변비에 좋은 음식이 어떤것이 있나요?
변비 증상에 대해서는 평소 식습관을 섬유질이 풍부한 음식들, 즉 채소 위주의 식단으로 변경하는 것과 규칙적인 운동을 통해서 장 운동을 활발하게 하는 것이 기본이 되어야 하겠습니다. 많은 분들께서 이 정도 만으로도 많은 효과를 봅니다. 하지만 그럼에도 변비 증상이 지속될 경우에는 소화기내과에 방문하시어 변완화제, 변비약 등을 처방 받아서 복용하시는 것이 좋겠습니다. 이러한 약물은 장기 복용하여도 안전한 편이긴 하지만, 약물을 중단할 경우 반사적으로 변비가 다시 생기고 악화될 가능성이 있으므로 신중하게 복용하시길 권유드립니다.
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코로나19 변이 바이러스가 계속 나오는 이유
코로나 바이러스는 RNA 바이러스의 특성 상 유전적인 구조가 RNA가 되어있으며 정보가 두 가닥으로 되어 있어 상호 보완적인 DNA와는 다르게 RNA는 한 가닥으로 되어 있어 불안정하고 돌연변이가 잘 일어나는 특징을 가지고 있습니다. 코로나 바이러스만의 특별한 경우는 아닙니다. 비슷한 사례로 독감 또한 인플루엔자 바이러스에 인한 감염 질환이며 RNA 바이러스이기 때문에 코로나와 마찬가지로 변이가 많이 생깁니다. 코로나 바이러스의 변이가 유독 더 잘생기는 것 같은 이유는 현재 바이러스에 감염된 환자가 많으며 그만큼 바이러스의 복제가 많이 되기 때문이며 복제가 되는 경우가 많을 수록 변이가 많이 발생하게 됩니다.
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오미크론 감염과 4차 접종 여부
코로나 바이러스 감염증에 확진된 이후에는 바이러스에 대한 항체가 만들어져 일정 기간 동안 유지되기 때문에 한동안 바이러스에 재차 감염될 가능성이 매우 낮아집니다. 하지만 시간이 경과하며 항체의 역가가 감소하게 되면 추후에 재감염의 가능성은 충분히 있습니다. 보통은 6개월 정도 항체가 지속된다고 보고 있습니다. 다만 이론적으로는 완치 이후 1-2주 이내에도 재감염이 될 수 있습니다.4차 접종 여부를 어떻게 확인할 수 있냐는 질문은 4차 접종 대상자가 어떻게 되는지 문의하시는 것 같네요. 4차 접종은 현재 50세 이상의 3차 접종 완료자 및 18세 이상의 기저질환자(면역저하자) 3차 접종 완료자를 대상으로 3차 접종 후 4개월이 경과한 시점에서 접종을 해주고 있습니다.
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폐가 아픈데, 롱코디브 후유증일까요?
말씀하시는 증상은 충분히 코로나 바이러스 감염증에 감염된 이후 남게 된 후유증 증상일 가능성이 있습니다. 후유증이 맞다면 경구약 복용 등을 통해 증상을 조절하며 스스로 호전될 때까지 경과를 지켜보는 수밖에 없는데 안타깝게도 해당 증상에 대한 마땅한 약물이 따로 존재하지는 않습니다. 혹시 모를 호흡기계 이상 여부에 대해서 CT 검사를 받아보시는 것은 도움이 될 것으로 보이며, 증상이 얼마나 지속될지는 사람마다 천차만별이라 현재로서는 알 수 없습니다.
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저만 코로나 확진 됐었는데, 가족들 괜찮겠죠?
1. 질문자님께서 확진이 되어 전염력이 있는 상태라면 백신을 맞지 않은 배우자 및 자녀 분들을 질문자님과 접촉할 경우 감염의 가능성이 충분히 높습니다. 최대한 격리를 잘 하고 접촉하지 않도록 하시길 바랍니다.2. 의학적으로는 코로나 백신은 감염을 막아주고 감염이 되어도 증상을 경하게 지나가게 해주기 때문에 맞는 것을 권고드립니다. 다만 부작용이 무섭다면 꼭 맞지 않아도 상관은 없습니다.
