초미세 먼지 나쁜날 한강 운동 득과 실
단기적으로는 초미세먼지 농도가 나쁘더라도 야외에서 걷기 운동을 하였을 때 몸에 체감이 되는 특별한 부정적인 증상은 나타나지 않습니다. 그렇지만 초미세먼지는 장기간 반복하여서 노출되었을 때 서서히 하기도에 침착이 되면서 각종 폐질환을 유발할 수 있는 좋지 않은 요인입니다. 되도록이면 농도가 나쁜 날에는 운동을 실내에서 하는 것을 추천드립니다.
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저혈당의 증세는 어떤 현상을 말하는 건가요?
당뇨 환자의 경우 혈당 조절이 되지 않아 고혈당 상태가 지속되면서 온갖 합병증이 발생하는데, 반대로 저혈당이 발생할 수도 있습니다. 혈당이 너무 떨어지게 되는 저혈당이 발생하게 될 경우 처음에는 불안감이 들고 안절부절하지 못하며 눈 앞이 뿌옇게 보이고 동작이 둔해지는 증상이 나타나다 더 떨어지게 되면 의식저하 및 소실까지 동반되며 그러한 상태가 지속되면 치명적인 결과를 가져올 우려가 있습니다. 스스로 저혈당 증상을 인지하게 된다면 빠르게 당분을 섭취해주어 혈당을 보충해주어야 합니다.
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혈뇨가 3일정도 계속되는데 병원에 가봐야 하나요?
혈뇨는 요로 결석이 있을 때에 나타날 수 있는 증상이기도 하지만 신장 질환이 발병하였을 때에도 생길 수 있는 문제입니다. 일시적이지 않고 3일이나 혈뇨 증상이 지속되는 상황이라면 혹시 모를 건강 상의 질병 여부를 감별하고 그에 맞는 치료를 최대한 진행하는 것이 필요하겠습니다. 신장내과로 가셔서 진료를 받아보시길 권고드립니다.
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비타민C에 대한 중요성과 효과?
비타민C는 인체에서 다양한 역할을 합니다. 콜라겐 합성에도 관여를 하며, 철분 흡수에도 역할을 하며, 면역 체계가 제대로 작동하는데도 필요하고, 상처 회복 과정에도 관여를 합니다. 연골, 뼈, 치아 등 조직을 유지하는 것에도 비타민C가 필요합니다. 그렇기 때문에 비타민C는 결핍이 생기지 않도록 적절하게 잘 섭취해주는 것이 필요하며, 보통은 음식물을 통해서 섭취하는 것으로 충분하지만 주사나 영양제 등으로 보충을 해줄 수도 있습니다.
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대상포진은 인생에 꼭 한번은 걸리나요?
대상포진은 인생에 무조건 꼭 한 번은 걸린다는 주장은 근거가 없는 주장입니다. 통계마다 차이가 있을 수 있지만 보통 세 명 중 한 명은 인생을 살면서 대상포진에 걸리게 됩니다. 반대로 이야기 하자면 과반수 이상은 대상포진 발병 없이 살아갑니다. 대상포진 예방 주사를 맞게 되면 대상포진에 걸릴 가능성을 획기적으로 낮춰주지만 절대 걸리지 않는다는 보장이 있지는 않습니다.
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머리가 항상 멍하고 졸리운 상태 괜찮을까요?
특별히 질병 상태나 특정한 병적인 원인을 의심해볼 수 있는 특징적인 증상으로 보이지는 않스빈다. 그렇지만 만성적인 피로 증상이 있다면 빈혈부터 시작하여 전해질 불균형, 갑상선기능저하증 등 생각해볼 수 있는 문제가 굉장히 다양하게 존재합니다. 관련하여서는 증상이 지속된다면 내과적으로 진료 및 정밀 검사를 통해서 건강 상의 이상에 의한 것은 아닌지 감별해보시는 것이 필요해 보입니다.
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천식 흡입기 흡입 후 음식 섭취 여부
일단적으로 천식 등 질환으로 인하여 호흡기 치료를 한 이후에 바로 식사를 하는 것을 추천되지 않습니다. 음식물은 치료 후 최소 1시간은 경과를 지켜보시고 이상이 없을 시 섭취하는 것을 권고드립니다.
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아침에 기상할때 뒷머리에 땀이 나고 몸에 땀이 나는 현상 괜찮을까요?
잠을 잘 때에는 우리가 생각하는 것보다 많은 양의 땀을 흘리게 되며 그로 인하여 일어날 때에 몸에 땀이 나는 현상이 자연스럽게 있을 수 있습니다. 무조건 건강 상의 이상을 의심해보아야 하는 소견은 아니지만 혹시 우려스럽다면 병원 진료 및 검사를 통해서 문제가 있는 것은 아닌지 감별하는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
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체중을 갑자기 줄이면 담석증에 안좋다는데요. 원인이 무엇인가요?
체중을 과도하게 급격하게 줄일 경우에는 몸은 지방을 많이 대사시켜야 되는데, 그 과정에서 간이 담도로 담즙을 분비하는 양도 추가로 발생하게 되며 그러한 영향으로 인해서 담석증의 발생 가능성을 늘리고 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
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코로나 약 3일치 처방받았는데 다 먹으면
코로나 바이러스 감염증으로 인해서 처방해주는 약물들을 증상을 조절하는 목적의 약물들입니다. 3일간 약물을 복용한 뒤에도 증상이 불편한 정도로 지속된다면 병원에서 새로 처방 받아와서 약물을 계속 복용하시면 되겠습니다.
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