안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
이비인후과
Q. 비염이 너무심해서 상담좀부탁합니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 비염으로 인해 많은 불편을 겪고 계시는 것 같습니다. 비염 증상은 정말 생활에 큰 영향을 미칠 수 있죠. 특히 코막힘, 재채기, 콧물, 그리고 눈의 가려움증까지 함께 온다면 더욱 불편할 것입니다. 질문자분의 현재 상태를 개선하기 위해 몇 가지 방법을 제안드리고자 합니다. 먼저, 비염이 심할 때 증상을 완화시키는 데에는 항히스타민제나 코 스프레이가 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이미 복용 중인 약이 효과를 보지 못했다면, 다른 종류의 약물로 변경을 고려해볼 수도 있습니다. 또한 알레르기를 유발할 수 있는 요인을 최대한 피하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 집안의 먼지나 꽃가루 등 알레르기 유발 물질을 최소화하기 위해 자주 청소하고, 공기 정화기를 사용하는 것도 좋은 방법입니다.비염 수술에 대해서도 고민하고 계신다고 하셨군요. 수술은 일반적으로 약물 치료로 증상이 호전되지 않을 때 고려하는 방법입니다. 수술을 통해 비강 내 구조적인 문제를 해결하거나 알레르기 반응을 줄일 수 있습니다. 물론 모든 경우에 수술이 적합한 것은 아니므로, 전문의와 상담 후 본인의 상태에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 좋겠습니다.무엇보다도, 비염은 개인의 상황에 따라 다양한 치료법이 필요할 수 있으니, 현재의 증상과 치료 효과를 지속적으로 전문의와 상의하면서 관리하는 것이 좋겠습니다. 불편함이 하루빨리 줄어들기를 바라며, 조만간 더 나은 상태가 되길 기원합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
내과
Q. 껌 안에 미세 플라스틱이 있다는데 이게 사실일까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 껌에 포함된 성분 중 특정 재료가 미세 플라스틱을 포함할 수 있다는 이야기가 있습니다. 기본적으로 껌의 질감과 지속적인 씹는 감각을 유지하기 위해 다양한 합성 수지와 고무류가 사용됩니다. 이러한 재료 중 일부는 미세 플라스틱으로 분류될 수 있습니다. 미세 플라스틱이란 눈에 보이지 않을 정도로 작은 플라스틱 조각들을 말하며, 환경뿐만 아니라 인체에도 다양한 영향을 미칠 수 있다는 우려가 제기되고 있습니다. 우리가 껌을 씹으면 이러한 미세 플라스틱 입자가 소량이지만 체내로 유입될 가능성이 있고, 이는 면역 반응이나 세포 기능에 영향을 미칠 가능성도 배제할 수 없습니다. 비록 껌에 들어 있는 미세 플라스틱의 양이 극히 미미하여 즉각적인 건강 위협을 가할 가능성은 낮다고 여겨지지만, 장기적인 관점에서는 구체적인 연구가 더 필요합니다.껌을 선택할 때는 성분표를 주의 깊게 살펴보고, 가능하다면 자연 유래 재료로 만들어진 제품을 선택하는 것도 하나의 방법일 것입니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
산부인과
Q. 임산부 로세릴크림 사용해도 될까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.임신 중에는 무엇보다도 안전이 중요하죠. 로세릴크림은 일반적으로 국소 항진균제로 발 무좀 같은 피부 감염에 사용됩니다. 피부에 바르는 약이기 때문에 전신 흡수가 제한적이어서, 태아에게 영향을 미칠 가능성이 매우 낮다고 알려져 있습니다. 그렇지만, 임신 중 사용에 대한 충분한 연구가 많지 않은 경우에는 항상 주의를 기울이는 것이 좋습니다. 임신 22주차에 이러한 약물을 사용할 때는 사전에 철저한 상담을 통해 위험성과 이익을 신중히 고려하는 것이 필요합니다. 이미 병원에서 처방을 받으셨으므로, 담당 전문의의 지시를 따르는 것이 가장 안전합니다. 만약 이 약에 대해 계속해서 걱정이 된다면, 재차 병원에 문의하셔서 다른 대안이 있는지 알아보시길 권해드립니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정형외과
Q. 아킬레스부착부건염 운동 재개는 언제가 좋을까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 김민성입니다. 보내주신 질문을 잘 읽어보았습니다. 아킬레스건 부착부 건염을 경험하셨다고 하니 꽤 고생 많으셨을 것 같습니다. 아픈 발뒤꿈치와 함께 운동을 잠시 중단하신 상황도 답답하실 수 있겠습니다.현재 체외충격파 치료를 받으셨고, 이후 많이 좋아졌다고 느끼신다니 다행입니다. 하지만 아침에 일어날 때 약간의 욱신거림이 여전히 느껴진다는 점에서 지금 당장 축구나 강한 운동을 재개하는 것은 아직 위험할 수 있습니다.회복 단계에서는 무리하지 않는 것이 가장 중요합니다. 가벼운 스트레칭이나 저강도의 운동부터 천천히 시작하시는 것이 좋습니다. 특히, 하체 근육을 늘리거나 강화하는 운동을 통해 아킬레스건에 무리 가지 않도록 도와줄 수 있습니다. 발뒤꿈치에 부담이 가지 않는 선에서 조금씩 움직임을 늘려가면 좋겠습니다. 만약 운동 중 통증이 다시 나타나거나 심해진다면, 일단 중단하고 상황을 지켜보는 것이 안전합니다. 얼마나 빨리 운동을 재개할 수 있을지는 개인의 회복 속도에 따라 다를 수 있으니, 자신의 몸 상태를 잘 살펴가며 진행하시길 바랍니다. 회복 과정에 인내심을 가지시는 것이 중요하니 급하게 생각하지 마시고, 몸의 신호를 잘 읽으며 적절히 대처하시면 좋겠습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 혓바늘이나 구내염은 어떤 경우에 생기는건가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 혓바늘과 구내염은 입안의 세포가 어떤 이유에서든 손상되거나 염증이 생기면서 나타날 수 있습니다. 그 원인은 다양합니다. 스트레스는 신체에 다양한 영향을 미치지만, 입안의 염증으로도 이어질 수 있습니다. 피로가 누적되면 면역력이 떨어지면서 구내염의 위험이 높아질 수 있습니다. 영양소가 부족해지면 입안의 건강을 유지하기 어려워질 수 있습니다. 특히 비타민 B와 철분은 구강 건강에 중요한 역할을 합니다.또한 특정 음식이나 음료가 직접적인 자극을 줄 수 있습니다. 뜨겁거나 매운 음식은 일시적으로 구강 점막을 자극할 수 있는데, 이는 염증을 유발할 수 있습니다. 구강 위생도 중요합니다. 이를테면 칫솔질을 할 때 세게 닦거나 잘못된 방법으로 구강 관리가 이루어질 때 입안에 상처가 생길 수 있죠. 때론 특정 감염이나 알레르기도 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 일부 바이러스나 세균 감염이 염증을 유발할 수 있으며, 특정 물질에 알레르기 반응이 있는 경우에도 혓바늘이 생길 수 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.