답변 내역

코로나 바이러스 감염증에 대한 자가진단키트에도 사용 유효 기간이 있긴 합니다. 보통 제조일로부터 약 2년간 유효하며 그 기간 이내라면 얼마든지 계속 써도 괜찮습니다. 2년이 넘어간 키트는 정확도가 부정확할 수 있어 사용 시 결과를 신뢰하기 어렵습니다.

코 안의 혈관들은 우리의 몸 내부의 혈관들 중 가장 약한 혈관들이라고 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 이유 없이 코피가 나거나 조금만 컨디션이 나빠져도 금방 코피가 나기도 합니다. 비염이 있다면 비강 내부의 염증이 있어서 더 쉽게 코피가 날 수 있는데 코를 풀거나 할 경우 쉽게 혈관이 다치며 피가 날 수 있습니다. 한 쪽으로만 코피가 난다면 해당 부위의 콧속이 헐어서 그런 것일 가능성이 높은 것이 맞습니다.

코로나 바이러스 감염증에서 회복을 하는 것은 전적으로 개개인의 회복 능력에 따라 달려 있으며 약물이나 음식, 운동 등을 통해서 특별히 치료를 빨리 할 수 있는 방법은 없습니다. 약물은 증상을 조절하고 완화시키기 위해서 복용하는 것일 뿐이며, 증상에 대해서는 이외에 마땅히 도움이 될만한 것이 딱히 없습니다.

디스크와 같은 척추 질환이 의심스런 상황이지만 검사 없이는 구체적인 진단이 어렵습니다. 부담스럽더라도 검사를 받아보는 것이 보다 상태를 정확하게 알 수 있는 방법이 될 것이빈다.디스크가 있다면 척추가 받는 부담을 최대한 줄이는 것을 통해서 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 첫째로 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로는 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.

역류성 식도염에 대해서는 병원 처방약을 꼬박꼬박 잘 먹어주어서 증상을 조절하면서 여러가지 생활 습관 개선을 통해서 치료하는 것이 최선입니다. 안타깝게도 쉽게 치료가 되지 않고 만성화 되는 경우가 대부분인 질환이긴 합니다. 추가로 특별히 좋은 방법은 특별히 따로 존재하지 않습니다.

물이나 국에 밥을 말아 먹는 것이 소화에 더 도움이 된다는 의학적인 근거는 존재하지 않습니다. 오히려 수분으로 인해서 위산이 중화되며 소화를 방해할 우려가 존재합니다. 썩 좋은 습관이라고 할 수 없습니다.

건망증 증상이 있으신 것 같습니다. MRI 등의 정밀 검사를 통해서 중추신경계의 다른 질병은 없는지 확인하고 뇌의 위축 정도를 파악해보는 것이 도움이 될 수 있어 보입니다. 다만 치료가 원활히 가능한 부분은 아닐 것으로 사료됩니다. 일단은 신경과에 다니시며 최대한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

약재를 통해서 특정 관절이나 기관에 실제로 체감할 정도의 좋은 효과를 보기는 쉽지 않은 일입니다. 그런데 그것을 술로 담궈 마신다면 약재에 의한 득 보다는 알코올에 의한 부정적인 영향이 더 클 것입니다.

가임기에 질내사정을 한 만큼 임신이 될 가능성이 충분히 존재하지만 사후피임약을 적절하게 복용해주셨기 때문에 피임 효과를 충분히 볼 수 있습니다. 관계 후 6시간 만에 사후피임약을 복용하셨다면 피임률이 95% 이상은 될 것입니다.

단순 손목 염좌라면 병원에 가도 특별히 해줄 수 있는 것은 없습니다. 시간이 경과하면서 손목이 스스로 회복되도록 기대하는 수밖에 없습니다. 우선은 운동을 더 해주거나 손목을 무리하게 사용하는 등의 행동을 피하시고 손목 증상이 완전히 좋아질 때까지 잘 관리하시길 권고드립니다. 시간이 지나도록 차도가 없다면 혹시 모를 인대 손상 등 가능성에 대해서 정형외과적으로 진료 및 치료가 필요할 수 있겠습니다.