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저녁에 밥대신 미숫가루 섭취 당뇨에 미치는 영향
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미숫가루는 당뇨에 좋지 않습니다. 거기에 우유 또한 일반적으로 당류가 5% 정도 포함되어 있어 당뇨에 좋지 않습니다. 미숫가루에는 갈아놓은 곡류 중 정제된 탄수화물이 있기 때문에 피해야 하는데 질문자님께서 나열 하신 것들 중 보리가 다소 혈당을 높일 위험이 있습니다. 이외에도 분명 혈당을 높이는 곡류가 포함되어 있을 것으로 보입니다. 저녁을 꼭 미숫가루로 대체하시길 원하시면 직접 콩류를 구매하시어 업체에 맡겨 선식 가루로 갈아서 물에 다서 드시길 권고드립니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.08.12
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어금니가 시리고 욱신거리는데 어떤현상 인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 증상은 충치가 의심되는 증상이긴 하나 증상만으로는 특정한 질환을 진단할 수 없습니다. 증상이 있으신 만큼 관련하여 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 치과 병원에 방문하시어 검진을 받아보시고 상태에 맞는 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 /
이비인후과
21.08.12
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골반이 많이 휜 것 같은데 교정 방법에는 어떤 것이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골반이 휘었는 것 같다는 소견만으로 실제로 휘었는지는 알 수 없습니다. 가능하면 정형외과에서 정확한 상태 평가를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.골반 등 좋지 않은 자세를 교정하기 위해 좋은 운동은 피트니스, 요가 및 필라테스 정도의 운동이 있겠습니다.
의료상담 /
성형외과
21.08.12
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지방흡입하면 살이 더 찌나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지방흡입을 하면 실질적으로 제거하는 지방은 얼마 되지 않으며, 지방 세포의 숫자를 줄여주는 수술입니다. 그렇기 때문에 단기적으로는 지방 세포가 줄었기 때문에 체중이 감소하게 됩니다. 장기적인 관점에서 보았을 때 아무리 지방 세포를 줄였어도 기존에 먹던 대로 식사를 유지할 경우 다시 원래대로 체중이 올라가게 됩니다. 음식이 더 땡기는 것은 사람마다 다르기 때문에 뭐라 할 말은 없지만, 지방 세포를 제거했다고 갑자기 음식이 심각하게 땡기지는 않습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.08.12
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건강검진 고지혈증 관련 치료 예방방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증은 방치할 경우 몸의 혈관에 지방이 끼는 죽상동맥혈증을 유발하며 이가 악화되어 지방 덩어리가 혈관을 타고 다니다가 막을 경우 뇌경색, 심근경색 등 각종 혈관질환이 발생 가능합니다. 고지혈증 관리는 이미 잘 알고 계십니다. 저지방, 저단수화물, 저당분, 고탄수화물, 채소 위주의 식단을 하시고 꾸준한 운동을 하시면 되겠습니다.
의료상담 /
내과
21.08.12
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침 삼킬때 목이 답답한데 왜 그런거죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적인 증상이기 때문에 특별히 의심되는 질환은 없습니다. 다만 증상이 있으신 만큼 관련하여 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 이비인후과 병원에 방문하시어 검진을 받아보시고 상태에 맞는 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 /
이비인후과
21.08.12
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지방종은 제거 안해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지방종은 대표적인 양성 종양 중 하나로 크기가 커지거나 하는 등 악화 소견이 없다면 건강에 해가 되지 않으며 꼭 제거를 할 필요는 없습니다. 대부분 미용적인 목적에서 제거를 선택하시긴 합니다.
의료상담 /
피부과
21.08.12
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코로나 백신 맞기 전 다이어트약 복용
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 접종 전후 다른 약물, 특히 진통소염제를 복용하지 않도록 권고하는 것은 백신의 항체 형성 효과를 저해할 우려가 있기 때문입니다. 하지만 그렇다고 하여 기존에 복용하고 있거나 필요에 의해서 복용을 요하는 약물을 금지할 정도의 권고 사항은 아닙니다. 질문자님께서 현재 해당 약물들의 복용이 필요하시다면 너무 고민하지 마시고 복용하여도 무방하겠습니다. 운동은 백신 주사 전날까지 하셔도 무방합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.08.12
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화이자 백신 접종한 후에 피 뽑아도 괜찮을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이자 백신을 접종하고 시간이 얼마 지나지 않은 상태이더라도 알러지 항원 색출 목적의 피검사를 하는데 아무런 영향이 없습니다. 그러므로 얼마든지 검사를 받으셔도 괜찮겠습니다.
의료상담 /
피부과
21.08.12
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이런 증상도 두드러기의 일종인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지인분의 증상은 콜린성 두드러기가 의심되는 증상입니다. 샤워를 하는 등의 요인으로 인해 심부의 체온이 증가하면 그것이 몸의 알러지 반응을 일으키며 피부 두드러기가 생기로 가렵고 하는 증상이 생기는 질환입니다. 아쉽지만 원인은 명확하게 밝혀지지 않았으며 아직 까지 확실한 치료법은 없습니다. 보통은 수 년간 산발적으로 증상이 발생하다 서서히 사라지는 경과를 거친다고 하니 우선은 경과를 지켜 보시는 것이 좋겠습니다. 피부과에 방문하시어 증상을 설명드리고 약물을 미리 처방 받아 놓아 증상이 있을 때 복용하시는 것을 권유드립니다.
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피부과
21.08.11
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