안녕하세요. 김민경 전문가입니다.
약 복용
Q. 평소에 면역을 올리는데 도움이 되는 영양제로 어떤게 좋을까요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.면역에는 비타민C 아연 토코페롤 등이 좋구요 무엇보다 잠과 음식 휴식이 가장 좋습니다!활성비타민 b군도도 잘 챙겨드시면 좋아요
약 복용
Q. 햇빛알러지는 왜 생기는 건가요???
안녕하세요. 김민경 약사입니다.햇빛 알레르기는 유전이나 면역 체계 이상 이 주요 원인입니다.
자외선에 피부가 노출되었을 때 면역 방어 체계가 예민하게 반응하면서 각종 알레르기 증상이 나타납 니다.
약 복용
Q. 약국에 파는 클리어틴도 내성이 생길 수가 있나요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.클리어틴은 살리실산제제로 각질용해 제품입니다각질도 너무많이 없애면 피부자극이가해지므로 너무오랫동안 쓰면 내성이라기보단 피부에 안좋을수있어요
영양제
Q. 비타민C를 하루에 2알먹는게 1알먹는거보다 몸에 좋나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.건강이나 피부건강과는 다르게 위장장애가 발생할수있지만 그런것이 없다면 하루 5000-10000mg까지 드시는 분들도 계십니다
기타 약료상담
Q. 평균적으로 담배 한개피를 피면 수명이 어느 정도 단축된다고 보나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.최근 기사 첨부해드릴게요^^담배 한 개비가 생명을 약 20분 단축시킨다는 연구 결과가 발표됐다. 흡연은 전 세계적으로 예방 가능한 주요 사망 원인으로 꼽히지만, 흡연자 대부분은 담배 한 개비가 자신의 삶에 얼마나 큰 영향을 미치는지 정확히 알지 못한다. 최근 영국에서 발표된 연구에 따르면, 남성 흡연자는 담배 한 개비당 약 17분, 여성은 22분의 기대수명을 잃는 것으로 나타났다