안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
Q. 청력을 회복할 수 있는 방법에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 청력은 우리의 일상생활에서 아주 중요한 부분을 차지하며, 이를 보호하고 회복하는 것은 매우 중요합니다. 일단, 소음에 계속 노출되는 환경이라면 가능한 한 소음의 수준을 낮추는 것이 중요합니다. 귀마개를 사용하거나 방음 헤드폰을 착용하는 것 같이 청력을 보호할 수 있는 장비를 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 장비들은 귀로 전달되는 소음을 줄여주어 청력 손상을 예방하는 데에 도움을 줄 수 있습니다.이미 청력에 변화가 생겼다면, 청력 회복을 위해서는 몇 가지 방법을 고려해 볼 수 있습니다. 청력 손상이 경미한 경우 일시적일 수 있으며, 소음에 대한 노출을 최소화하고 일정 시간 휴식을 취하는 것만으로도 회복될 수 있습니다. 하지만, 만약 문제가 지속된다면 청력 테스트를 통해 정확한 상태를 파악하는 것이 필요합니다. 이 과정에서 병원을 방문해 청력 검사를 받아보는 것이 좋습니다.청력 손상을 회복하는 방법은 그 원인에 따라 다를 수 있습니다. 감염 또는 염증이 있는 경우에는 적절한 약물 치료가 필요할 수 있으며, 더 심각한 손상의 경우에는 청각장치를 사용하는 것을 고려해볼 수 있습니다. 이러한 장치는 손상된 청각을 보완해주며, 말을 더 잘 들을 수 있도록 도와줍니다.평소에도 청력을 보호하기 위해서는 조용한 환경을 유지하고, 귀 건강에 좋은 음식을 섭취하며 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 영양소가 풍부한 음식들은 귀의 건강을 돕는 역할을 하여 청력 유지에 긍정적인 영향을 미칩니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 왜 처음하면 시큰거리는 건가요???
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 무릎이 시큰거리는 경험은 슬개건염으로 인해 재활 중이라는 상황과 연결될 수 있습니다. 슬개건염은 무릎 주변의 힘줄에 염증이 생기는 질환인데요, 이러한 염증이나 손상으로 인해 초기 움직임에 불편함을 느끼는 경우가 많습니다. 아침에 처음 움직일 때 시큰거리는 느낌이 드는 이유는 밤사이에 무릎 관절과 주변 조직이 상대적으로 고정되어 있기 때문일 수 있습니다. 밤 동안 잘 때 무릎이 오랫동안 움직이지 않으면서 근육이나 힘줄이 뻣뻣해질 수 있습니다. 이 때문에 처음 움직일 때 주변 조직이 단단해져 시큰거리는 느낌을 받을 수 있습니다. 하지만 시간이 지나면서 활동량이 증가하고, 혈액순환이 개선되면서 뻣뻣한 조직들이 풀리게 되어 움직임이 부드러워집니다. 이러한 이유 때문에 계속해서 움직이면 시큰거리는 느낌이 줄어들게 되는 것이죠. 학교에 다녀오고 나서 시큰거리지 않는 것도 이미 활동을 통해 관절의 유연성이 어느 정도 회복되었기 때문이라고 볼 수 있습니다.또한, 처음 시작하는 동작이 점차 익숙해지면서 관절과 주변 근육이 해당 움직임에 적응하게 되는 것도 한 요인일 수 있겠네요. 무릎의 연골과 근육, 힘줄이 활동을 통해 충분히 준비된 상태에서는 불편함이 줄어들 수 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 신장 투석중 물이 차면 많이 위험한가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.현재 신장 투석 중이신 89세 환자분의 상황을 보면 여러 가지로 복합적인 문제들이 엿보입니다. 특히, 물이 폐에 조금씩 차고 있다는 점은 신중하게 접근해야 하는 상태입니다. 신장 기능이 저하되면 체내의 과도한 수분을 제거하기가 어려워지고, 이에 따라 체액이 폐에 쌓이는 현상이 발생할 수 있습니다. 이러한 상태는 호흡 곤란을 유발할 수 있으며, 특히 나이가 많으신 분들에게는 더 위험할 수 있습니다.병원에서는 이미 투석도 어려운 상태이며 영양제 링거도 효과가 없다고 말씀하셨다고 하니, 환자분의 전반적인 건강 상태가 많이 좋지 않은 것으로 보입니다. 요양병원으로 모시라는 권유는 환자분이 전문적인 의료 관리와 더불어 일상적인 활동 보조를 필요로 하기 때문일 겁니다. 