왼쪽엉덩이통증현상및및허벅지절임현상과오른쪽목덜미통증유발함??
질문자님의 증상은 디스크가 의심되는 증상입니다. 관련하여 정확한 상태 평가를 위해서 정형외과 또는 신경외과에서 진료 및 MRI 검사를 받아보시길 권고드립니다.디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.
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다리길이가 3cm이상 짧을때 운동으로 늘릴수 있나요
다리 길이가 차이 나는 원인이 골반의 불균형 등의 자세 문제라면 필라테스나 피트니스 같은 운동이 교정에 도움이 될 수는 있습니다. 하지만 이러한 골격의 문제는 단기간 내에 해결할 수 없으며 장기적으로 꾸준히 노력하여야 교정이 될 수 있습니다. 연 단위로 보아야 합니다.
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혈압 쟀을때 양팔 차이가 나면?
양팔의 혈압 차이가 많이 난다면 정상적인 소견은 아닙니다. 한쪽 팔의 혈관에 협착과 같은 혈관 문제가 있을 가능성을 고려하여야 하겠습니다. 일반적으로 주로 사용하지 않는 쪽 팔 혈압을 더 참고하는 것이 적절하겠습니다.
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귀에서 쿵쿵거리는 소리가 나는 이유?
말씀하시는 귀에서 쿵쿵거리는 소리가 잠시 나는 증상은 고혈압 약물과는 크게 연관이 없는 증상일 가능성이 높습니다. 증상과 관련하여서는 이비인후과에서 귀 상태를 점검 받아보시길 권고드립니다.
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로게인폼과 고혈압약 동시에 사용에 관한 질문
말씀하신 약물들은 서로 성분이 겹치거나 서로 부정적인 상호작용을 하여 약물의 효과를 줄이거나 부작용을 일으킬 가능성이 높아질 가능성이 높지 않습니다. 같이 투약하여도 크게 문제될 것 없어 보입니다.
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치질 2주 이상 지속되면 제거해야 하나요?
치핵(치질)은 항문 주위의 혈관이 울혈되면서 덩이처럼 볼록 튀어나오는 질환입니다. 대부분의 경우가 화장실에 장기간 앉아 있으면서 과도하게 힘을 주는 등의 습관으로 인해서 발병합니다. 그렇기 때문에 예방을 위해서는 위의 습관을 피해야 하며, 치핵이 생기더라도 경증이라면 좌욕 등을 통해서 호전될 수도 있습니다. 하지만 심해진다면 수술적 치료가 필요합니다. 치핵의 기간은 수술적 치료 여부를 결정하는데 고려하는 요인이 아닙니다.
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복부CT 를 1주일내에 2번이나 찍었는데 방사능 괜찮을까요
복부 CT 검사가 방사선량이 꽤 되는 영상 검사이긴 하지만 진단적 목적의 방사선 검사에서 방출되는 방사선량은 건강 상의 문제를 일으킬 정도는 아닙니다. 1주일 이내에 2번 촬영하셨다고 하여서 크게 문제될 것 없습니다. 한 번에 여러 부위를 CT 검사 하는 경우도 수두룩합니다.
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필기할때 엄지손가락 관절 부분이 아픈 이유는 뭘까요?
유감스럽지만 말씀하시는 증상만으로는 손가락 관절 부위의 통증 증상의 원인을 알 수 없습니다. 단순 염좌 또는 관절염 등을 의심해볼 수 있겠으나 정확한 진단은 정형외과적으로 진료 및 검사를 받아보아야 알 수 있겠습니다.
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목에서 가래가 나오고 가래침을 뱉는데 어떡해요
가래 증상이 많이 발생하도록 할 수 있는 문제는 다양하게 있습니다. 호흡기계의 만성적인 염증이나 역류성 식도염 등 여러가지 가능한 원인이 있기 때문에 증상이 지속된다면 우선 이비인후과적으로 진료 및 검진을 받아보시고 이상이 없다면 호흡기내과, 소화기내과 순으로 원인을 찾아보시는 것이 필요하겠습니다.
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중장년기에서 뼈와 근육은 어떻게 관리해야 할까요?
운동을 한다고 하여서 뼈가 나빠지지는 않습니다. 오히려 운동은 뼈를 자극하여 더 튼튼하게 해줄 수 있습니다. 무리하게 무게를 드는 운동을 하는 것이 아니라면 어떠한 운동이든 근육과 뼈 건강에 도움이 됩니다.
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