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코로나19 변이는 왜 계속 발생하는건가요?
코로나 바이러스는 RNA 바이러스의 특성 상 유전적인 구조가 RNA가 되어있으며 정보가 두 가닥으로 되어 있어 상호 보완적인 DNA와는 다르게 RNA는 한 가닥으로 되어 있어 불안정하고 돌연변이가 잘 일어나는 특징을 가지고 있습니다. 코로나 바이러스만의 특별한 경우는 아닙니다. 비슷한 사례로 독감 또한 인플루엔자 바이러스에 인한 감염 질환이며 RNA 바이러스이기 때문에 코로나와 마찬가지로 변이가 많이 생깁니다. 코로나 바이러스의 변이가 유독 더 잘생기는 것 같은 이유는 현재 바이러스에 감염된 환자가 많으며 그만큼 바이러스의 복제가 많이 되기 때문이며 복제가 되는 경우가 많을 수록 변이가 많이 발생하게 됩니다.
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식당에서 식사하면 코로나 걸릴 확률은?
식당에서 식사를 하는 것 자체가 코로나 바이러스 감염증의 위험 요인이 아니기 때문에 구체적으로 걸릴 확률이 얼마다라고 계산할 수 없습니다. 식당에서 식사를 할 때에 감염자가 있을 확률을 애초부터 알 수 없으며, 감염자가 없다면 감염될 가능성도 없는 것이며, 감염자가 있더라도 접촉의 정도를 포함하여 여러가지 요인이 복합적으로 작용하기 때문에 확률을 계산할 수 없습니다. 식당에서 외식하게 되면 마스크를 벗어야 되기 때문에 감염을 완전히 막을 방법은 따로 없으며 최대한 타인과 접촉을 최소화하는 수밖에 없습니다.
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몸이 이상해서 병원을가야하나요?
유감스럽지만 주어진 정보로 질문자님의 증상의 원인을 알아낼 수 있는 방법은 없습니다. 또한 증상이 중구난방하여 특정한 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 관련하여서 부담스럽더라도 종합적인 검진을 통해 질병이 있는지 여부를 파악해보시는 수밖에 없어 보입니다. 정 여유가 되지 않는다면 가장 심각한 것은 심장관련 질환이므로 심장 관련하여서 이상이 있는지 정밀 검사를 받아보시는 것이 최우선적이겠습니다.
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소견서 없이 대학병원 진료 가능할까요? +폐ct, 간
1. 일반 동네 내과에서는 폐 CT 기계가 없어서 검사가 어려울 것입니다. 영상의학과 병원으로 의뢰를 하여 가서 검사를 받거나 종합병원급에서 검사를 받으셔야 할 것입니다.2. 대학병원은 기본적으로 3차 병원이기 때문에 진료의뢰서나 소견서 없이는 폐 CT는 커녕 진료 자체가 불가합니다. 대학병원의 검사 비용은 상급병원이기 때문에 아무래도 개인 의원보다 비쌉니다.3. 건강검진에서 나온 소견으로 병원 진료를 보는 것은 꼭 검사 받은 병원으로 가야하는 것은 아닙니다.4. 진료의뢰서가 필요할 것입니다.
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당수치가 높으면 식후에 잠이 온다고 하는데 왜그런 건가요?
식사를 하게 되면 필연적으로 혈당이 상승하게 됩니다. 당 조절이 잘 되지 않는 당뇨 환자에서 특히 과식을 하게 되면 이렇게 상승하는 혈당의 정도가 매우 클 수 있습니다. 급격하게 변화하는 혈당은 피로감, 졸림 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 다만 식사 후에는 소화를 위해서 위장관계에 혈류가 몰리기 때문에 상대적으로 뇌와 신체의 다른 부위로 가는 혈류가 줄어들기 때문에 식곤증이 발생할 수도 있습니다. 두 가지를 감별하기 위해서는 식사 전후의 혈당을 확인해보는 것이 필요하겠습니다.
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