답변 내역

구체적인 약물의 성분을 알지 못하면 같이 복용하여도 괜찮을지 아니면 상호 부작용이 나타날지 판단할 수 없습니다. 하지만 일반적으로 류마티스 질환으로 복용하는 약물일 항생제 및 항바이러스제와 같이 복용하여 문제가 되는 경우는 드뭅니다.

애초에 자위행위는 키 성장과 연관이 없습니다. 자위를 하고 쿠퍼액만 나와도 몽정을 안 하거나 키가 안 크지 않으며 정액이 다 나와도 그렇습니다.

현재 복용 중이신 항고혈압제를 통해서 원활히 혈압이 조절되지 않는 상태인 것 같습니다. 관련하여서는 약물 조절이 필요해 보이며, 다니시는 병원 주치의 선생님께 상황을 설명 후 약물 종류 및 용량 변경을 받으시길 권고드립니다.

1. 헤르페스 각막염이 있다고 하여 크레아틴을 섭취하지 못할 이유는 전혀 없습니다.2. 탈모와 크레아틴 섭취는 연관성이 없습니다.

코로나 바이러스 감염증에 대한 백신을 접종 맞을지 말지는 전적으로 개인의 선택에 달려있지 백신 접종은 의무 사항도, 강제 사항도 아닙니다. 의학적으로야 감염을 예방하고 감염 시 중증도를 낮추기 위해서는 백신 접종이 항상 권고되지만 솔직히 부작용의 위험 부담이 있는 것도 사실이기 때문에 무조건 맞으라고 할 수는 없습니다. 원하시는대로 하시면 됩니다.

갱년기와 무관하게 체중 증가 및 뱃살에 대해서는 식단 조절과 운동만이 답입니다. 탄수화물, 지방 섭취량을 줄이고 단백질 및 채소 위주의 식단을 구성하시고 꾸준하고 규칙적인 운동을 통해서 해결하는 수밖에 없습니다.

커피의 카페인 성분은 섭취 시 위산 분비를 촉진시키는 효과가 있으며 그로 인해 기저 위염 및 역류성 식도염의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 커피 섭취를 피하시길 권고드립니다.

통풍이 있고 통풍 발작을 사전에 최대한 예방하기 위해서는 생활습관이 중요하며, 그 중 음식물 섭취가 가장 중요합니다. 금주를 하는 것과 함께 퓨린 함량이 높은 음식의 섭취를 최대한 줄여야 합니다. 가장 중요한 것은 알코올 섭취를 줄이는 것입니다. 이외에도 적색 고기, 고등어 같은 등푸른 생선 및 어패류 같은 해산물, 그리고 너무 고단백이거나 고탄수화물인 음식을 과량 섭취하는 것을 최대한 피해야 합니다.

역류성 식도염에 있어서는 약물 복용과 함께 생활습관 교정 또한 치료에 있어 중요합니다. 처방 받으신 약물을 꾸준히 복용하시며 다음의 규칙들을 잘 지켜보시길 권고드립니다:1) 건강한 체중을 유지한다.2) 금연한다.3) 수면 시 등 누워있을 경우 머리 부위를 높인다.4) 식후에 눕는 습관을 버린다.5) 식사를 할 때 천천히 하며 음식물을 충분히 씹어준다.6) 위산의 역류를 유발하는 식음료를 피한다. 고탄수화물 및 고지방 음식 등을 피해야 하는데 대표적으로 패스트 푸드나 튀긴 음식 등이 있다.7) 꽉 끼는 의류의 착용을 하지 않는다.

식생활을 정상적으로 하고 있다면 영양불균형이 있을 가능성은 크게 높지 않습니다. 안정적인 생활을 하고 계신 상황에서 딱히 별다른 문제도 없는데 영양제를 필수로 섭취하여야 할 이유는 없습니다. 안 드셔도 됩니다.