 수 없습니다. 우선은 최대한 교정을 해보시고 성장판이 아직 열려 있다면 충분히 더 클 수 있으니 낙담하지 말고 건강한 생활 습관을 유지하시길 권고드립니다.

코로나 바이러스 감염증으로 인해서는 소아에서라도 딸기혀가 발생하지 않습니다. 딸기혀는 선홍열, 가와사키 등 여러가지 질환에서 나타날 수 있는 증상이니 만큼 격리 중이더라도 보건소 측에 이야기 하고 진료를 받아보는 것을 권고드립니다.

백신 접종은 강제 사항이 아니며 권고 사항입니다. 1차 및 2차 접종과 마찬가지로 부스터샷 역시 권고 사항이기 때문에 희망하지 않으면 접종 받지 않아도 무방합니다. 다만 부스터샷은 기존에 형성 되었던 항체가 많이 줄어든 시점에서 다시 한 번 항체를 최대 숫자로 늘리고 효과를 극대화 시켜 코로나 감염 가능성을 최대한 줄이는 역할을 하는 백신이기에 맞는 것이 의학적으로는 권고되고 이롭긴 하겠습니다. 그렇지만 부작용이 부담스럽고 걱정된다면 꼭 맞지 않아도 됩니다.

코로나 바이러스 감염증에 확진된 이후에는 바이러스에 대한 항체가 만들어져 일정 기간 동안 유지되기 때문에 한동안 바이러스에 재차 감염될 가능성이 매우 낮아집니다. 하지만 시간이 경과하며 항체의 역가가 감소하게 되면 추후에 재감염의 가능성은 충분히 있습니다.

현재 정부에서는 정책적으로 백신 접종 사업을 시행하고 있으며 백신 접종은 총 3차까지 진행하고 있습니다. 노바백스 백신 또한 2차 접종 후 시간이 경과한 뒤에 3차 접종을 받을 수 있겠습니다.

원인이 코로나가 되었든 단순 감기가 되었뜬, 아니면 알러지에 의한 것이 되었든 인후통에 대해서는 약물을 복용하며 대증적인 치료를 하는 것이 최선입니다. 몸이 스스로 회복될 때까지 경과를 지켜보아야 합니다.

혈압 관리를 위해서 혈압을 자주 측정하는 것은 좋긴 하지만 번거로운 일이긴 합니다. 하지만 솔직히 너무 자주 측정하실 필요는 없으며 평상시 자기 전에 한 번 정도 확인하는 것으로도 충분합니다. 또한 혈압이 오르는 느낌이 들 때에 추가적으로 확인하는 정도면 되겠습니다.

건강 관리에 특별한 비법은 없습니다. 건강한 식단을 유지하고 규칙적인 운동을 하며 충분한 휴식을 취해주는 것이면 됩니다. 평소 손목 사용을 줄이시는 것 외에는 추가적으로 할만한 것은 딱히 없어 보입니다.

구두 뒷축의 바깥쪽이 항상 닳아 없어지는 소견으로 척추 및 골격의 문제를 의심할 수 없습니다. 사람은 걸음걸이 및 기본 골격 구조에 따라서 신발이 닳는 부위가 자연스럽게 차이가 납니다. 걱정되신다면 정형외과에서 관련한 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.