답변 내역

불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 시작하고 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 음주량을 줄이기2) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기3) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기4) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각됩니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.

질문자님께서 말씀하시는 밤에 소변을 자주 보러 가는 증상은 보통 전립선비대증에 의해 발생하는 증상입니다. 전립선 비대증은 사람마다 정도가 다르지만 남자에서 노화가 진행됨에 따라 필연적으로 발생하는 질환인데, 우선은 전립선 암 등 다른 문제는 없는지 정확한 진단을 위해 비뇨의학과에 방문하시어 전립선 초음파 및 조직 검사를 받아보시는 것이 안전합니다. 전립선 비대증의 증상은 초기라면 약물 복용을 통해 어느 정도 완화하고 조절할 수 있지만 점차 진행되어 약물 치료로 조절되지 않을 경우에는 수술적 치료가 필요합니다.

질문자님께서 이야기 하시는 증상을 통해서 정확하게 어떠한 문제가 있는지 파악할 수는 없습니다. 하지만 증상의 양상을 통해서 보았을 때에는 위염이나 역류성 식도염, 위궤양 또는 십이지장궤양 등의 소화성 궤양 질환이 의심스런 증상입니다. 하지만 증상만으로 정확하게 알 수는 없기 때문에 관련하여서 상부위장관 내시경 등의 검사를 통해서 정확한 상태 평가가 선행되어야 이후 치료 방향을 설정하는데 도움이 될 것으로 사료됩니다. 소화기내과에서 진료 및 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.

발톱의 무좀이 심하여 발톱에 변형이 발생하였다면 이미 변형된 발톱이 원래의 상태로 돌아가기는 매우 어렵습니다. 그렇기 때문에 최대한 무좀균을 제거하는 치료를 하고 더 이상 진행하지 않도록 막는 것이 현실적인 치료법입니다.

불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 시작하고 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기3) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기4) 음주량을 줄이기5) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기6) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각됩니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.

사진의 소견만으로 정확한 상태가 어떠한지 평가할 수는 없지만, 사진을 통해서 보았을 때에는 환부에 모낭염이 생긴 것이 아닐까 싶습니다. 혼자 해결하려고 하시기 보다는 피부과에서 진료를 보시고 항생제 등 적절한 약물 처방을 받으시어 치료를 진행하시길 권고드립니다.

내성발톱은 물리화학적 자극, 충격 등의 원인에 의해 발톱의 일부가 비정상적으로 자라며 살 안으로 파고들면서 통증, 염증 등의 문제를 일으키는 질환입니다. 안타깝게도 내성발톱은 일반적인 방법으로 치료하기가 어려우며, 정형외과에서 국소 마취를 하고 수술적 치료를 통해서 치료하여야 합니다. 골치 아프게도 재발의 가능성도 충분히 있습니다.

항생제에는 굉장히 다양한 종류가 있으며 과마다 처방하는 항생제가 정해져 있지 않습니다. 그렇기 때문에 비뇨의학과에서 처방 받은 항생제, 치과에서 처방 받은 항생제라는 정보를 가지고 두 가지의 항생제의 성분이 겹치는 것인지 아니면 중복되는지 판단할 수 없습니다. 처방 받으신 항생제 약물 이름을 올려보시길 권고드립니다.

스마트 워치의 심전도 소견을 통해서 의미있는 의학적 판단을 내릴 수 없으며 내리면 안 되지만 올리신 사진의 심전도 소견은 규칙적인 QRS파가 보이기 때문에 심방세동이 아닙니다. 스마트 워치의 심전도에는 잡음이 쉽게 발생하여서 P파가 잘 보이지 않아 기계가 심방세동으로 잘못 인식하는 경우가 허다합니다. 매우 정상적인 심전도 리듬입니다.

희미하게 두 줄이 보이긴 하기 때문에 임신의 가능성이 있어 보입니다. 당장 키트 검사를 반복하는 것은 크게 의미 없어 보이며 1-2주 정도 간격을 두고 다시 한 번 확인해보시는 것을 권고드립니다. 위양성이었다면 이후에도 음성이 계속 나올 것이며, 임신이 맞았다면 두 줄이 더 선명하게 나올 것입니다.