Q. 영양제 복용시간, 다른 제품 변경 등 조언 부탁드립니다.
안녕하세요. 길병철 약사입니다.글루타치온, 콜라겐은 공복에 섭취해야 흡수율이 좋습니다.두 성분 사이에도 간격을 두고 섭취하시길 바랍니다.전당뇨가 아니라면 코로솔릭은 그다지 추천하지 않으며,홍국도 추천하지 않아요. 홍국은 스타틴의 초기 형태이며, 부작용이 큰 성분입니다.코큐텐 제품만 드시는 걸 권장드려요.징코빌로바는 질문자님 선택하시면 되겠습니다.로열젤리 및 아티초크는 굳이 안드셔도 될 것 같습니다.로열젤리는 굳이 괜찮아 보이구요, 아티초크는 SAT 먹기 때문에 안드셔도 될 것 같아요.추가적으로 위에 영양제 빼고 드시면 좋을 것 같구요,음주 줄이시고, 수면시간 더 챙기시는 것이 훨씬 좋아보입니다.음주하면서, 잠 조금 주무시고 한다면 간에 오히려 무리갑니다.