Q. 프로폴리스는 실제로 몸에 어떠한 효과를 가져다주는건가요?
안녕하세요. 길병철 약사입니다.프로폴리스는 벌이 나무 수액 등을 모아 만든 물질입니다.주로 항산화, 항균, 항염 효과가 있어 구강 건강 개선, 면역 보조, 상처 치유등의 목적으로 사용됩니다.다만 식품이나 건강기능식품으로 활용되는 수준이며, 특정 질환에 대한 치료 효과가 명확히 입증된 의약품은 아닙니다.
Q. 실리마린 효과 부스터하려면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 길병철 약사입니다.피니톨은 건기식 성분으로, 인슐린 저항성 개선을 통한 혈당 조절과 간기능 개선 등이 특징인 성분입니다.피니톨과 해당 제품들은 같이 먹어야 효과가 있는지는 아직 정확히 밝혀지지 않은 것으로 보입니다.피페린은 흑후추 추출물로, 지용성 성분들의 흡수율을 개선할 수 있는 성분이며,실리마린이나 커큐민등의 흡수율을 높혀줄 수 있습니다.꼭 실리마린과 커큐민을 같이 먹어야하는 것은 아닙니다.커큐민이 피로회복 효과는 없다고 생각되며(간기능 개선을 통한 피로회복은 예외),그렇기에 실리마린으로 충분히 효과 못보면 천천히 추가하시는 것을 권장드릴게요.