안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
내과
Q. 건자두 vs 식초.....$....
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문자분의 내용을 잘 읽어봤습니다.건자두와 식초 중에서 위에 더 자극적인 것은 식초입니다. 식초는 산성 성분이 강해 위산을 더 많이 분비하게 만들 수 있습니다. 특히 위산 과다 분비나 속쓰림이 있는 경우 식초 섭취는 불편함을 가중시킬 수 있습니다. 반면 건자두는 식초보다는 덜 자극적이지만, 개인의 위장 상태에 따라 다르게 반응할 수 있습니다.오션스프레이 건크랜베리 주스는 일반적으로 산도가 높지 않아 많은 사람들이 비교적 편안하게 섭취할 수 있습니다. 질문자분이 해당 주스를 섭취했을 때 속쓰림이 없다면, 이는 질문자분의 위장 상태와 잘 맞는 식품일 가능성이 큽니다. 건크랜베리 주스와 건자두 중 위에 더 자극적인 것은 일반적으로 건자두가 될 수 있습니다. 간혹 건자두는 약간의 산미가 있어 위산 분비를 자극할 수 있습니다. 그러나 이는 개인의 건강 상태와 위의 민감도에 따라 다를 수 있으니 주의가 필요합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안과
Q. 간헐적으로 느껴지는 기상시 어지러움과 많은 점들이 궁금합니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.질문자분이 겪고 계신 기상 시 어지러움과 시야에 나타나는 점들로 인해 불안감을 느끼고 계신 것 같습니다. 이러한 증상은 여러 가지 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 어지러움과 시각적 변화는 각각 신체적인 이유나 심리적인 이유에서 비롯될 수 있습니다.잠에서 깨어날 때의 어지러움은 일시적인 혈압 변화와 관련이 있을 수도 있습니다. 오랜 시간 누워 있는 상태에서 갑자기 일어나면, 혈압이 순간적으로 떨어지면서 어지러움이 생길 수 있습니다. 또한, 기상 시에 느끼는 불안감과 답답함이 추가되면 이런 증상이 더 두드러질 수 있습니다.질문자분이 묘사하신, 벽에 없는데도 보이는 까만 점들은 ‘비문증’과 비슷한 증상일 수 있습니다. 일반적으로 비문증은 눈 속의 액체에 떠다니는 미세한 물질로 인해 발생하지만, 기상 시에만 주기적으로 나타난다는 부분에서 조금 더 다른 원인을 생각할 수도 있겠습니다. 예를 들어, 눈의 피로나 압력 변화 등과 관련이 있을 수 있습니다.또한, 심리적인 요인도 이러한 증상을 유발할 수 있습니다. 스트레스나 불안감이 심리적 요인으로 작용하여 풀리지 않은 상태에서는 기상시의 공포감이나 어지러움 등의 증상이 나타날 수 있습니다.이러한 증상들이 반복되고 생활에 불편함을 준다면, 병원에 방문하여 보다 정확한 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 이로 인해 잠재적인 원인을 파악하고 적절한 조치를 받을 수 있을 것입니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
내과
Q. 유즙분비호르몬(프로락틴)검사와 주스문의
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 프로락틴 수치는 다양한 요인에 의해 변동될 수 있어요. 일반적으로, 스트레스나 수면 부족, 특정 약물 등이 수치에 영향을 미칠 수 있는데, 식사와는 큰 관련이 없다고 알려져 있습니다. 하지만, 일부 음식물 섭취가 호르몬 수치를 미세하게나마 변화시킬 가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다. 특히 야채과일주스와 같은 음료가 직접적으로 프로락틴 수치를 올린다는 과학적 증거는 많지 않지만, 다른 요인들과 함께 작용하여 결과에 영향을 줄 수도 있습니다. 질문자분께서는 검사 전에 야채과일주스를 마신 상태에서 수치가 38로 나왔다고 하셨는데요. 이는 정상 범위를 벗어난 수치입니다. 검사 전 주스 섭취가 이번 결과에 어느 정도 기여했는지 정확히 판단하기는 어렵습니다. 현재 처방된 약을 복용 중이라면, 복용을 유지하면서 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 경우에 따라 추가 검사를 통해 수치를 다시 확인해 보는 것도 방법이 될 수 있습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 이성적이냐 감성적이냐 나누는데 결국 뇌가 판단하는거 아닌가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 이성적 판단과 감성적 판단에 대한 질문은 매우 흥미로운 주제입니다. 