안녕하세요. 김민경 전문가입니다.
영양제
Q. 비타민D와 칼슘의 관계는 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.1) 칼슘 흡수 촉진
비타민 D는 장에서 칼슘이 흡수되는 것을 돕는 역할을 합니다.
비타민 D가 부족하면, 섭취한 칼슘의 흡수율이 크게 떨어져 뼈의 약화로 이어질 수 있습니다.
2) 뼈 건강 유지
칼슘은 뼈와 치아의 주요 구성 성분으로, 건강한 뼈를 유지하는 데 필수적입니다.
비타민 D가 충분히 공급되면, 칼슘이 뼈로 제대로 전달되어 골밀도를 높이고 골다공증 위험을 줄여줍니다.
3) 체내 칼슘 균형 조절
비타민 D는 혈액 내 칼슘 농도를 일정하게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.
칼슘이 부족하면 비타민 D가 뼈에서 칼슘을 끌어와 혈중 칼슘 농도를 보충합니다. 이는 뼈 건강에 악영향을 줄 수 있습니다.
출처: https://visong.tistory.com/entry/비타민-D와-칼슘의-관계와-올바른-섭취-방법 [비아_Sum:티스토리]
약 복용
Q. 항생제를 끝까지 꼭 복용을 해야할까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 하루먹고 안드시면 그 균이 내성을 가질 확률이 너무 높아요 꼭 끝까지 복용하시길 권장드립니다
영양제
Q. 평소에 변비가 있는데 도움이 되는 약으로는 어떤게 있을까요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.변비에는 식이섬유많은 음식 야채를 많이드시구요 물 많이듯는 습관이 중요해요제일 좋은 것은 본인의 장에 맞는 유산균을 찾아서 복용하시는 것이 변비에 좋아요
약 복용
Q. 피부과약이랑 근이완제(진통제포함)같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 두개 모두 같이 복용하셔도 큰 문제 없겠습니다식 후 진통제만 드시면 문제 없겠어요~~!!!
약 복용
Q. 후라시닐정을 처방 받아서 먹고있습니다
안녕하세요. 김민경 약사입니다.커피드셔서 그러실 수도 있구요항생제를 드샤서 그러실 수도 있습니다 두근거림 너무심하시면 병원에 전화하셔서 약을 바꾸시기바랍니다