안녕하세요. 권명희 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 부부싸움이 아이에게 어떤 영향을 미치나요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이앞에서 부부싸움을 하게 되면 부모님의 다툼으로 인해 아이는 불안과,두려움 , 공포, 자존감저하,스트레스등 심리적인 불안과 정서적인 불안으로 아이의 자아개념형성에 부정적인 영향을 미칠수 있습니다. 따라서 아이들 앞에서 큰소리치거나 싸우지 않도록 해야하고 되도록이면 대화로 풀어나가시는 모습을 보여주는것이 좋습니다.
기타 육아상담
Q. 아이들은 몇시에 자야 성장호르몬이 잘 나오나요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이들의 성장호르몬은 깊은수면단계인 비빈수면(NREM)중에 성장호르몬이 가장 많이 발생합니다. 성장호르몬의 하루 분비량의 60~70%가 밤 10시부터 2시사이에 분비되니 10시이전에 잠자리에 들어 깊은 숙면을 하는것이 좋습니다. 키성장에는 깊은 수면시간도 중요하지만 균향있는 식단과 적절한 운동도 매우 중요합니다.
양육·훈육
Q. 아빠가 육아에 참여하지 않으면 아이성장엔 어떤 영향을 미칠까요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아빠가 아이의 육아에 참여하게 될때는 아이의 성격형성에 중요한 역할을 할뿐만 아니라 긍정적인 자아개념이 형성이 되고 사회적인 관계향성에도 도움을 줄수 있습니다. 또한 아빠와의 유대감이 좋은 아이들은 인지및 학업 발달에도 긍정적인 양향을 주게 되므로 아빠의 양육참여는 아이들의 성장이 매우 중요한 역할을 할수있습니다. 그러나 아빠가 양육에 참여하지 않을때는 거부,비난 같은 자녀의 자아발달과 성장을 제한할수 있으며 불안감, 자존감저하, 정신적 스트레스등 정서적으로 부정적인 영향을 받을수 있습니다. 뿐만아니라 아빠와의 상호작용 부족으로 정서적인 유대감을 형성할수 없기때문에 아이와의 관계가 멀어질수 있고 아빠에 대해 부정적인 감정을 가질수 있습니다. 아이들은 부모의 사랑과 관심속에서 올바르게 성장발달합니다.
유아교육
Q. 초4인데 말투가 반항적인데요, 사춘기가 온 걸까요??
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이가 사춘기에 접어들긴 한것 같습니다. 아이들마다 사춘기 오는 시기는 다르지만 빠른아이들은 4학년때도 오는 아이들이 있습니다. 사춘기가 오면 심리적으로 예민해지고 사소한 일에도 쉽게 짜증을 내는등 틱틱거리는 말투나 행동을 하게 되서 부모님과 갈등도 생기기도 합니다.그렇수록 아이에게 뭐라고 하지말고 아이의 마음을 헤아려주고 대화를 많이 나누는 시간을 갖는것도 도움이 될수 있습니다.
양육·훈육
Q. 잦은 부부싸움과 폭력적인언행이 아이에게 어떤 영향을 줄까요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이앞에서의 잦은 부부싸움과 폭력적인 언행은 두려움과불안, 공포심으로 아이가 정서적으로 불안정한 감정을 가질수 있고 트라우마로 남을수 있습니다. 되도록이면 아이앞에서의 다툼과 폭력적인 언행은 삼가해주시고 대화로 풀어가는 모습을 보여주는것이 아이의 정서적인 안정에 도움을 줄수 있습니다.
유아교육
Q. 아이에게 공부하는데 집중력을 높이일수 있는 좋은 방법이 있을까요??
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이가 공부하는데 집중력을 높이려면 공부할수 있는 환경을 만들어주는 것이 중요합니다. 가능한 책상위에는 공부할 책외에는 깨끗히 정리를 하는게 좋습니다. 또한 공부하기전에 명확한 목표와 계획을 세워놓고 많은 양보다는 적은 양의 공부를 달성할수 있도록 하는것이 좋으며 규칙적인 휴식을 통해 집중력을 높일수 있습니다. 더불어 바둑이나 퍼즐맞추기등은 아이의 집붕력을 높이는데 도움이 될수 있습니다.
양육·훈육
Q. 아기 트름시키는방법좀 알려주세요
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이를 트림을 시키는 이유는 분유를 먹고나서 역류하는 것을 방지하기위해서 하는 것입니다. 아이를 무릎에 앉히고 나서 한쪽의 팔로 아이를 감싼후에 나머지의 손으로 아이의 등을 부드럽게 쓸어 내리거나 살살두두려주면 아이가 트림을 하게 됩니다. 20여분 동안 두드려줬는데도 트림을 안한다면 소화가 되었다고 봐도 무방하니 걱정안하셔도 될듯 싶습니다.
유아교육
Q. 아이에게 올바른 경제 관념을 만들어 주기 좋은 방법은 어떤 게 있나요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이에게 경제적인 관념을 만들어주기 위해서는 아이가 돈에 대한 가치와 소비지출에 대해서 어느정도 알고 있어야 합니다. 우선 책을 통해 경제개념에 관한 지식과 정보를 익히는 것이 중요하며 실제로 아이에게 용돈을 주면서 계획성있는 지출을 할수 있도록 하는것이 좋습니다. 또한 용돈기입장을 작성하면서 적절한 소비를 했는지에 대한 판단능력을 키우는 것도 경제관념을 심어주는데 도움이 될수 있습니다.
양육·훈육
Q. 편식을 하는 아이에게 어떻게 교육을 시켜야 할까요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이가 음식에 대한 편식을 한다면 책이나 동영상을 통해 편식을 하게되면 안좋다는 것을 알려주는 것이 좋습니다. 또한 아이와 함께 요리하는 시간을 통해 다양한 요리를 만들어 봄으로써 움식에 대한 거부감을 줄이는것도 도움이 될수 있습니다.
기타 육아상담
Q. 유아고추가루 언제부터가능할까여
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 유아들은 고추가루가 들어간 음식을 접할수 있은 기회가 적기때문에 약간의 매운맛만 들어가도 강도가 세다고 느낄수 있습니다. 처음부터 매운 맛을 접하게 되면 아이가 매운맛에 거부감이 들수 있으니 처음 접할때는 안매운 고추가루가 들어간 음식부터 조금씩 먹이는게 좋습니다. 어느장도 익숙해지면 약간의 매운맛도 먹을수 있을것이니 처음부터 무리하지 않으셨으면 합니다.