물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 허리디스크와 무릎과신전의 연관성과 약을
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크로인해서 불편감이있는상태라면 평소 자세적인 문제도 가지고있을수있는데요 무릎의 과신전은 관절에부담과 스트레스를 줄수있기때문에 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다보통은 골반이 앞으로 이동하면서 무릎관절의 과신전과함께 허리에도 스트레스를 줄수있는데요 운동과 스트레칭 그리고 도수치료를통해서 자세를교정하고 몸의 불균형을 개선한다면 좀더 좋아질수있으니 병원에서 전문의와 상담후에 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 허리복대를 차고 있을때 소화가 잘 안되는 것 같아요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리복대의경우 압력을 가하는 보조도구이기때문에 소화가 잘안될수있는데요 따라서 밥을먹거나 소화를 시킬때에는 제거하는것이 좋습니다일을하거나 운동을할때에만 착용하시고 휴식을 취하거나 잠을잘때에는 제거하는것이 좋고 허리보호대에만 너무 의존하기보다는 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요하니 유튜브를참고해 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 뇌혈관문제로 장애 등록 시 받을수 있는게 뭐 있나요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.뇌혈관문제로인해서 장애등록을 한다면 다양한 장애인혜택을 받을수있는데요 대중교통할인이나 장애인시설이용등과같은 장점들이있으니 좀더 자세한건 관련 주민센터에 문의해보는것을 추천합니다감사합니다!
정형외과
Q. 디스크 수술 후 상체 저림증상이 있어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크 수술후에 상체 저림이있다면 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전되는증상일수있습니다 수술후에는 몸의 면역력이 떨어지거나 염증반응으로 이상반응이생길수있긴하지만 어느정도의 회복기간이 지나면 자연스럽게 호전되는것이 정상인데요시간이지나도 불편감이 사라지지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를 받아보는걸 추천합니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 코 뼈를 누르면 높아지나요 아니면 낮아지나요?ㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.코를 누른다고해서 코가낮아지거나 높아지는건아닌데요 코를높이고싶다면 성형외과에서 시술이나 수술적인 방법이 필요할수있으니 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 한번씩 가끔가다가 몸에서 뼈소리?가 나는데.. 손가락 꺽을때처럼 허리에서도.. 왜 갑자기 소리가 나는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.몸에서 소리가나는건 관절안에 기포가터지거나 힘줄이나 인대가 마찰되면서 생기는 증상일수있는데요 통증이나 불편감이없다면 큰문제는 아닐수있지만 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다감사하빈다~!
재활·물리치료
Q. 마사지를 받으면 몸에 좋은 영향을 주나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.마사지의경우 몸의 노폐물을 제거하고 혈액순환을촉진하면서 피로도를 줄일수있는 좋은방법인데요 근육의이완과 통증완화에도 효과적일수있습니다하지만 너무 장시간동안 또는 너무 고강도의 마사지는 오히려 불편감이 생길수있으니 주의해야합니다감사합니다~!
정형외과
Q. 발목을 좀 접질렀는데 이정도는 괜찮은지
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을 다친상태에서 약간만 움직이려고해도 불편감이있다면 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 붕대나 보호대를 활용해 고정하는것이 중요한데요그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아 보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 한쪽 무릎 통증이 불규칙적으로 지속되는경우엔?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.한쪽 무릎으로만 통증과불편감이있다면 평소 자세적인문제이거나 걸음걸이, 근육의 불균형등이문제일수있는데요 보통은 휴식을취하면서 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지않고 불편감이 지속된다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 가슴 두근거림이 한달이상 지속되고 있어요 더 정밀검사를 받아야할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.가슴두근거림의경우 여러가지 문제로인해서 생기는 증상일수있는데요 심장질환이나 혈액순환장애 또는 몸의 순환계통문제일수도있으니 가까운 종합병원으로 내원해보시고 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받는것이 중요합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!