답변 내역

일반적으로 신장질환이 없는 건강한 성인에서는 하루 약 2-3L 정도의 수분을 섭취해주는 것이 건강하다고 보고 있습니다. 이는 생각보다 섭취하기 쉽지 않을 정도로 많은 양이기 때문에 너무 수분 섭취량을 신경 쓰시기보다는 생각날 때마다 수시로 물을 마셔준다는 생각으로 하루에 최대한 많이 볼을 마셔주면 충분한 양을 섭취하실 수 있을 것입니다. 물론 과도하게 많은 양의 물을 먹을 경우에는 물 중독 같은 문제가 생길 수도 있지만 실제로 요붕증 같은 질환이 없이 그렇게까지 물을 많이 마실 수 있는 것 자체가 어려운 일입니다.

잠을 여덟 시간 이상 자는 것이 뇌의 건강에 좋지 않다는 의학적인 근거는 마땅히 존재하지 않습니다. 오히려 일반적으로 하루 아홉시간 정도의 수면은 권장이 되는 상황입니다. 또한 잠을 여덟 시간 자는 것이 습관이 된다 하면 그 정도 시간만 자는 것이 습관이 되는 것이지 뇌가 그것에 적응을 하여 더 많이 자려고 한다는 것 또한 근거가 없는 이야기입니다.

발 뒤꿈치 부위의 피부 각질이 갈라지는 증상과 함께 가려움증 증상까지 동반이 된다면 무좀의 가능성이 충분히 있는 소견이라고 할 수 있습니다. 그렇지만 무점여부를 명확하게 간편하기 위해서는 검사를 받아보아야 확실하게 알 수 있습니다. 가능성이 있는 소견인 만큼 관련하여서는 피부과에 방문하셔서 진료 및 무좀 관련 검사를 받아보시는 것을 권고드리며 결과에 따른 치료를 진행하시길 바랍니다.

수술적 치료를 받은 이후에는 한동안 수술 부위의 통증 등 증상이 자연스럽게 발생할 수 있긴 합니다. 단순히 얼얼한 느낌과 전기가 통하는 느낌 정도만으로 문제가 있는지 여부를 파악할 수는 없습니다. 우려스럽다면 수술 받으신 병원에서 상태 재평가를 받아보시는 것이 적절하겠습니다. 다만 아직 완전히 회복되지 않은 상태이기 때문에 나타나는 증상일 가능성이 가장 높아 보이긴 합니다.

증상의 양상이나 발생한 위치를 통해서 보았을 때에는 림프절이 부었을 가능성이 가장 높아 보이는 것이 맞습니다. 그렇지만 경우에 따라서 침샘이 부었거나 다른 문제의 가능성도 배제는 할 수 없는 만큼 확실하게 상태 평가 및 감별을 위해서는 이비인후과적으로 진료 및 검진을 한 번 받아보시는 것이 좋겠습니다.

독감 예방 접종은 독감에 감염될 가능성을 획기적으로 낮춰주는 주사이긴 하지만, 100% 예방을 해줄 수는 없습니다. 그것은 어떠한 예방 접종에도 해당하는 이야기입니다. 독감 예방 접종을 받으면 독감에 걸리지 않을 가능성이 높아지지만 절대 안 걸리게 되는 것은 아닙니다.

일반적으로 독감에 걸리면 증상이 발생한 시점부터 약 5일간, 그리고 해열제 복용 없이 발열 증상이 이틀간 없을 때까지 격리를 하는 것이 권고됩니다. 이는 권고사항이기 때문에 무조건 해야하는 것은 아니며, 각각 상황에 따라서 격리 여부가 다르겠습니다.

흔히 디톡스라고 부르는 방법으로 특정한 음료를 만들어 먹거나 사먹으면 몸의 독소를 빼주는 것으로 건강을 유지하고 건강하게 될 수 있다고 주장하는 내용이 있는데 의학적으로 딱히 맞지 않은 설명입니다. 개인적으로 보았을 때에 상술의 일종에 사람들이 넘어간 것입니다.

헌혈을 하기 위해서는 필연적으로 혈관 확보를 하여야 하며, 정맥을 바늘로 찌를 수밖에 없습니다. 이는 침습적인 과정으로 이후 혈관이 찔린 부위를 통해서 일정량의 혈액이 누출되면서 흔히 멍이 생길 수 있습니다. 딱히 무언가를 할 필요 없으며 시간이 경과하면 스스로 회복되는 경과를 거치기 때문에 걱정하지 마시고 반드시 병원에 가실 필요는 없습니다.

라식 수술을 받은 이후에는 서서히 시력이 떨어질 수 있습니다. 그렇지만 질문자님의 증상이 라식 때문인지 아니면 노안 같은 문제가 새롭게 생긴 것인지는 증상만으로는 알 수 없습니다. 안구의 상태가 어떠한지 평가를 받아보실 필요도 있어 보이고, 라식 재수술이 가능한 각막 상태인지 확인도 필요해 보이시므로 안과 진료를 다시 한 번 받아보시는 것을 권고드립니다.