Q. 11세 9세 남자아이를 둔 가장입니다. 최근 아이들이 집에서는 티비 보기 게임 하기만 하고 다른 건 전혀 안 합니다. 그냥 뒹굴뒹굴 거리곤 하는데 집에서 할 수 있는 놀이는 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이들과 집에서 할수 있는 놀이로는 보드게임, 팽이놀이, 고무찰흙이나 아이클레어를 이용한 만들기, 빙고게임, 퍼즐놀이등 다양한 놀이 들이 있습니다. 집에서 함께 할수 있는 다양한 놀이들이 있지만 아이들과 함께 수영장을 가거나 밖에서 자전거 타기, 축구, 배드민턴, 카즈카페등을 활용해보셔도 좋을듯 합니다.
Q. 아이들 체력을 키워줄수 있는 활동에는 무엇이 있나요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이의 체력을 키워주기 위해서는 매일 꾸준하게 운동을 하는 것이 도움이 됩니다. 수영이나, 태권도, 축구, 농구, 달리기, 줄넘기, 자전거타기, 계단오르기, 걷기등은 아이의 건강과 체력을 증가시키는데 도움이 됩니다. 또한 성장기 아이들에게는 키성장에도 도움이 되니 꾸준한 운동을 할수 있도록 하면 좋을듯 합니다.