답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증 때문에 고민이시군요. 수면의 질을 높일 수 있는 보조제는 따로 존재하지 않습니다. 또한 수면 유도제나 수면제를 복용하여 잠을 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각합니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스에 감염 후 완치 되었다가 다시 감염 되었다면 당연히 이전에 없던 후유증이 생길 수 있습니다. 이전에 감염되었던 것과는 별개로 새롭게 감염된 것이기 때문에 서로 독립적으로 보아야 하며, 새롭게 감염되었을 때의 중증도에 따라 당연히 후유증이 남을 수 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지르텍 같은 항히스타민제는 의존 및 중독을 유발하는 약물이 아닙니다. 그렇기 때문에 장기 복용하여도 중독을 우려하실 필요는 전혀 없으며 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다. 꾸준히 복용하세요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신을 접종 받으신 뒤에는 가장 흔한 경증 부작용으로 발열, 몸살, 근육통 및 주사부위 통증이 있을 수 있습니다. 이외에도 경증 부작용으로 두통, 가슴 불편감 및 두근거림, 두드러기와 가려움증, 구역 및 구토 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 중증 부작용으로는 심근염, 심낭염 등의 심장 쪽의 염증이 있을 수 있으며 혈소판 감소성 혈전증이 있을 수 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화상이 발생한 부위는 약 15-20분간 차가운 물로 쿨링을 해주신 다음에는 꾸준히 화상연고를 발라주어 상처를 최소화 할 수 있도록 하여야 합니다. 이미 딱지가 진 상처는 어쩔 수 없이 그냥 두시고, 껍질이 벗겨진 부위는 화상연고를 잘 발라주면서 드레싱을 하면서 관리를 하시길 권고드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종 전후에 예방적으로 약물을 복용하는 것은 권고되지 않습니다. 예방적으로 약물을 복용하는 것이 특별히 후유증을 일으키지는 않지만 백신의 항체 형성 효과를 방해할 우려가 있기 때문에 백신을 접종 받고 부작용이 발생한다면 그 때에 약물을 섭취하는 것이 바람직합니다. 그러므로 백신 접종 후 몸살, 근육통, 발열 등의 증상이 있을 때에만 타이레놀 등의 약물을 복용하시길 권고드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.땀구멍이 넓은 것을 성형 수술을 통해서 좁힐 수는 없습니다. 모공이 넓은 것은 피부과에서 프락셀 등의 시술을 통해서 좁힐 수 있지만 땀구멍이 넓은 것은 체질적인 것이기 때문에 좁힐 방법이 따로 없습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.괜찮습니다. 스테로이드 성분이 항체 생성을 방해할 우려가 있다고는 하지만 질문자님께서 사용하신 용량이 굉장히 미량이며 투여 경료가 단순히 연고이기 때문에 문제될 것 전혀 없습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손에는 우리 몸의 어느 부위보다 많은 종류의 세균이 살고 있습니다. 손으로 여드름을 짜게 되면 이러한 세균들이 여드름을 짠 부위의 손상된 상피를 침투하여 오히려 염증을 더 심하게 일으킬 수 있기 때문에 손으로 짜는 것 보다는 깨끗한 면봉을 이용하여 짜는 것을 추천드립니다. 손을 깨끗하게 씻어도 균들이 살아 있을 수 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 증상은 대부분이 미주신경성 실신 증상으로 갑작스럽게 발생한 부교감 신경의 자극으로 인해 나타나는 증상입니다. 건강에 이상이 없는 경우가 거의 대다수입니다. 다만 실신 전 증상인 만큼 혹시 모를 심장의 이상 여부를 확인하시는 것이 안전해 보이므로 심장혈관내과 진료를 받아보시길 권고드립니다.