안녕하세요 강창규 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 당뇨에 좋은 음식이 무엇인지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨의 원인 :(1) 과도한 음식물 섭취와 운동량 감소로 인한 비만증의 증가(2) 고령, 비만, 스트레스, 임신, 감염, 약물(3) 인슐린 작용이 감소하거나 부족당뇨의 증상 :(1) 소변량 증가, 심한 갈증, 피로감, 체중감소(2) 물, 음식물 다량 섭취(3) 손발 저림, 질 소양증당뇨의 치료방법 :(1) 식사요법: 식이섬유 증가, 지방음식 제한(2) 운동요법: 유산소 운동, 근력 운동, 유연성 운동(3) 약물요법: 경구 혈당 강하제, 인슐린 주사
내과
Q. 찬물을 먹으면 속쓰림이 있어요 왜그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위염이 문제일 수 있음위염의 원인:(1) 위점막에 염증이 생긴 것을 말하며, 위에 염증이 일시적으로 생겼다가 없어지면 급성위염, 3개월 이상 지속되면 만성위염으로 구분.(2) 급성은 과식, 과음, 심한 스트레스 등이 주 원인.(3) 만성은 헬리코박터균 감염, 흡연, 불규칙한 식생활 등이 주 원인.(4) 아스피린 같은 비스테로이드 진통제, 스테로이드 제제, 여러 가지 항생제 등의 약제도 원인.위염의 증상:(1) 소화불량, 구역, 구토, 식욕부진, 설사.(2) 식후 심와부의 그득함, 복부 팽만감, 속쓰림.(3) 상복부 통증 ( 소화성 궤양과 비슷한 증상 )위염의 치료방법:(1) 적절한 식이요법과 잘못된 생활습관 교정.(2) 신체적, 정신적 스트레스를 피할 것.(3) 과음, 과식을 피하고 적은 식사를 규칙적으로.
신경과·신경외과
Q. 목부터 시작하여 어깨 한쪽이 주기적으로 매우 안좋은데 의학적으로 도움되는 운동이나 치료법이 있을지 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 진단을 해보셔야 하지만 목디스크일 수 있습니다.목디스크의 원인노화에 따른 목디스크목디스크를 유발시키는 자세과도한 운동사고나 외상목디스크의 치료무리한 운동을 하지 않는것이 좋으십니다.항상 목을 편채로 생활하셔야하며거북목이나 일자목에 의해 목디스크가 올 경우가 많으므로거북목, 일자목 치료를 하셔야합니다.병원에 가셔서 물리치료, 약물치료, 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
내과
Q. 당뇨병 예방하려면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨의 원인 :(1) 과도한 음식물 섭취와 운동량 감소로 인한 비만증의 증가(2) 고령, 비만, 스트레스, 임신, 감염, 약물(3) 인슐린 작용이 감소하거나 부족당뇨의 증상 :(1) 소변량 증가, 심한 갈증, 피로감, 체중감소(2) 물, 음식물 다량 섭취(3) 손발 저림, 질 소양증당뇨의 치료방법 :(1) 식사요법: 식이섬유 증가, 지방음식 제한(2) 운동요법: 유산소 운동, 근력 운동, 유연성 운동(3) 약물요법: 경구 혈당 강하제, 인슐린 주사
신경과·신경외과
Q. 어지러움과두통 메스꺼움증상 힘이빠지는 느낌?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이석증의 원인 :(1) 귓속 깊은 곳의 반고리관이라는 구조물 내부에 이석이라는 물질이 흘러 다녀서 발생(2) 외부충격, 골밀도 감소, 바이러스 감염, 약물의 부작용(3) 매니에르병, 귀수술, 비이과적 수술 등이 원인으로 작용이석증의 증상 :(1) “코끼리 코돌기”를 한뒤의 느낌, 가슴 두근거림, 식은땀 등이 동반(2) 어지럼이 있는 동안에는 균형을 잡기 어렵기 때문에 일어서지 못하거나 쓰러질 수 있음.(3) 매스꺼운 느낌이 동반되며 심한 경우 구토이석증의 치료방법 :(1) 이석 치환술: 고개의 위치를 바꿔가며 반고리관에 들어간 이석을 원래의 위치(전정기관)로 이동시키는 치료법(2) 하늘을 보고 바르게 누워서 고개만 돌리는 애플리(EPLEY)(3) 취침때까지는 되도록 머리를 세운채로 앉은 자세 유지(4) 제 위치에서 벗어난 이석을 원위치로 되돌리는 물리치료 시행
신경과·신경외과
