케겔운동이 남성 전립선관련 질병에 효과가 있는 이유는 무엇인가요?
케겔 운동을 해주면 요도괄약근 등 생식기계 쪽으로도 근육을 단련해주는 종류의 운동인데 그로 인해서 전립선 기능이 향상되는 효과가 나타나게 됩니다.
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당뇨환자들은 엉덩이와 허벅지 근육을 키우면 도움이 되나요?
근육은 클수록 기초대사량이 증가하며 에너지를 많이 사용하게 됩니다. 허벅지와 엉덩이쪽 근육은 우리의 몸에서 가장 큰 근육들로, 해당 근육들을 키워 준다면 그로 인하여 당뇨 환자의 기초대사량이 증가하고 혈당 소모가 늘어나게 되면서 혈당을 낮춰주는 효과가 있어 혈당 수치가 많이 개선이 됩니다.
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몸안에 염증이 항상 있는 것 같습니다. 이 염증을 없애려면 어떻게 하는 것이 좋은지 궁금합니다.
몸 안에 염증이 항상 있는 것 같다는 주관적인 느낌만 놓고 어떻게 치료를 해야 한다 판단할 근거는 없습니다. 일단 염증이 있는 것이 맞는지부터 파악해보실 필요가 있어 보이며, 관련하여서는 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다. 염증은 보통 감염 등 원인에 의해서 생기며, 염증을 느낌으로 알 수는 없습니다.
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금주 금단증상이 맞나요?!!!
아쉽지만 해당 내용을 보고 구체적으로 금단 증상인지 어떤지 판단하기는 어렵습니다. 다만 술을 끊은 이후에 일시적으로 언급하신 것과 같은 증상이 발생할 가능성은 있습니다. 경과관찰 하시고 컨디션 조절을 해보시길 권고드립니다.
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뇌혈관질환을 예방하는 가장 좋은 방법은?
뇌혈관질환을 예방하기 위해서는 뇌혈관 건강 상태를 꾸준히 추적검사를 받아서 확인을 하고, 자칫 위험하게 할 수 있는 생활 습관을 교정해주는 것이 필요합니다. 즉, 주기적으로 선별 검사를 하고, 건강하게 먹고 건강하게 운전을 해주는 것이 필요합니다. 필요할 경우에는 약물 복용 또한 권고됩니다.
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어깨가뒤로잘올라가지않은증상은오십견인지요?
오십견에 의해서 생길 수 있는 양상의 증상이긴 하지만, 해당 증상만 놓고 오십견이 맞다 아니다를 판단할 수는 없습니다. 가능한 다른 문제들이 있을 수 있습니다. 관련하여서 정확한 상태 평가 및 감별 진단을 위해서는 정형외과 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.
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혈압 당뇨약을 아침에 식후에 먹는걸 원칙적으로 하고 있지만 식사 못하고 빈속에 약을 먹는 경우도 꽤 있는데 괜찮은걸까요?
어떤 종류의 당뇨약을 복용하시는지 모르겠으나 메트포르민 같은 약물이라면 빈속에 먹어도 상관 없습니다. 그렇지만 저혈당을 유발할 수 있는 종류의 당뇨약이라면 간단하게라도 소량이라도 음식물을 섭취해주시는 것이 좋겠습니다.
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비염이 계속 있으면 얼굴 형태가 바뀐다고 하는데 맞나요?
의학적으로 틀린 이야기는 아닙니다만 보통 성장기의 소아에서 비염이 만성화되어서 구강호흡을 지속적으로 할 경우에 나타날 수 있는 현상입니다. 성인에서는 크게 변화하지 않습니다.
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제가.. 대변을 자꾸 보는데 이게 굵은 떵도 아니고 그냥 묽게 나오는데 제 몸에 문제가 있는건 어니겠죠?
유감스럽지만 이야기 하신 내용을 보고 문제가 있다 없다를 판단할 근거는 없습니다. 정황 상 보았을 때 크게 문제가 있어 보이는 내용은 없어 보이지만, 걱정된다면 소화기내과적으로 진료 및 검진을 통해서 문제가 있는지 파악해보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
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조그만 충격에도 멍치 쉽게 드는이유는 무엇인가요
멍이 쉽게드는 증상만 놓고 구체적인 문제가 무엇인지 알기는 어렵습니다만, 혈액 응고 장애나 간 질환 및 신장 질환의 가능성을 의심해보아야 하는 소견입니다. 관련하여서는 내과적으로 정밀 검사를 통해서 문제가 있는 상황인지 감별해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다만, 그냥 체질적으로 피부가 약하고 신체가 약해서 그럴 수도 있긴 합니다.
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