우리가 일상에서 사람을 평가할 때 이성적이다 혹은 감성적이다라는 표현을 자주 사용합니다. 여기서 궁금증을 유발하는 부분은, 이러한 판단이 결국 뇌의 작용에 의한 것이 아닐까 하는 점입니다. 그렇다면 과연 뇌 안에 이성적인 부분과 감성적인 부분이 따로 존재하는 걸까요?사실, 모든 판단과 감정, 행동은 뇌의 복잡한 신경망을 통해 이루어집니다. 뇌는 여러 영역으로 나뉘어 있으며, 각각의 영역이 특정 기능을 수행합니다. 이성적인 사고는 주로 전두엽, 특히 전전두피질에서 이루어지는 것으로 알려져 있습니다. 이 영역은 계획, 판단, 문제 해결 등의 고등 사고 과정을 담당하죠. 반면, 감정과 관련된 부분은 주로 변연계, 특히 편도체와 해마 같은 부위가 관여합니다. 그러나 이성적 사고와 감성적 반응이 어느 하나의 영역에 국한되지 않고, 뇌의 여러 부분이 함께 작용하면서 이루어집니다. 예를 들어, 감정이 이성적 판단에 영향을 미칠 수 있으며, 반대로 이성적 사고가 감정 반응을 조절하기도 합니다. 이러한 상호작용은 우리의 경험에 따라 변화하며, 뇌가 얼마나 적응력 있는지는 우리 스스로의 학습과 경험에 달려 있습니다.그러므로 이성적이거나 감성적이라고 느껴지는 것은 뇌의 특정 영역에 국한된 것이 아니라, 복잡한 네트워크의 협력에 의한 것입니다. 질문자분의 궁금증을 해결하는 데 도움이 되었길 바라며, 더 궁금한 점이 있으면 언제든지 물어보세요.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
내과
Q. 유당불내증은 완치가 되기도 하는걸까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.유당불내증은 매우 흔한 증상으로, 우리 몸이 유당을 제대로 소화하지 못해서 발생합니다. 이 증상은 예측하거나 쉽게 변하지 않지만, 사람마다 다르게 나타날 수 있죠. 유당불내증을 영구적으로 완치하는 것은 어렵다고 알려져 있습니다. 다만, 증상이 경미해지거나 조절되는 경우도 있습니다. 최근 들어 찬 우유를 마셔도 특별한 통증을 느끼지 않으셨다고 하니, 증상이 완화된 것일 수도 있습니다. 다만, 이것이 일시적인 현상인지 아니면 지속적인 개선인지는 조금 더 시간을 두고 관찰하는 것이 필요합니다.우리 몸은 환경과 상태에 따라서 변하기 때문에, 지금의 변화가 안정적인지 혹은 일시적인지에 대해서는 조금 더 관찰이 필요할 수 있습니다. 또 다른 음식을 함께 섭취했거나, 생활 습관의 변화도 영향을 줄 수 있으니 이 부분도 함께 고려하는 것이 좋습니다. 유당불내증과 관련된 식품들을 어떻게 조절하고 있는지도 점검해보세요. 본인의 몸이 어떻게 반응하는지 잘 이해하고 상황에 맞게 조절하는 것이 중요합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 젤네일 LED/UV램프 빛이 주는 영향
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.젤네일을 할 때 사용하는 LED 또는 UV 램프의 빛에 대해 걱정이 있으신 것 같군요. 이러한 램프들은 주로 손톱의 젤을 경화시키기 위해 사용되며, 그 과정에서 UV 광선을 방출하게 됩니다. 우선 눈에 대해 이야기해보면, LED 및 UV 램프의 빛을 간접적으로 보는 경우에는 일반적으로 큰 문제가 발생하지 않는다고 알려져 있습니다. 다만, 눈에 피로감을 줄 수 있으니 가능하다면 이 빛을 직접적으로 보는 것은 피하는 것이 좋겠습니다.피부에 대한 영향도 생각해볼 수 있는데요. UV 램프가 피부에 직접적으로 닿을 경우, 장시간 반복적으로 노출되면 피부에 좋지 않을 수 있습니다. 피부 노화를 일으킬 가능성이 있거나 민감한 피부의 경우 염증 반응이 있을 수 있습니다. 그러므로 램프 사용 시 손톱 외의 피부 부분을 과도하게 노출시키지 않도록 주의하는 것이 중요합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
피부과
