답변 내역

말씀하신 것과 같은 핏가루만 묻어있는 증상이 생리 전에 발생할 수는 있습니다. 하지만 기존에는 그런 증상이 없었다가 새롭게 생긴 증상이라면 꼭 정상적인 소견이라고 장담할 수가 없습니다. 부정출혈 관련 산부인과에서 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.

심리적인 스트레스로 인해 발생한 증상이기 때문에 어떻게 쉽게 해결할 수 있는 문제는 아닐 것 같습니다. 스스로 노력으로 삼킬 때 공포가 생기는 것을 회복하기 어렵다면 정신건강의학과에 다니시면서 치료를 받으시는 것을 권고드립니다.

구내염은 단순히 컨디션 저하에 의해서 흔히 발생할 수 있는 질환이기 때문에 구내염이 호발하는 것으로 질병 상태인지 여부를 판단할 수 없습니다. 다만 간혹 자가면역질환이나 감염질환, 특정 약물 복용에 의해서 구내염이 반복적으로 나타날 수 있으므로 의심스럽다면 관련하여 검사를 받아보시는 것도 방법입니다.

안타깝지만 말씀하시는 증상으로는 주관적인 느낌들만 있기 때문에 비특이적이며 안면 마비를 의심할 수 없습니다. 관련하여서 객관적으로 상태 평가를 받아보시는 것이 필요해 보이시며, 신경과에서 진료 및 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.

사진의 소견을 통해서는 딱히 어떠한 이상 소견이 있는지는 모르겠습니다. 다만 다리가 뜨겁고 색이 붉게 변하는 증상이 있다면 혈액 순환이 잘 되어서 그러한 현상이 생기는 것일 가능성이 높습니다. 병적인 상태라고 생각되지는 않습니다만 걱정되신다면 정형외과에서 검진을 받아보시길 권고드립니다.

사진의 멍 소견만으로 정확히 왜 발목 및 발 부위에 멍이 생겼는지 알 수 없습니다. 다만 종아리 부위의 근육 손상으로 인해 윗부분에 멍이 발생한 것이 있다면 그것과의 연관성을 가장 먼저 의심해볼 수 있겠습니다.

니코틴과 같은 중독성이 있는 물질들은 뇌의 보상회로에 작용하는 물질입니다. 즉, 물질을 사용할 경우 뇌에서 만족감을 느끼고 그로 인해서 반복적으로 해당 물질을 계속 갈구하게 되는 것입니다.

잦은 복통, 설사, 변비 증상만 가지고는 구체적인 이유나 특정한 질병을 의심할 수 없습니다. 관련하여서는 위장관계의 이상이 있는지 검사를 받아보는 수밖에 없으며 내시경 및 CT 검사 등이 도움이 될 수 있습니다. 동네 병원에 먼저 가도 괜찮으며 바로 큰 병원에서 진료 및 검사를 받아보셔도 됩니다. 진찰 받을 시에 평상시 증상을 자세하게 전달 드리면 됩니다.

불가능한 일은 아닙니다. 니코틴 패치도 니코틴을 함유하고 있는 만큼 중독성이 있는 물질이기 때문에 니코틴 패치에도 중독이 될 수 있습니다. 하지만 직접 흡연을 하는 것에 비해서 훨씬 중독성이 낮기 때문에 사용하여 금연에 도움을 받을 수 있습니다.

불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 시작하고 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각됩니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.