안녕하세요 김록희 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 급하게 먹다가 체한것 같은데 어떻게 해주는게 도움이 될까요???
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.급하게 먹다가 체했다면 일단 속을 좀 비워두시는것이 좋습니다.편안해 질때까지 죽 드시는것이 좋습니다
기타 의료상담
Q. 바람이 많이 불게되면 눈이 따가워지면서 눈물이 날때가 있는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.바람이 많이 불 때 눈이 따가워지고 눈물이 나는 이유는 주로 안구건조증과 관련이 있습니다. 바람이 강하게 불면 눈 표면의 눈물이 빠르게 증발해 눈이 건조해지고, 이로 인해 각막에 미세한 상처가 생기거나 자극을 받게 됩니다. 이런 자극은 따가움, 이물감, 통증을 유발하며, 눈은 이를 보호하기 위해 반사적으로 눈물을 과다하게 분비하게 됩니다.
기타 의료상담
Q. 연인이 하루 5시간 밖에 안 잡니다...
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.하루 5시간 수면은 유전적으로 특이한 일부를 제외하곤 거의 모든 사람에게 건강에 매우 해롭습니다. 암, 심혈관질환, 대사질환, 정신건강 악화, 인지 저하 등 단기·장기적으로 심각한 위험이 있습니다. 과학적 근거와 구체적 위험을 설명하고, 실질적인 수면 개선법을 함께 실천하는 것이 설득에 도움이 됩니다
한약
Q. 단삼은 어디에좋은약재인지궁금합니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.단삼은 혈액순환, 심혈관, 간, 신경계, 여성 건강(생리통) 등에 좋은 약재입니다.주로 어혈질환에 많이 사용됩니다.재배는 뿌리(종근) 번식이 쉽고, 3~4월에 심으며, 햇볕과 배수가 좋은 곳이 적합합니다.비료는 퇴비와 질소·인산·칼륨 복합비료를 균형 있게 사용합니다.모종이나 종근은 온라인 마켓이나 약초 전문 농가에서 구입할 수 있습니다.
한의학
Q. 한의원에서 침 맞은후 적외선 치료해도 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.좋습니다.한의원에서 치료 받으실때도 적외선 치료 같이 하기도 합니다.다만 너무 가까이 오래 하시면 저온화상 위험이 있으니 적절하게 사용하세요