Q. 크림 병행 사용 괜찮은지 문의드립니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 질문자분께서 멜라논크림, 디페린겔, 그리고 리들샷을 함께 사용하고 계시군요. 각각 기미, 주름, 모공 축소를 목적으로 사용 중이신데요, 이 세 제품 모두 피부에 일정한 자극을 줄 수 있는 제품들입니다. 따라서 신중하게 접근할 필요가 있습니다. 멜라논크림은 일반적으로 기미 치료에 효과적이지만, 피부에 민감함을 유발할 수 있어 피부 상태에 맞게 주의해서 사용해야 합니다. 디페린겔은 여드름 치료제로 잘 알려져 있으며 각질 제거 효과가 있어서 피부를 매끄럽게 만드는데도 도움을 줄 수 있습니다. 반면에, 리들샷은 일반 화장품으로 주름 개선과 모공 축소를 목적으로 하지만, 전문의약품이 아니라서 효과가 보다 더 미약할 수 있기 때문에 기대치를 관리할 필요가 있습니다.디페린겔과 리들샷을 함께 사용하는 것에 대한 의견이 갈리는 것은 각 개인의 피부 상태가 다르고, 또 각 제품의 성분이 어떻게 상호작용하느냐에 따라 피부 반응이 달라질 수 있기 때문일 것입니다. 이러한 경우, 두 제품을 동시에 사용하면서 피부에 자극이 생기는지, 혹은 좋아지는지 주의 깊게 관찰하는 것이 필요합니다. 피부에 자극이 심하게 느껴지면, 어느 하나의 제품 사용을 중단하거나 사용 간격을 조정하여 자극을 최소화하는 것이 좋으며, 각 제품을 처음 사용할 때는 반드시 소량으로 패치 테스트를 해보시는 것을 추천드립니다. 좀 더 전문적인 조언을 원하시면, 직접 방문하여 전문의의 진단을 받아보시는 것도 추천드립니다. 이렇게 하면 피부 상태에 맞춰 맞춤형 조언을 받을 수 있습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 해당 정신과약들과 피임약 동시복용가능할까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 정신과 약물인 파마설트랄린정과 자나팜정을 처음 복용하실 예정이라고 하셨는데, 이 약들을 저녁 10시에 피임약인 멜리안정과 동시에 복용하셔도 피임 효과가 크게 떨어지지 않을 가능성이 높습니다. 그러나, 일부 경우에서는 약물 상호작용이 발생할 수 있으니 주의가 필요합니다. 피임약의 효과가 손상될까 걱정되신다면, 복용 시간을 조정해보는 것도 하나의 방법입니다.가능한 대안으로는 피임약 복용 시간을 낮으로 옮기는 방법이 있습니다. 일반적으로 피임약은 24시간 주기로 복용하는 것이 중요하니, 시간을 옮기는 경우에도 그 간격을 유지하는 것이 바람직합니다. 예를 들어, 오늘은 평소와 같이 저녁 10시에 복용하시고, 내일부터 몇 시간 앞당긴 시간에 드시면서 점차적으로 낮 시간대로 옮기는 방법을 고려해보세요. 이렇게 하면 체내 호르몬 농도를 일정하게 유지할 수 있습니다. 다만, 복용 시간을 완전히 조정한 후에는 그 시간을 지키시는 것이 중요합니다.복용 시간을 변경하는 과정에서 착오가 생기지 않도록 알람을 설정하시거나 복용 시간을 수첩에 메모해 두시는 것도 좋은 방법입니다. 이러한 방식으로 시간을 옮기시면 정신과 약물 복용 시간은 유지하면서 피임약도 꾸준히 복용하실 수 있을 것입니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
내과
Q. 프로락틴 수치는 공복에 검사해야 정확한가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.프로락틴 수치 검사에 대해 궁금해하시는군요. 이 호르몬의 수치는 여러 요인에 따라 변동할 수 있으며, 검사 시 정확한 결과를 얻기 위해 몇 가지 주의해야 할 점이 있습니다. 일반적으로 프로락틴 검사는 특별히 금식을 요구하지 않습니다. 그러나 수치에 영향을 줄 수 있는 몇 가지 요소가 있는데, 스트레스, 잠, 음식 섭취 등이 그 예입니다. 간혹 주스와 같은 음식을 섭취하면 일시적으로 수치에 영향을 줄 수도 있습니다. 특히 검사 시간이 아침이라면 수치가 조금 높아질 가능성이 있어요.병원에서 금식에 대한 지침이 없는 경우라면 큰 문제는 되지 않으나, 만약 검사 결과가 정상 범위를 벗어난 경우라면 담당 전문의와 상의하여 상황을 설명하고 필요시 재검사를 진행하는 것도 고려해볼 수 있습니다. 또, 검사 전후에는 스트레스가 낮은 상태를 유지하려고 하는 게 좋습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
내과
Q. 프로락틴수치검사는 금식여부와 상관잇나요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 프로락틴 수치 검사는 금식 여부와 관련이 없습니다. 프로락틴은 유즙 분비 호르몬으로, 혈액 검사를 통해 그 수치를 확인하게 됩니다. 일반적으로 금식은 콜레스테롤이나 혈당 측정과 같은 특정 검사들에 필요하지만, 프로락틴 검사의 경우 식사 여부가 결과에 영향을 주지는 않습니다. 다만, 스트레스나 수면, 운동 등이 프로락틴 수치에 영향을 줄 수 있기 때문에 검사를 받기 전에 이런 요인들을 피하는 것이 좋습니다. 이런 부분을 염두에 두고 진료를 준비하시면 도움이 될 것입니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.