요양병원은 의료진이 상주하여 좀 더 집중적이고 체계적인 관리를 받을 수 있는 환경을 제공합니다. 따라서 집에서 직접 모시는 것보다 환자분이 필요로 하는 관리와 지원을 더 충분히 받을 수 있는 장점이 있습니다.만약 집에서 모시기를 고려하신다면, 꾸준한 의료적 관찰과 치료가 병행되어야 하고, 필요 시 신속하게 병원으로 이동할 수 있는 준비도 필요합니다. 모든 결정을 하실 때 환자분의 건강 상태와 편안함을 최우선으로 고려하시는 것이 중요합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 손과발이 붓는증상(온종일)빠른답변감사합니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.손과 발이 붓는 증상에 대해 여러 가지 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 노부모님께서 평소에 물을 1.5리터 정도 드시고 계시며, 전해질 균형이 맞지 않아 어지러움을 느끼실 수도 있다는 이야기를 들으셨군요. 신장 기능 검사에서도 특별한 큰 이상은 없다고 들으셨지만, 최근 한 달간 붓기가 지속되고 가라앉지 않는다면 몇 가지 고려해야 할 사항들이 있습니다.첫 번째로, 몸이 붓는 것은 체액의 불균형으로 인해 발생할 수 있는데요. 특히 노인분들의 경우 수분 섭취와 염분 섭취의 균형이 중요합니다. 물 섭취량과 함께 나트륨 섭취량을 조정하는 것이 필요할 수 있습니다. 이미 의사로부터 나트륨 섭취를 늘려보라는 조언을 받으셨다면 그 점을 유념하셔야 합니다.두 번째로, 신장 기능이 테스트에서 문제가 없었다고 하더라도 이 시점에 한 번 더 확인해보는 것도 좋은 방법일 수 있습니다. 신장은 체액과 전해질의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 하기 때문입니다. 만약 신장 기능에 변화가 생겼다면 붓기의 원인이 될 수도 있습니다.세 번째로, 스테로이드 연고의 사용도 고려해야 합니다. 스테로이드 연고는 종종 피부 문제를 관리하는 데 유용하지만, 장기간 사용 시에는 체내 전해질 불균형을 유발하거나 다른 부작용을 초래할 수 있습니다. 만약 연고 사용 빈도가 잦고, 붓기 시작 시점과 연고 사용 시점이 겹친다면 그 또한 원인일 가능성을 배제할 수는 없습니다.마지막으로, 붓기 증상이 지속되거나 악화된다면 추가적인 검사와 평가가 필요합니다. 병원에서 전문의를 통해 혈액 검사 및 다른 필요한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 이를 통해 보다 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취할 수 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 난소 물혹이 터지면 생리가 지연되나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 난소에 생기는 물혹, 즉 난소낭종이 터졌을 때 생리 주기에 어떤 영향을 줄 수 있는지 궁금해하시는군요. 이 상황은 여러 요인에 의해 복잡하게 영향을 받을 수 있습니다.먼저 피임약을 오랫동안 복용하다가 끊었을 때, 호르몬 변화로 인해 생리 주기가 불규칙해질 수 있습니다. 피임약은 인위적으로 호르몬을 조절하므로, 중단 후에는 몸이 자연적으로 호르몬 균형을 다시 잡아야 하기에 생리 주기가 불규칙하거나 지연될 수 있는 것이 일반적입니다.한편, 난소낭종이 터지면 그것 자체로도 신체에 스트레스를 주어 생리 주기에 영향을 미칠 가능성이 있습니다. 물혹이 터질 때 발생할 수 있는 복통이나 출혈, 그리고 이로 인해 항생제를 복용하고 있는 현재 상황도 신체적 스트레스를 증가시킬 수 있고 이는 생리에 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 모든 경우가 그런 것은 아니고 사람마다 그 정도와 반응은 다를 수 있습니다.현재 경험하고 있는 월경 전 증상들이 나타나고 있다는 것은 몸에서 월경이 다가오고 있다는 신호일 수도 있습니다. 하지만 혹시 모를 불안감이나 의심이 있으시다면, 보다 명확한 평가를 위해 병원 방문을 고려해보시는 것도 좋은 방법일 수 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.