Q. 한쪽 골반 통증 원인에는 무엇이 있나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 오른쪽 골반의 통증 때문에 많이 걱정되시겠어요. 말씀해주신 내용을 바탕으로 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있습니다.우선 한쪽 골반의 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데, 가장 자주 언급되는 것이 근육이나 인대의 문제입니다. 평소 상체운동을 많이 하신다고 하셨는데, 자세나 체형의 불균형이 골반에 영향을 미칠 수도 있습니다. 오랫동안 앉아서 작업하신다고 하셨으니, 이러한 자세가 장기간 지속되면 특정 부위에 부담이 갈 수 있습니다.또한, 고관절 자체의 문제일 가능성도 배제할 수 없습니다. 관절염이나 점액낭염처럼 관절 주위의 염증이 원인이 될 수 있습니다. 다리를 움직일 때 찌릿한 느낌이 드신다니 신경이 압박되거나 자극을 받았을 가능성도 있습니다. 특별히 다친 기억이 없어도 일상생활에서의 사소한 동작이나 반복적인 행동으로 미세한 손상이 축적될 수 있어서 통증으로 이어질 수 있습니다.통증이 한두 달 정도 지속되고 있으며, 일상생활에 불편함을 준다고 하셨으니 병원을 방문하여 자세한 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 병원에서는 신체검진을 통해 문제의 원인을 파악하고 필요한 경우 엑스레이나 MRI 같은 정밀검사를 통해 보다 정확한 진단을 내릴 수 있을 것입니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 쪼그려 있다가 일어서면 어지러워지는 현상이 생기던데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.쪼그려 있다가 갑자기 일어설 때 어지러움을 느끼는 현상은 많은 사람들이 겪는 증상 중 하나입니다. 이는 주로 기립성 저혈압이라고 불리는 현상으로, 우리 몸이 자세 변화를 할 때 혈압이 충분히 조절되지 않아 발생할 수 있습니다. 앉아있거나 쪼그린 상태에서 일어설 때, 중력의 영향을 받아 혈액이 하체 쪽으로 몰리게 됩니다. 이때 심장으로 돌아오는 혈액의 양이 감소하고, 결국 뇌로 가는 혈류량이 일시적으로 줄어들게 됩니다. 이러한 변화는 순간적인 어지러움이나 눈앞이 아찔해지는 느낌을 유발할 수 있습니다.이러한 증상은 보통 수초 이내에 사라지며, 혈압이 안정되면서 다시 정상으로 돌아가게 됩니다. 그러나 빈번하게 이런 증상이 발생하거나, 일시적인 어지러움을 넘어 쓰러질 것 같은 느낌이 반복된다면, 주의가 필요할 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사, 그리고 자세를 천천히 바꾸는 습관을 통해 이런 증상을 줄일 수 있습니다. 또한, 이러한 생활습관 변화로도 증상이 호전되지 않거나 지속된다면 병원에 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.