Q. 왼쪽 가슴에 통증이 드문드문 나옵니다 혹시 어떤 검사를 해야할까요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추정 가능한 질환 : 협심증협심증의 원인 :(1) 심한 스트레스를 받는 상황(2) 관상동맥 협착, 혈전이 좁아진 관상동맥을 막음(3) 관상동맥의 경련으로 혈관이 좁아져서 발생협심증의 증상 :(1) 가슴 통증, 가슴의 불편감(2) 어깨, 목, 턱, 팔 등의 통증(3) 오심, 피로감, 숨이찬 느낌, 어지러움, 복통협심증의 치료방법 :(1) 금연, 기름진 음식 회피(2) 약물치료: 아스피린, 혈압약, 혈관 확장제 복용(3) 관상동맥 중재술, 관상동맥 우회술
이비인후과
Q. 아침에 공부만 하면 콧물이 계속 흘러요 왜그럴까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 진단을 해보셔야 하지만 알레르기성 비염일 수 있습니다.알레르기성 비염의 치료진드기 없애기먼지 없애기꽃가루에 노출되지 않기곤충의 배설물에 노출되지 않기설취류들의 배설물에 노출되지 않기코분무기 뿌리기알레르기비염약 먹기스트레스 받지 않기금연하기알레르기 유발하는 화장품 쓰지않기수술
내과
Q. 이거 병원가봐야 하나여 안가도 되나여?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제나 수면유도제등을 이용할 수는 있지만,가벼운 수면장애에서부터 이용하게 되면정신적으로 약물에 의지를 하게 되기 시작하는 부작용이 생길 수 있으므로일단 생활교정을 통해 수면장애를 극복하려고 해보셔야합니다.그러한 방법에는침실에서 잠 이외의 행동 하지 않기 (핸드폰을 본다거나, 공부를 한다거나 등등)정해진 시간에 일어나고 잠들기커피 줄이기금연하기금주하기등이 있습니다.
이비인후과
Q. 목 옆,뒤통수가 바늘로 찌르듯이 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추정 가능한 질환: 대상포진대상포진 원인:(1) 면역력이 저하된 경우라면 이 바이러스가 재활성화 되면서 신경절을 따라 피부에 수포로 나타나게 됨.(2) 어릴 때 수두에 감염된 사람들은 완치되더라도 바이러스가 체내에 잠복하고 있는데 이 바이러스는 대개 척추에서 나오는 신경절에 잠복하고 있음(3) 원인 병원체는 대상포진 바이러스이고 수두 대상포진 바이러스라고 묶어서 부르기도 함.대상포진의 증상:(1) 초기증상은 발열, 오한, 몸살 등 감기증상과 유사.(2) 담에 걸린 듯 쑤시고 열이나며 기분나쁜 통증이 나타남.(3) 신경을 따라 나타나기 때문에 통증이 진통제가 필요할 정도로 심한데 신경절이 있는 부위는 바늘로 찌르는 듯한 극심한 통증을 유발.대상포진의 치료방법:(1) 항 바이러스제 투여 ( 조비락스정, 팜비어정, 발트렉스정 )(2) 부신피질 스테로이드 복용 ( 소론도정, 메치론정, 덱사메타손정, 히록손정 )(3) 신경통의 경감을 위한 약제 이용 ( 뉴티론정, 리리카 캡슐, 트리돌솔루블정, 다이악센 크림, 엠라 크림, 리도탑카타플라즈마, 이머프라민정 )(4) 예방접종 ( 조스타박스주 )
정형외과
Q. 앉을 때 왼쪽 엉덩이 통증 증상 디스크인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추정 가능한 질환: 허리디스크허리디스크 원인:(1) 퇴행성 변화로 탄력성이 떨어진 수핵이 파열된 섬유테 틈으로 밀고 나와 신경을 압박.(2) 변성된 디스크에 과도한 외력이 가해지면서 디스크가 돌출.(3) 장시간 앉아서 일하는 작업에 종사하는 사람, 비만, 흡연, 나쁜자세, 사고 등으로 생길 가능성이 많음.허리디스크의 증상:(1) 허리와 엉치 부위의 통증으로 심할 경우 자세를 바꾸기 어려울 정도의 통증을 느낄 수 있음.(2) 다리쪽으로 뻗치는 다리저림, 당기는 증상을 느끼게 됨(3) 다라 감각이 무뎌지기도 하고 또는 감각이 예민해 져서 피부를 만지기만 해도 따갑게 느껴지기도 함(4) 발가락이나 발목의 힘이 약해지기도하고 양쪽다리 길이의 차이를 느낄 수도 있음.허리디스크의 치료방법:(1) 침상안정 및 물리치료: 추간판에 가해지는 중력을 제거하기 위해 증상이 없어질 때 까지 수일동안 침상안정을 취하고 골반 견인, 물리 치료 등을 시행.(2) 약물 투여: 소염진통제, 근육이완제 등 투여.(3) 수술 치료: 신경을 누르고 있는 수핵을 제거.